انجام ورزش تنها برای حفظ تناسب اندام و لاغری نیست، بلکه برخی از ورزش‌ها می‌توانند سبب خوش بینی و افزایش میل به تلاش و کوشش در افراد برای موفقیت در زندگی شوند.

هواداران الهلال با هجوم به توئیتر باشگاه ریزه اسپور از آنها بابت پیگیرى شکایت از پرسپولیس تشکر کردند.

برای تبدیل یک بدن شل به یک اندام باب روز، ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و کارهای سخت دیگری نیاز است.

سرانجام شکایت ریزه‌اسپور ترکیه از مهدی طارمی نتیجه داد و در حالی که در ایران بارها توسط مسئولان این باشگاه شکایت باشگاه ترکیه‌ایی از طارمی رد می‌شد اما حکم نهایی فیفا نشان داد که طارمی فصل گذشته در اقدام غیر حرفه‌ای قرارداد خود را با باشگاه ریزه‌اسپور فسخ کرده است.

نتایج پژوهشی که توسط محققین ایرانی انجام شده نشان می‌دهد که طراحی و انجام تمرینات پیلاتس، می‌تواند با کمک به کاهش ناتوانی در بیماران، کیفیت زندگی آن‌ها را ارتقا دهد.

فاتح تریم نامزد کسب جایزه بهترین مربی اروپا در سال ۲۰۰۸ شده و از سوی یورو اسپورت، جایزه بهترین سرمربی یورو ۲۰۰۸ را برده است. تریم همچنین در همین سال از نظر مجله ورلد ساکر، هفتمین مربی جهان شناخته شد.

اگر کارتان طوری است که باید مدت زیادی پشت میز بنشینید مطمئنا با مشکل گردن درد آشنا هستید. گردن دردتان چه از خیره شدن به صفحه نمایش باشد چه قوز کردن روی صندلی، کنار آمدن با آن بسیار دشوار است.

با تصمیم مسئولان باشگاه استقلال، میک مک درموت مربی بدنساز این تیم به طور موقت هدایت این تیم را بر عهده خواهد داشت تا سرمربی جدید انتخاب شود.

بررسی‌های جدید در آمریکا نشان داده است که دختران جوانی که تنها بر یک ورزش تمرکز می‌کنند استرس بیشتری نسبت به دخترانی که چند ورزش انجام می‌دهند، دارند.

مطالعات اخیری که در دانشگاه اوربرو سوئد انجام شده است نشان داد که آسیب‌دیدگی‌ ناحیه سر در ورزشکاران، احتمال ابتلا به بیماری MS را افزایش می‌دهد.

در حین ورزش کردن افراد باید برخی موارد را همواره در نظر داشته باشند تا آسیب کمتری به آنها وارد شود و ورزش که می‌کنند، تاثیرگذار باشد.

تنیس یکی از ورزش‌های هیجان انگیز است که طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد. افرادی که قصد دارند در این ورزش کارایی بالایی پیدا کنند باید به تغذیه خود توجه خاصی داشته باشند.

ورزش کردن می‌تواند برای افرادی که به بیماری‌های خودایمنی مبتلا هستند مفید باشد، با این حال افراد باید نکات خاصی را در برنامه ورزشی خود رعایت کنند.

دو لژیونر والیبال ایران بعد از استراحتی کوتاه، هفته آینده به کشورهایی سفر خواهند کرد که سال آینده در لیگ های آنجا مشغول هستند.

فوتبال، بسکتبال، والیبال، تنیس، ژیمناستیک و… دنیای ورزش برای کودکان باز و بسیار گسترده است. برای اینکه به کودکتان کمک کنید برای هر کدام از این ورزش ها آماده باشد بهترین راه انجام ورزش هایی برای کل بدن است. این حرکات کمک می کنند استقامت، تعادل، چابکی، هماهنگی و قدرت در تمام بدن کودک افزایش پیدا کند.