اگر دچار افسردگی هستید، احتمالا خیلی خوب می‌دانید این بیماری چطور قلب شما را می‌شکند. اما آیا می‌دانید افسردگی می‌تواند از نظر فیزیکی هم روی قلب اثر بگذارد؟

در طول همه ‌گیری کرونا و قرنطینه ‌ها و محدودیت ‌های مرتبط، یکی از چیزهایی که بسیاری از مردم بیش از همه از دست دادند، در آغوش گرفتن عزیزانشان بود. مطالعات جدید به بررسی جالب ترین بینش های جدید در مورد در آغوش گرفتن اشاره می کند.

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که ویروس کرونا خطر بروز اختلال‌های روانی را در میان بیماران افزایش می‌دهد.

یک روانشناس گفت: فوبیا احساس ناخوشایند و آزاردهنده‌ای است که به‌دلیل ترس‌هایی واقعی یا خیالی ایجاد می‌شود و گاهی این ترس برای فرد دچار فوبیا غیرقابل‌تحمل است و حتی گاهی این افراد تصور می‌کنند عاملی که باعث ترس و وحشت آن‌ها شده است، زندگی‌شان را تهدید می‌کند.

رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران با تاکید بر اهمیت نقش پدر در تربیت فرزندان و با بیان اینکه کمیت و کیفیت حضور پدر در خانواده ارتباط معناداری با افزایش سلامت روان فرزندان دارد، گفت: مطالعه‌ای که اخیراً در مورد ارتباط پدران و پسران در دانشگاه ایالتی کالیفرنیا فولرتون آمریکا انجام شد، نشان داد مردانی که رابطه دوران کودکی خود را با پدرانشان "خوب" توصیف می‌کردند، در برخورد با رویدادهای استرس‌­زا قادر به مدیریت استرس و ناراحتی عاطفی بودند.

این روز‌ها کار، زندگی اجتماعی و سرگرمی افراد به صورت جدایی ناپذیری با وسایل هوشمند انسان‌ها گره خورده است.

مطالعات جدید نشان می‌دهند فراموشی می‌تواند در یادگیری به مغز کمک کند.

ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد.

بیماری روانی یا اختلالات سلامت روان طیف وسیعی از شرایط را در بر می‌گیرند که بر سلامت روان افراد تأثیر می گذارند.

برای درمان و پیشگیری از خشونت و پرخاش در بحث های خانوادگی به اینفوگرافیک زیر توجه کنید.

۷ راه آسان ارتقاء سلامت روان با استفاده از تلفن همراه که کارشناسان تضمین می‌کنند.

براساس مصوبات سازمان نظام روانشناسی تعرفه روانشناسان برای ۴۵ دقیقه ارائه خدمت در مقطع ارشد ۱۳۰ هزار تومان و مقطع دکترا ۱۸۷ هزار تومان است.

اگر لیست کارهای شما پایان ناپذیر به نظر می رسد، به راحتی می توانید در تعداد زیادی از کارهای مختلف که احساس می کنید مجبور به انجام آن هستید، غرق شوید. واقعیت این است که مغز ما برای این کار ساخته نشده و حتی در صورت انجام این کار در بلند مدت آسیب های بسیاری خواهد داشت.

برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و... می تواند سطح آی کیو را کاهش دهد.

مطالعات جدید محققان نشان می دهد افرادی که ضریب هوشی بالاتری دارند ترجیح می دهند شب ها دیرتر خوابیده و صبح ها دیرتر از خواب بیدار شوند. البته موضوع فوق به معنی این نیست که هر کسی شب زنده داری کرد لزوما دارای هوش زیادی است.