title

خانم‌ها می‌توانند کار‌هایی را که برای آقایان از گفتن «دوستت دارم» هم با ارزش‌تر است، انجام دهند تا زندگی متفاوت تری داشته باشند.

ادامه مطلب

اگر کاری را که عاشقش هستید به عنوان شغل برگزینید دیگر هیچ روز کاری در طول زندگی نخواهیدداشت.

ادامه مطلب

تربیت فرزندان از موضوعات اساسی و بنیادین خانواده است اما بااین‌وجود پدر و مادرهایی را مشاهده می‌کنیم که در تربیت فرزند خود دچار اختلاف‌سلیقه می‌شوند. تعارض در سبک فرزند پروری حتی در میان بهترین و ایده آل ترین زوج‌ها هم وجود دارد که این مسئله برآمده از اختلاف فرهنگ‌ها و ارزش‌های دو خانواده است.

ادامه مطلب

یک روانشناس کودک گفت: وقتی کودک شما غذا نمی‌خورد به یاد داشته باشید هرگز او را تشویق نکنید چرا که غذا خوردن کودک کار خارق العاده‌ای نیست.

ادامه مطلب

برای بسیاری از افراد بهار زمانی برای شروعی دوباره و تجدید انرژی به شمار می‌رود، اما تغییرات فصلی و آب و هوایی در این فصل می‌تواند بر خلق و خو و سلامت روان افراد تاثیر بگذارد.

ادامه مطلب

زمانی که صحبت از رابطه عاطفی می شود، ما باید بسیار هوشیارانه عمل کنیم زیرا یک رابطه عاطفی می تواند کل زندگی ما را تحت تاثیر قرار دهد.

ادامه مطلب

«شکی نیست که برخی عوامل ایجاد خوشبختی در دست ما نیست و از اراده ما خارج است اما برخی عوامل منجر به حس خوب زندگی دست خودمان است و می‌توانیم آنها را به وجود آوریم. مواردی که عموماً مربوط به چگونگی زندگی کردن ماست.»

ادامه مطلب

بسیاری از جوانان نسل امروز برای تشکیل خانواده دچار تردید هستند. آنها نگران هستند که آیا با تشکیل خانواده می توانند خوشبخت شوند و یا اینکه ازدواج رهاوردی جز سختی و گرفتاری برای آنها نخواهد داشت.

ادامه مطلب

یکی از سؤالاتی که برخی از افراد از خود می‌پرسند؛ این است که آیا من خسته‌کننده هستم؟ پاسخ صادقانه به این سؤال این است که احتمالا شما شخصیت جذابی دارید ولی می‌توانید با رعایت برخی از نکات جذاب‌تر هم باشید.

ادامه مطلب

یک سال از همه اتفاقاتی که در زندگی‌تان افتاد گذشت و اکنون 360 روز جدید را پیش رو دارید باید بدانید برای روزها، هفته‌ها و ماه‌های پیش رو چه اهداف و برنامه‌ای را دارید.

ادامه مطلب

روش های متعددی برای افزایش سطح انرژی بدن شما در زمانی که انرژی تان به اتمام رسیده و تمرکز کردن برایتان دشوار شده است، وجود دارد.

ادامه مطلب

یک زندگی ناآرام میتواند بر سلامت خانواده شما تاثیر بگذارد. مطالعات نشان میدهد که استرس طولانی مدت می تواند باعث شود کورتیزول بیش از حد، در بدن تولید شود. این هورمون اشتها را زیاد کرده و باعث پرخوری می شود. همچنین استرس می تواند شما را مجبور کند که برای اینکه احساس راحتی کنید، به غذا خوردن روی آورید.

ادامه مطلب

رئیس انجمن جراحی بینی گفت: معمولا کم شنوایی منجر به ایجاد اختلالاتی در تکلم، مشکلات روحی روانی و بیش فعالی می‌شود.

ادامه مطلب

در طول دوره نوجوانی تغییرات هورمونی، فیزیکی و تغییرات زیادی در زندگی اجتماعی فرد اتفاق می افتد که بر خصوصیات شخصی او تاثیر می گذارد. همین مساله باعث می شود برقراری ارتباط با نوجوان به نوعی چالش تبدیل گردد.

ادامه مطلب

بررسی‌ها نشان می‌دهد افراد می‌توانند با آرزوی خوب داشتن برای دیگران سلامت خود را بهبود دهند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز