شیوع بیماری‌ها، علی‌الخصوص بیماری‌های ویروسیِ عفونی سالیان سال است که سلامت انسان‌ها را تحت تأثیر خود قرار داده است، با توجه به ویروس جدیدی که یک ماهی است از کشور چین شیوع پیدا کرده و جدیداً به کشور ما رسیده و جا خوش کرده طبیعی است که دوباره ترس و وحشت به جانمان بیفتد و سلامت روانمان به خطر افتاده و ما را تبدیل به فردی مستأصل و ناتوان کند اما بهتر است بدانید که با بالا بردن سطح شناخت و آگاهی به امید خدا می‌توانیم این بحران را به‌ سلامت طی کنیم.

امروزه بسیاری از کارشناسان حوزه روانشناسی و جامعه شناسی نسبت به خطرات و آسیب های استفاده کودکان و نوجوانان از اینترنت و فضای مجازی هشدار می دهند و معتقدند استفاده از فضای باز اینترنت و فضای مجازی برای هر گروه سنی اصلا مجاز نیست.

کم نیستند افرادی که بعد از عمل جراحی، افسردگی را تجربه می‌کنند. بروز مشکلات جسمانی، ناراحتی و تغییر در روال زندگی از جمله دلایلی است که منجر به افسردگی بعد از عمل می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که مشکلات بهداشت روان می‌تواند در بهبودی فرد بعد از عمل تأثیر منفی بگذارد.

از وقتی دختر کوچکی بودم می‌دانستم که رابطه‌ی من با پدرم خاص است. او همیشه حامی من بود، همیشه رویاهایم را باور می‌کرد و به من یاد داده بود که تنها مانعی که سر راهم قرار دارد در نهایت خودم هستم، مگر اینکه اسب رویاهایم را با شهامت بتازانم.

اگر ناخودآگاه دست‌هایتان به سمت موهایتان رفته، آنها را کنده و از کندن موهایتان لذت می‌برید، اگر از ظاهر بدی که برای موهایتان ایجاد کرده‌اید خجالت زده‌اید و روی رفتن به خارج از خانه را ندارید متأسفانه شما به وسواس کندن مو مبتلا شده‌اید. اختلال روانی مزمنی که نیاز به طول درمان دارد.

برخی آزمایش های بالینی نشان داده اند که مخمر سنت جان ممکن است برای بهبود افسردگی خفیف تا متوسط موثر باشد.

انتخاب طیف مناسب صورتی کمی سخت است، چون خیلی از آن‌ها کودکانه و بیش از حد دخترانه هستند. مثل صورتی پاستلی که یک فضای افسرده کننده ایجاد می‌کنند.

ابراز عشق و محبت به دیگران سبب کاهش افکار و هیجانات منفی و ارتقاء سلامت روان آدمی می‌شود.

طبق نتایج مطالعه جدید، بازماندگان سکته که افرادی خوش بین هستند دارای میزان التهاب کمتر، کاهش شدت سکته و ناتوانی جسمی کمتر بعد از سه ماه هستند.

هلند کشوری واقع در شمال غربی اروپا است که به داشتن شادترین کودکان و نوجوانان جهان شهرت دارد و می‌تواند مناسب‌ترین الگو برای پرورش بهترین کودکان دنیا باشد.

گاهی ناامیدی در نوجوانان منجر به عصبانیت می‌شود و معمولاً خشونت و پرخاشگری به‌ وسیله‌ای برای ابراز خشم تبدیل می‌شوند؛ از این‌رو آموزش چگونگی کنترل خشم برای محافظت از نوجوان و اطرافیان برای جلوگیری از آسیب‌های جسمی و عاطفی ضروری است.

کار در شیفت شب تعادل فیزیولوژیک بدن را به هم می‌زند اما انتخاب تغذیه سالم و مناسب از آسیب‌های ناشی از این تغییرات به شکل موثری جلوگیری می‌کند.

این گام‌ها کوچک، عملی و علمی هستند و می‌توانید از آن‌ها برای تغییرات فوری در زندگی روزمره استفاده کنید. ایده این است که اگر گام‌های شما کوچک باشد احتمال شکست در آن‌ها خیلی کم است. آنطور که پژوهش نشان داده است شروع کردن با گام‌های کوچک موجب می‌شود عادت‌های جدید با احتمال بیشتری ادامه یابند.

فریبا البرز: شوخی‌های بی جا، عمل نکردن به تعهدات، رفت‌و‌آمد خیلی‌کم یا خیلی‌زیاد و ... از عوامل تلخ‌شدن اولین روزهای ازدواج است.

اکثر افراد خنده رو و شاد جامعه به یک نوع از افسردگی مبتلا که افسردگی خندان نامیده می‌شود.