رابطه بین نوع رژیم غذایی و افسردگی و اضطراب، از جمله موضوعاتی است که در سال‌های اخیر توجه زیادی به آن شده است.

طرد شدن از طرف خانواده ممکن است یکی از سخت ترین چیزهایی باشد که یک فرد می تواند با آن روبرو شود.

چگونه می توانیم با اطرافیانمان ارتباط بهتری داشته باشیم؟

با آگاهی بیشتر از مزایا و معایب تک فرزندی می توانید بهترین تصمیم را بگیرید و یا آسیب های ناشی از تک فرزندی کودک خود را به حداقل برسانید.

بیماری های عصبی می تواند در اثر علت های متفاوتی بروز یابد؛ برخی از بیماری های عصبی در نتیجه کمبود و یا ازدیاد مواد مغذی حاصل می شود.

نتایج مطالعه انجام‌شده توسط محققان MIT نشان می‌دهد، آلودگی هوا و افزایش ریزگردها، می‌تواند روی قدرت فکرکردن و تصمیم‌گیری تأثیرگذار باشد.

وسایل خودتان را زیاد گم یا دائما همه چیز را چک می‌کنید تا از یادتان نرود؟ شما ممکن است دچار حواس‌پرتی شده باشید.

روانپزشک و فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، "حواس‌پرتی" را در دانش‌آموزانی که مبتلا به اختلال تمرکز و یادگیری هستند، یکی از مشکلات آموزش‌های مجازی عنوان کرد و راهکارهایی برای مدیریت آن ارائه داد.

بسیاری از افراد در طول زندگی خود منفی گرا بوده و به همه چیز با دید شک و تردید نگاه می کنند در مقابل گروهی نیز دچار مثبت گرایی مفرط بوده و به همه چیز خوشبین هستند. هردوی این شرایط می تواند تصمیمات آن ها را دچار مشکل کرده و این افراد را در زندگی را با دشواری مواجه کند.

خودکشی یکی از مشکلات جدی است که جوامع مدرن با آن رو به هستند و نتایج مطالعات جدید محققان نشان می دهد کمال گرایی یک عامل خطر بزرگ در خودکشی محسوب می شود.

قصد داریم شما را به طور کامل با راه های مقابله با اضطراب انواع بیماری ها آشنا کنیم و اطلاعات کافی در مورد درمان آن را در اختیارتان بگذاریم.

خوردن پروتئین و غذاهای غنی از پروبیوتیک، دوری از چربی های اشباع، خواب کافی، ورزش و انجام فعالیت های آرامش بخش از روش های افزایش تمرکز می باشند.

زوال عقل علائم بسیاری را از اثرات جسمی تا روانی به همراه دارد. همچنین به عنوان هفتمین علت مرگ و میر در جهان نیز شناخته شده است. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که روان‌پریشی می تواند منجر به افزایش خطر زوال عقل شود.

از آنجایی که نوجوانان امروزی در تکنولوژی محورترین جامعه در طول تاریخ رشد می کنند، طبیعی است که والدین نگران میزان زمانی باشند که فرزندانشان در طول روز از موبایل و رایانه استفاده می کنند.

اولین باری که سرگیجه را تجربه می کنید ممکن است برایتان ناخوشایند و ترسناک باشد. احساس چرخش در سر یا احساس این که جهان دور سر شما می چرخد.