title

محققان کشور انگلستان به تازگی نسبت به احتمال ابتلای کودکان زیر ۵ سال به بیماری های سلامت روان به دلیل استفاده از اینترنت اظهار نگرانی کرده اند.

ادامه مطلب

شادی علاوه بر این‌که یک حالت روانی است، با فرآیندهای شیمیایی بدن ما از جمله تعادل و عملکرد هورمون‌ها نیز مرتبط است.

ادامه مطلب

رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر در توصیه به والدین گفت: هر گونه تغییرات رفتاری در اعضای خانواده اعم از نوجوانان و جوانان را جدی بگیرید چرا که ممکن است نشانه ای از مصرف آن ها به مواد مخدر باشد براین اساس با رفتار متناسب و به موقع می توان در کاهش موارد اعتیاد موثر بود.

ادامه مطلب

یک روانشناس گفت: کودکانی که مدت زیادى شاهد مشکلات رفتارى والدین خود هستند، رفتارهاى پرخاشگرانه به درمان نشان مى دهند.

ادامه مطلب

زنان در طول بارداری در معرض انواع تغییرات جسمی و احساسی قرار می گیرند و طبق نتایج یک تحقیق جدید، تاثیر منفی این تغییرات می تواند منجر به افسردگی بعد از زایمان شود.

ادامه مطلب

میزان تعریف به اندازه کافی باشد. اگر از رفتاری لذت بردید سکوت نکنید و حتماً به طریقی آن را به زبان آورید. شما با کسی بهتر می‌توانید ارتباط برقرار کنید که از احساسات و افکار او اطلاعات کافی داشته باشید.

ادامه مطلب

وقتی زیر بار اشتباهات‌مان نمی‌رویم و مسئولیت اشتباه خود را نمی‌پذیریم، مانند بچه‌ها رفتار می‌کنیم. اگر تقصیر را گردن شخص دیگری بیندازیم که دیگر بدتر!

ادامه مطلب

استاد دانشگاه آزاد اصفهان با بیان این که بازی، جایگاه مهمی در بحث تعلیم و تربیت دارد، گفت: بازی روش و ابزاری مهم و موثر برای آموزش به کودکان است که متاسفانه آنطور باید از آن بهره نمی گیریم.

ادامه مطلب

بهترین عادت ذهنی برای افزایش اعتمادبه‌نفس، "تکرار روزانه موفقیت‌ها" است. این فرآیند ساده که تنها دو دقیقه طول می‌کشد، شما را وادار می‌کند که به‌جای تمرکز بر اشتباهات، بر روی چیزهای کوچکی که هرروز آن‌ها را با موفقیت انجام می‌دهید، تمرکز کنید.

ادامه مطلب

یک روانشناس گفت: کودکان نیازمند توجه هستند و در صورت تأمین نشدن نیازهایشان دچار مشکل می‌شوند.

ادامه مطلب

نوع لباس پوشیدن شما هم یکی از این آداب و رسوم است. شما نمی‌توانید در جمع مدیران یک شرکت تجاری با لباس راحتی حضور پیدا کرده و انتظار داشته باشید حرف شما خریدار داشته باشد.

ادامه مطلب

در این مطلب با دلایل اینکه چرا در زندگی احساس شادی نمی کنیم آشنا خواهیم شد و می‌خواهیم ببینیم چطور می‌توانیم شادی از دست رفته‌ی زندگی خود را بازگردانیم.

ادامه مطلب

رفتارهای خودخواهانه می‌تواند تاثیر منفی بر ازدواجتان بگذارد. ۵ مورد از متداول‌ترین این رفتارهای مخرب را برایتان عنوان می‌کنیم که ممکن است بدون اینکه بدانید همین حالا در ازدواج شما هم وجود داشته باشد. باید این رفتارها را بشناسید و روش‌های پیشگیری از آنها را هم یاد بگیرید.

ادامه مطلب

تابستان فصل رونمایی از بچه‌هایی است که تا قبل از تعطیلی مدارس شیطنت‌هایشان خیلی برای پدر و مادرها قابل رویت نبود و با رسیدن این فصل به منصه ظهور می‌رسد! برای اینکه این شیطنت‌ها را کنترل کنید و بتوانید برایشان سرگرمی جور کنید، این مقاله را از دست ندهید؛ از روش‌های ساده و ارزان گرفته تا تفریح‌های خاص‌تر در انتظار کشف شدن توسط شماست.

ادامه مطلب

این روزها هزینه‌های زندگی بالا رفته و مردم باید خودشان را با مشکلات مختلف تطبیق دهند و همه این مسائل باعث شده مدام دچار دلشوره، اضطراب واسترس شوند. اما چنین استرس‌هایی تا کجا طبیعی‌اند؟ اصلا در چه شرایطی باید به روان‌شناس و مشاور مراجعه کرد و این‌که هر کدام چه خدماتی را می‌توانند به ما ارائه دهند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز