شوره سر نوعی اختلال در لایه سطحی پوست سر است که با وجود سلامت کامل در بقیه اعضای بدن ایجاد می شود.

در بی اشتهایی، قیِ و تهوع در دوران بارداری ، باید فم (دهانه) معده را تقویت کرد که مصرف داروهایی که به صورت موضعی موجب تقویت فَم معده می شود, مناسب است.

متخصص طب سنتی ایران گفت: در فصل بهار بدن در حال پاکسازی است که پرخوری و ‌رعایت‌نکردن رژیم غذایی، موجب ضعیف‌شدن بدن می‌شود؛ باید از خوردن غذاهای گرم و خشک، ورزش زیاد و حمام مکرر در بهار پرهیز کرد.

دکتر غلامرضا کردافشاری استاد دانشکده طب سنتی، اظهار داشت: با توجه حرارت و سوء مزاج‌های کبدی گرم، گرفتگی‌ها و انسدادهایی که در کبد ایجاد می‌شود، برای رفع آن می‌توان شربتی که از زرشک تهیه می‌شود را مصرف کرد، چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است.

نباید شبها با شکم خالی خوابید، همچنین خوردن سالاد بدون غذا نیز برای لاغری در افراد چاق نیز توصیه نمی‌شود. شام باید سبک باشد و حداقل ۲ ساعت قبل از خواب مصرف شود.

از آداب صحیح غذاخوردن این است که قبل از سیر شدن دست از غذا بکشیم. به‌گفته وی معمولاً افراد یا سیر می‌شوند و یا چند گام از آن هم فراتر می‌گذارند و زمانی که احساس پُری معده به آنها دست می‌دهد دست از غذا می‌کشند.

بسیاری از صاحب نظران حوزه گیاهان دارویی معتقدند ظرفیت موجود در حوزه گیاهان دارویی و طب سنتی ایران به تنهایی می تواند تحولی عظیم در اقتصاد کشور ایجاد کند، مانند کشورهای چین و هند که بخش عمده ای از چرخه اقتصادی آنها بواسطه این حوزه می چرخد.

به‌طورکلی در طب سنتی توصیه‌هایی بر اساس سته ضروریه یا شش اصل ضروری وجود دارد که رعایت آن به افراد کمک می‌کند زندگی سالم‌تری داشته باشند و از ابتلا به امراض پیشگیری کنند.

گیاه گاوزبان ایرانی با گاوزبان مشهور در گیاه درمانی نوین، متفاوت است و هر دو جنس آن به رغم داشتن ویژگی‌های درمانی، برای برخی افراد و بیماران محدودیت مصرف دارد.

دکتر مینا محبی متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در پاسخ به این سؤال که «آیا از نظر طب سنتی مصرف سالاد به جای وعده شام توصیه می‌شود یا خیر؟» گفت: وعده شام باید در ابتدای شب بین ساعت 6 تا 8 مصرف شود و این وعده باید حتماً 3 ساعت قبل از خواب خورده شود.

گیاه آلوئه ورا به جرات معجزه ای برای درمان بیماری هاست به خصوص بیماری هایی که دردناک و گاهی غیر قابل علاج هستند.پیشنهاد میکنیم این مقاله سلامتی را حتما تا آخر بخوانید.

روغن زیتون به‌دلیل داشتن ویتامین E به شادابی و سلامت پوست کمک می‌کند, اگر یک قاشق روغن زیتون را با دو قاشق عسل مخلوط کنید و به صورت بمالید و خوب ماساژ دهید, جرم و کثیفی صورت را پاک کرده و رنگ پوست صورت را روشن و جوان می‌کند.

اغلب مواد غذایی حوای ویتامین هایی هستند که برای پوست مفید است اما برخی مواد غذایی خواص شگفت انگیزی در شفافیت پوست صورت و بدن دارند.

دلایل بی‌خوابی ممکن است اضطراب، استرس، افسردگی، مصرف زیاد کافئین، پرخوری و استفاده از داروهای محرک و هر عاملی باشد که باعث به هم ریختن وضعیت سلامت فرد شود.

در مواقع سرماخوردگی آبریزش بینی بدترین بخش بیماری است برای نجات پیدا کردن از این عارضه این مواد غذایی را مصرف کنید.