title

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی توانستند رابطه میان سبک موسیقی و کیفیت کار را نشان دهند.

ادامه مطلب

همه ما دوست داریم که در جمع‌های دوستانه، محیط کار و روابط عاطفی مان فردی محبوب باشیم. اما محبوب بودن هم ساده به دست نمی‌آید. در واقع شما برای این که در نگاه دیگران جذاب و دوست داشتنی به نظر آیید، باید برخی نکات را رعایت کنید. شما به راحتی می‌توانید با زبان بدن تان و برخی از رفتار‌های ساده، اعتماد طرف مقابل تان را به دست آورید.

ادامه مطلب

افراد زیادی معتقدند که مدیتیشن باعث ایجاد آرامش و تمرکز می‌شود؛ اما براساس نتایج پژوهشی جدید، مدیتیشن گاهی اوقات می‌تواند نتایجی خلاف انتظار به‌همراه داشته باشد.

ادامه مطلب

تربیت دختران کمی پیچیده است .همه‌جا شما با تبلیغات دختران قوی و تأثیرگذار و دستاوردهای چشمگیر آن‌ها روبرو می‌شوید اما افسردگی و اضطراب تهدیدی بسیار واقعی برای دختران است.

ادامه مطلب

تلقین واقــــعا مفید است و قدرت غیرقابل تصوری دارد .هر آنچه هستیم، همان است که اندیشیده ایم. ذهن همه چیز است. هرآنچه را باور کنیم، همان میشویم.

ادامه مطلب

سوانح جمعی در ایران همیشه با برانگیختگی احساسات انسان‌دوستانه هموطنان‌مان همراه است و روان‌شناسان نیز در هر یک از این رویدادها بنا به مسئولیت اجتماعی خود وارد عمل شده و در همان روزهای اول از طریق انجمن‌های صنفی و سازمان‌های دست‌اندرکار به‌صورت داوطلبانه به این مناطق اعزام می‌شوند.

ادامه مطلب

اضطراب، حالتی طبیعی است که معمولا هر فردی در زندگی خود به آن دچار می‌شود و ممکن است به دلیل ترس از یک موقعیت خطرناک باشد.

ادامه مطلب

رئیس مرکز ملی مطالعات اعتیاد، یکی از مباحث قابل طرح در سیزدهمین کنگره دانش اعتیاد را، بررسی رفتارهای اعتیاد آور در فضای مجازی دانست.

ادامه مطلب

تنفس یک شیوه قدرتمند برای تغییر روشی است که شما احساس می کنید و می تواند هر زمان که بخواهید در دسترس باشد و انجام شود. اگر هم اکنون نفس عمیقی بکشید و سپس آن را آهسته به بیرون بفرستید، ممکن است سریعا متوجه تفاوت کوچکی شوید.

ادامه مطلب

یک روانشناس درباره درمان وسواس گفت‌: این عارضه یک اختلال رفتاری است که بر افکار و اعمال افراد تاثیر می‌گذارد.

ادامه مطلب

بهترین کاری که می‌توان برای کاهش بروز لکنت به والدین و افراد پیشنهاد داد، گرفتن کمک حرفه‌ای از یک گفتار درمان است. اما چگونه والدین می‌توانند بین ناروانی طبیعی که خودش برطرف می‌شود و علائم اولیه ناروانی‌های غیر معمول که ممکن است به لکنت تبدیل شوند، تفاوت قائل شوند؟

ادامه مطلب

دردنیای امروزی بیشتر افراد در رده‌های سنی مختلف دچار استرس می‌شوند که دربرخی ازآن‌ها به شکل رفتار‌های آسیب رسان به خود یا دیگران این فشارعصبی نمایان می‌شود.

ادامه مطلب

عقل سلیم می‌گوید مطرح کردن سوال‌های درست قبل از ازدواج اتفاق بهتری را رقم می‌زند اما آن روی سکه همواره نادیده گرفته‌ شده است.

ادامه مطلب

رئیس مرکز ملی مطالعات اعتیاد با بیان اینکه اعتیاد به بازی‌های کامپیوتری می‌تواند از سن سه سالگی شروع شود‌،گفت: خیلی از والدین فکر می‌کنند اگر در سن خیلی پایین وسایل ارتباطی را در اختیار بچه‌ها قرار دهند به تقویت هوش آنها کمک می‌کند.

ادامه مطلب

یک روان شناس گفت:داشتن احساساتی همچون نگرانی، ناراحتی، اضطراب و استرس همیشه نشانه‌های نوعی از اختلال روان نیست.

ادامه مطلب