مریم نعیمی کارشناس روانشناسی کودکان در این پادکست در مورد نحوه کمک به کودکان برای برخورد با فشار روانی توضیح می دهد.(عطنا)
ادامه مطلبمریم نعیمی کارشناس روانشناسی کودکان در این پادکست در مورد نحوه کمک به کودکان برای برخورد با فشار روانی توضیح می دهد.(عطنا)
ادامه مطلبطبق تحقیقاتی که در کشور آمریکا انجام شده کودکان آمریکایی (۲ساله) و بزرگتر تقریبا روزی ۴ساعت و ۴۹دقیقه جلوی تلویزیون می نشینند، دیدن تلویزیون حتی در نوزادان هم افزایش یافته است.(عطنا)
ادامه مطلببیشتر افراد در طول عمر خود با مشکلی مواجه می شوند که روان شناسان از آن با عنوان بحران میانسالی یاد می کنند. مطالعات پیشین محققان نشان می دهد افراد در این بازه زمانی عمر خود دچار اختلال در خواب شده و مطالعات جدید موفق به کشف ارتباط بین این موضوع و بحران میانسالی شد.
ادامه مطلبروانشناسها خجالتیبودن را عیب و نقص نمیدانند بلکه حتی معتقدند کمرویی چیز بدی نیست و فقط یک واکنش طبیعی است که برخی افراد در مواجهه با پدیدههای تازه یا موقعیتهای نامطمئن از خود بروز میدهند.
ادامه مطلبمردها با انجام چه رفتارهایی میتوانند زندگی مشترک موفق تری را تجربه کنند و برای خانم شان همسر بهتری باشند؟
ادامه مطلبپاسخ روانشناختی، فیزیولوژیکی و رفتاری توسط افراد هنگام عدم تعادل بین خواسته های مطرح شده بر آنها و توانایی آنها در برآورده کردن آن خواسته ها استرس نام دارد.
ادامه مطلبکودکی دوران حساس و همراه با کسب تجربههای بکر و تازه است. کودکان در سالهای نخستین زندگی و حیات خود سعی دارند دنیای ناشناخته و مبهم خود را بشناسند و برای شناخت آن دست به هر کاری میزنند.
ادامه مطلبرفع دردهای جسمانی نیازمند حذف دردهای روانی است، چرا که افکار تکراری ناخوشایند باعث تحریک واکنش تهاجمی یا واکنش «ستیز یا گریز» میشود.
ادامه مطلبیک روانشناس گفت: اصلی ترین نکته که باید والدین رعایت کنند این است که مشاهده تلویزیون برای کودکان زیر دو سال را ممنوع کنند، زیرا ضربه بسیار بزرگی به توجه و تمرکز کودکان وارد می کند و اجازه نمی دهد که کودک رشد مغزی درستی داشته باشد. رشد مغزی در دو سال ابتدای زندگی اتفاق می افتد. همچنین مشاهده تلویزیون در این سن باعث کندی رشد مهارت های شناختی مانند صحبت کردن، یادگیری، تمرکز و توجه کودکان می شود.
ادامه مطلبمفدا مازندران به منظور افزایش سواد عاطفی مخاطبین خود اینفوگرافی "۱۰ کاری که نباید در بحث انجام داد" را منتشر کرد.
ادامه مطلبیافته ها نشان میدهد که میزان پایین تا متوسط استرس منجر به عملکرد ذهنی بهتر میشود.
ادامه مطلبمحققان پس از بررسی های جدید دریافتند که نواختن پیانو پردازش چندحسی را بهبود بخشیده و تأثیر مثبت یادگیری نواختن یک ساز بر توانایی مغز برای پردازش مناظر و صداها به بهبود خلق و خوی افراد نیز کمک کند.
ادامه مطلبتنهایی، احساسی است که بیشتر مردم آن را تجربه میکنند اما با گامهای بسیار ساده میتوان این احساس را از خود دور نگه داشت.
ادامه مطلباولین باری که یک روانشناس درباره مفهومی به نام مردانگی سمی اظهار نظر کرد، به دهه ۸۰ میلادی برمیگردد. آن زمان این پدیده چندان شناختهشده نبود اما همین که دههها بعد، هنوز وجود دارد و آسیبزاست، نشان میدهد باید آن را تعریف کنیم و بشناسیم.
ادامه مطلبنتایج یک مطالعه نشان میدهد که خطر زوال عقل در صورت مصرف برخی مواد غذایی افزایش پیدا میکند.
ادامه مطلب