title

گروهی از محققان موفق به تولید پاستیل‌های خوراکی برای جلوگیری از چاقی و ابتلا به افسردگی شده‌اند.

ادامه مطلب

مسئول تولید محتوای طرح بازی و یادگیری با اشاره به آثار بازی در کودکی گفت: جنب و جوش ضرورت دوره کودکی است و کلاس ساکت تضمین کیفیت آموزشی نیست.

ادامه مطلب

این افراد قادر به درک خوبی‌ها و شادی‌ها نیستند. اگر به آن‌ها بگویید که امروز روز بسیار خوبی است حتماً اتفاقی بد را برایتان زنده می‌کنند که بد بودن آن روز را اثبات کنند.

ادامه مطلب

بهار ما در ایران، با رسیدن نوروز و ایام تعطیلات همراه است با دید و بازدید هایی که تبدیل به یک آیین دسته‌ جمعی شده‌ است. رفت و آمد هایی که تا آخرین روزهای تعطیلات یا حتی پس از آن هم ادامه دارند. این دید و بازدیدها معمولا چند مشخصه‌ی مشترک دارند مثل نحوه‌ی پذیرایی، ساعات بازدید، میزان حضور در منزل میزبان و ... که هر شهر و روستایی رسم و سنت‌های خودش را دارد. اما نکته ای که ما میخواهیم در این نوشتار به آن بپردازیم، مهمانی رفتن و صله رحم همراه با نوزاد یا کودکان کم سن و سال است که اوضاع را از حالت طبیعی و همیشگی خارج می‌کند. احتیاجات کودک، سختی رفت، آمد با آنها و رعایت حریم میزبان یا میهمان با کودکانی پرجنب و جوش، نیاز به برنامه‌ریزی قبلی دارد. چه کنیم که خودمان کمتر اذیت شویم و تعطیلات به‌مان سخت نگذرد و چه کارهایی می توانیم انجام دهیم که میزبان‌هایمان با حضور ما و کودک نوپایمان به زحمت اضافه نیفتند؟ در ادامه ما چند پیشنهاد ارائه می‌دهیم که شاید در سیزده روز تعطیلات و رفت و آمدهایش به کارتان بیاید.

ادامه مطلب

یک روانشناس گفت: اگر اختلافی در رابطه با همسر ایجاد می‌شود، آنها باید بدانند که قبل از این مشاجره، عاشقانه یکدیگر را دوست داشته‌اند و این اختلاف نباید باعث سردی در رابطه آن‌ها شود.

ادامه مطلب

یک روانشناس گفت: اضطراب اجتماعی با هراس اجتماعی یا هراس از جمعیت تفاوت دارد هراس از جمعیت هنگامی است که فرد وارد فضایی پر از جمعیت شود که در آن لحظه دچار اضطراب می‌شود.

ادامه مطلب

یک متخصص روانشناس کودک گفت: بر اساس آمارهای سازمان جهانی بهداشت دو سوم والدین برای بازی با کودکانشان زمان نمی‌گذارند و اغلب اوقات فراغت خود را در شبکه‌های اجتماعی و سایت‌های اینترنتی صرف می‌کنند.

ادامه مطلب

از نظر علم روانشناسی رنگ ها تاثیر شگفت انگیزی در روح و روان افراد دارند به همین دلیل امروزه به رنگ دکوراسیون اهمیت ویژه ای میدهند، در این بخش به این میپردازیم که از نظر روانشناسی کدام رنگ ها برای دکوراسیون اتاق کودک مناسب تر اند و باعث باهوش شدن آنها میشوند

ادامه مطلب

یک متخصص داخلی گفت: اگر کودک بعد از ۷ سالگی همچنان شب‌ها کنترل ادرار خود را در خواب ندارد حتما به دنبال دلایل فیزیکی آن باشید.

ادامه مطلب

پژوهشگران دریافته‌اند نوجوانانی که دوست دارند زمان خود را به‌تنهایی بگذارند و در این مدت، حس انرژی و آرامش بیشتری دارند، منزوی یا افسرده نیستند.

ادامه مطلب

در این مطلب یاد می‌گیریم که انرژی و آرامش را با کمک فنگ شویی به خانه‌های خود بیاوریم.

ادامه مطلب

یکی از نگرانی‌ها در مورد کودکان تک‌فرزند این است که چه‌طور مهارت‌های اجتماعی برای زندگی را می‌آموزند.

ادامه مطلب

رئیس گروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: دید و بازدیدهای نوروزی باعث ارتقای سطح سلامت روان افراد، تندرستی و سلامت جسمی، خودشکوفایی، افزایش بهره‌وری شغلی و ارتقای کیفیت زندگی انسان می‌شود.

ادامه مطلب

زن و شوهر چگونه می توانند از زندگیشان لذت بیشتری ببرند در عین اینکه در آرامش هستند ، یکدیگر را دوست دارند و در تمام لحظات به فکر همسر خود هستند و هر دو به دنبال راه حلی جهت تداوم بخشیدن به زندگی زناشویی خود هستند؟

ادامه مطلب

مثبت اندیشی برخلاف بسیاری از شاخه‌های روان شناسی که بر رفتار‌های نابه هنجار افراد تاکید دارد، محبت انسان و توانایی‌هایی مانند شاد زیستن، لذت بردن از زندگی، زیبا اندیشی و تسلیم نشدن در برابر عوامل منفی را که ساخته ذهنی انسان هستند، پرورش می‌دهد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز