بعضی اوقات، سیلی، سریع به انبار حافظه ما می‌خزد: انگار یک‌لحظه گذرا باشد، مثل وقتی‌که سروصدا ما را با ناراحتی از خواب بیدار می‌کند، اما دوباره زود می‌خوابیم. بعضی اوقات سیلی واقعیت آن قدر محکم است که از شدت ضربه بی‌حس می‌شویم و روزها و هفته‌ها بااحساس گیجی و پریشانی سر می‌کنیم. این ضربه هر شکلی که داشته باشد، یک‌چیز قطعی است: به ما آسیب می‌زند. انتظارش را نداریم، دوستش نداریم و به‌یقین آن را نمی‌خواهیم.

زنی بیست و هشت ساله هستم. شش سال است ازدواج کرده‌ام و از حدود یک سال قبل با یکی از همکارانم که او هم متأهل است آشنا شده‌ام. طی این ارتباط رابطه‌ی صمیمانه‌ای بین ما ایجاد شد. یک ماه است به این رابطه برخلاف میلم خاتمه داده‌ام. حس وابستگی شدید به ایشان من را آزار می‌دهد و دچار افسردگی شده‌ام. لطفاً راهنمایی‌ام کنید.

دخترى هجده ‌ساله هستم. با پسرخاله ‌ام که خواستگارم است و عاشق هم هستیم رابطه دارم، ولی خانواده ‌‌ام راضی به ازدواج ما نیستند. حالا تصمیم گرفته ایم که فرار کنیم. لطفاً کمکم کنید. چه کار کنم؟ احساس می ‌ کنم دارم دچار افسردگی می ‌شوم.

محققان دریافته اند وجود اختلالات افسردگی یا اضطراب از قبل و استفاده از داروی روانگردان موجب افزایش ریسک بلندمدت استفاده از داروهای ضددرد افیونی در افراد می شود.

دوست دارید بدانید که شوهرتان از ازدواج با شما رضایت دارد یا نه؟ این لیست را بخوانید. بعد برای هر کار خوبی که برایتان انجام می‌دهد قدردان باشید.

ضعف اعصاب یا فروپاشی عصبی که دست کم هر روز ما به آن دچار می شویم یک موقعیت استرس زا است که در دراز مدت بیماریهای روحی بسیاری در پی خواهد داشت..

افسردگی در همسر ممکن است به مرور زمان ایجاد شود و حتی انگیزه خودکشی را در او تقویت کند..

در ازدواج‌ هوشیارانه، در برخوردهای متقابل از روی فکر و تأمل عمل می‌کنید؛ اما در ازدواج ناهوشیارانه بدون فکر واکنش نشان می‌دهید.

یک مطالعه که با همکاری دانشگاه نیویورک، دانشگاه الینویز و دانشگاه پرینستون انجام شده است نشان داد که در شش سالگی دختران، هم‌جنسان خود را کمتر باهوش می‌دانند و از فعالیت‌هایی که مستلزم هوش است نسبت به پسران اجتناب بیشتری نشان می‌دهند. یافته‌های این پژوهش در ژورنال science منتشر شده است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: اگر از بیماران مبتلا به اختلالات روانی حمایت کنیم و به خانواده های آنها آموزش بدهیم، تعداد بیماران بستری در تخت های روانپزشکی کمتر می شود.

یکسری مواردی وجود دارد که اگر توسط زن و شوهرها تبدیل به عادات روزمره شوند، باعث استحکام بیشتر در روابط شان شده و آنها را به زوج هایی شاد و سعادتمند مبدل می کند.

بسیاری از والدین از این موضوع شکایت دارند که کودک‌شان به هنگام بازی کردن با دوستان خود به محض باخت در بازی، شروع به داد و فریاد و دعوا می‌کند.

دنیای امروز، دنیای سخت کار کردن و تلاش مداوم است. در محیط‌های کاری مختلف، ما با انواع مشکلات و دغدغه‌ها روبه‌رو هستیم. همه‌ی این مشکلات دست به دست هم می‌دهند تا استرس‌های گوناگون را در زندگی تجربه کنیم؛ استرسی که عامل بسیاری از بیماری‌هاست. اما برای مقابله با استرس که در دنیای امروز اجتناب‌ناپذیر به نظر می‌رسد، چه باید کرد؟

در هنگام حمله هراس (وحشت‌زدگی) فرد تصور می‌کند که جهان رو به نابودی است یا به دلیل شدت علائم جسمی احساس می‌کند که در حال مرگ است اما این نشانه‌ها در واقع منشأ روانی دارند.

روانشناسان هشدار داده‌اند که دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور امریکا، همۀ نشانه‌های کلاسیک بیماری روانی خودشیفتگی را دارد.