رئیس شما را مواخذه می کند. یک ماشین از روی چاله آب رد می شود و شما را تماما خیس می کند. روز بدی است، اما تنها یک روز است. ولی افسردگی که یک نفر از هر ده آمریکایی را درگیر کرده است، با گذشت روزها تغییر نمی کند. علایم آن معمولا 2 هفته دوام داشته و بدون درمان از بین نمی روند. متاسفانه بسیاری از افراد نیدانند که علایم افسردگی به آسانی ناراحتی از بین نمی روند. علاوه بر این، هر کس علایم افسردگی را به گونه ای تفسیر کرده و برخی عوارض بیشتری را تجربه می کنند. در بسیاری موارد افسردگی تشخیص داده نشده و افراد درگیر در سکوت رنج می کشند. در ادامه متن با هشت نشانه افسردگی و راه های دریافت کمک آشنا خواهید شد.
ادامه مطلب