title

تصور عمده مردم در مورد یبوست نداشتن، اجابت مزاج روزانه می باشد. اما حقیقت این است که فرکانس دفعات دفع در افراد با یکدیگر بسیار متفاوت می تواند باشد. از چندین مرتبه در روز تا هفته ای سه بار کاملا طبیعی است و به آن یبوست گفته نمی شود.

ادامه مطلب

زوال عقل به مجموعه علائم اختلال در حافظه، اختلال در ارتباط، اختلال در تمرکز، اختلال در استدلال و اختلال در ادراک بصری گفته می شود.

ادامه مطلب

گیاه اسفرزه یا همان پسیلیوم به زبان انگلیسی، نوعی فیبر است که معمولا به عنوان ملین و مسهل ملایم در درمان یبوست به‌ کار می رود و به دلیل قابلیت حل شدن در آب، قادر است بدون آنکه کاملا تجزیه یا جذب شود، از دستگاه گوارش عبور کند، اما این گیاه دارویی خواص دیگری هم دارد و برای سلامت بدن بسیار مفید است.

ادامه مطلب

فلفل دلمه‌ای منبع غنی ویتامین C است، همچنین فلفل دلمه ای شما را از زخم معده محافظت می کند.

ادامه مطلب

آلوئه ورا از دسته داروهای ملین تحریک کننده روده محسوب می شود.

ادامه مطلب

مشکل بی خوابی دارید؟ اگر به توصیه متخصصان طب سنتی عمل کنید، شاید هرگز به قرص های خواب آور نیاز نداشته باشید.

ادامه مطلب

احیای نظام درمانی سنتی و گسترش تولید گیاهان دارویی یکی از اقداماتی است که در کشور دنبال می‌شود تا طب سنتی ایرانی به دست فراموشی سپرده نشود و مردم از مزایای آن بهره‌مند شوند.

ادامه مطلب

درماتیت آتوپیک یا اگزمای سرشتی، شایعترین بیماری التهابی مـزمن و عودکننـده دوران نـوزادی و کـودکی اسـت کـه بـه نـدرت تـا بزرگسالی ادامه پیدا میکند .

ادامه مطلب

ورم معده مزمن یا گاستریت یک عفونت باکتریایی است که باعث التهاب و فرسایش دیواره معده می‌شود.

ادامه مطلب

سندرم (نشانگان) روده تحریک پذیر یک بیماری دستگاه گوارش است که علایم آن عبارتند از شکم درد، نفخ ، اسهال و/یا یبوست.

ادامه مطلب

انواع دمنوش‌های گیاهی، با توجه به داشتن ترکیبات و فواید بالا، بسیار برای ایمنی و سلامتی مفید است. در این مطلب با ۴ دمنوش موثر در کنترل فشارخون آشنا می‌شوید.

ادامه مطلب

کاسنی یک گیاه دارویی با گل های آبی یا ارغوانی است که کاملا سرد ، تقویت کننده کبد، و مسکن حرارت و عطش، و گرمی و تقویت کننده کلیه و فشار خون و صفرا و پاک کننده مجرای ادرار و کلیه ها است.

ادامه مطلب

عرق نعناع حاوی عصاره نعناع بوده و برای درمان علائم بسیاری از بیماری‌ها از جمله دل درد، اسهال، استفراغ، سردرد و غیره مفید است، اما مضراتی چون تحریک رفلاکس معده و فشارخون را نیز شامل بسیاری از مردم از دمنوش نعناع، به عنوان یک نوشیدنی بدون کافئین لذت می‌برند.

ادامه مطلب

انجیرخشک دارای مقادیر بالایی از آهن، پتاسیم و کلسیم است. همچنین انجیر به دلیل داشتن فیبر بالا و چربی کم به کاهش وزن کمک می‌کند.

ادامه مطلب

زعفران گیاهی گرانقیمت و خوش عطر است که علاوه بر عطر و رنگی که دارد، دارای خواص زیادی است، در این مطلب به مهم ترین خواص چای زعفران اشاره می کنیم.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز