title

به گفته یک دکتر روانشناس، در بهترین و ایده‌آل‌ترین شرایط، شناخت مردان از احساسات و عواطف زنان به هیچ وجه کامل و همه‌جانبه نیست و با نقصانی جدی همراه است.

ادامه مطلب

نتایج تحقیقات بسیاری نشان می‌دهد که برای دست یافتن به یک منبع طبیعی و قوی برای کاهش استرس لازم نیست که دورتر از نوک بینی‌تان را ببینید.

ادامه مطلب

محروم ساختن کودک از خواسته هایش بهترین تنبیه در برابر انجام کارهای ناشایست او است.

ادامه مطلب

بدگویی و غیبت پشت سر دیگران یکی از عادات نادرست رفتاری است، اگر متوجه شده‌اید دیگران به اشتباه پشت سرتان غیبت می‌کنند می‌توانید با راهکارهایی با این کار آن‌ها کنار بیایید.

ادامه مطلب

محققان دانشگاه کالج لندن می گویند این جمله که «شما همانقدر که احساس می کنید پیر هستید» تا حدودی صحت دارد.

ادامه مطلب

برخی از زنان با حساسیت‌های آزاردهنده سعی دارند تا همسرشان را به زندگی مشترک امیدوار کنند، اما بهتر است توانایی‌های خود را تقویت کنند تا تصور این که هر زنی توانایی تصاحب زندگی آن‌ها را دارد، از سرشان بیرون رود.

ادامه مطلب

خوشحال کردن آدم‌ها این روزها یکی از مهم‌ترین کارهایی است که هر انسانی می‌تواند در حق دوستان و اطرافیانش انجام بدهد. شما هم می‌توانید جزو آدم‌هایی باشید که دنیا را به جای بهتری برای زندگی تبدیل می‌کنند و اطرافیانشان با دیدن آن‌ها «حال» بهتری را به دست می‌آورند.

ادامه مطلب

ترس از قلدرها در مدرسه باعث استرس و عذاب دانش‌آموز برای رفتن به مدرسه می‌شود.

ادامه مطلب

آیا تا به حال شروع کرده اید به صحبت کردن با خودتان؟ آیا تا کنون خودتان را خطاب قرار داده اید؟ واکنش دیگران برابر چنین رفتاری چیست؟ اصلاً خودتان نسبت به عادت با خود حرف زدن چه احساسی دارید؟

ادامه مطلب

بازی هایی که در آن نشانه‌های خشونت و خونریزی شخصیت‌های رایانه‌ای و کارتنی دیده می‌شود باعث بی قراری و اضطراب کودکان می‌شود.

ادامه مطلب

خانواده‌ها باید در برقراری روابط عاطفی صمیمانه با فرزند خود بکوشند تا از بروز معضلاتی مانند فرار از خانه و نابسامانی کانون خانواده جلوگیری کنند.

ادامه مطلب

رازهایی که زوجین باید برای خوشبختی در زندگی مشترک رعایت کنند.

ادامه مطلب

وقت گذاشتن برای همسر و احساس همدلی با وی یکی از موارد ایجاد صمیمیت میان شما و همسرتان است.

ادامه مطلب

زمانیکه سخن از شادی به میان می آید، تقریبا همگی ما به لذت های آنی می اندیشیم. به عنوان مثال یک غذای بسیار مطبوع، یک کتاب خوب و یا یک روز بدون دغدغه در ساحل دریا را به خاطر می آوریم و این لذت ها، سبب ایجاد شادی در ما می شوند اما بهتر است بدانیم این حس خوشنودی موقتی است چرا که مطالعات اخیر نشان داده اند شادی حقیقی و احساس رضایت از زندگی، اندکی متفاوت با طرز فکر برشمرده شده است.

ادامه مطلب

بدرفتاری‌ های کودکان دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد. باید ابتدا شناسایی کنید که دلیل بدرفتاری کودک شما چیست و سپس اقدام به رفع آن کنید. ممکن است یک ناراحتی جسمی موجب این بدرفتاری باشد، یا یک مساله تربیتی در کار باشد و دلیل بدرفتاری آنها در شیوه برخورد و تربیت شما نهفته باشد. با بررسی این عمل می‌توانید راهکارهای مفیدی را به کار ببندید تا رفتار او را تعدیل کنید و به او و به خودتان کمک اساسی بکنید.

ادامه مطلب