شما بعد از هر بار مصرف وعده های غذایی، نخ دندان می کشید و هر شب به طور منظم قبل از خواب مسواک می زنید. اما اگر زبان تان را مسواک نزنید، بهداشت دهان تان دچار مشکل خواهد شد.

شما بعد از هر بار مصرف وعده های غذایی، نخ دندان می کشید و هر شب به طور منظم قبل از خواب مسواک می زنید. اما اگر زبان تان را مسواک نزنید، بهداشت دهان تان دچار مشکل خواهد شد.

یک متخصص دندانپزشک گفت: برای جلوگیری از التهاب و خونریزی لثه ها، هر روز با مسواک زدن پلاک های میکروبی را از روی لثه هایتان بردارید.

این روزها افراد زیادی هنگامی که به دستشویی میروند هم گوشی همراهشان است.

با بالاتر رفتن دمای هوا و فرارسیدن فصول گرم سال، میزان تعرق بدن و به تبع آن تعرق پاها نیز افزایش پیدا می کند که در مطلب زیر راهکارهایی برای کاهش بوی بد پا و کفش ارائه شده است.

به هنگام ابتلا به بیماری های عفونی و یا ملاقات با بیماران در بیمارستان باید نکاتی را در جهت جلوگیری از انتقال عفونت رعایت کنید.

خیلی از مهره داران در داخل دهانشان ساختارهایی با رنگ سفید وجود دارد که آن ها را دندان می نامند.دندان ها کار تکه تکه کردن و جویدن را بر عهده دارند و جنس ساختشان از استخوان نیست.

چرا با وجود بالا رفتن سن، هنوز هم صورت بعضی از بزرگسالان جوش میزند؟ مگر نمی گویند غرور جوانی؟ پس چرا هنوز ادامه پیدا می کند؟ شاید براستی چیزی که ما از جوش می شناسیم، افسانه ای بیش نیست. می خواهیم در این مطلب به بررسی بعضی از افسانه های در این باره بپردازیم. با دکتر سلام همراه باشید.

کیوی فواید زیادی برای پوست دارد که در زیر به چند نمونه از آن ها اشاره کرده ام:

زعفران دارای خاصیت ضد باکتری و آنتی‌اکسیدانی است که آن را تبدیل به ماده‌ای ایده آل برای درمان جوش کرده است.

دانشمندان در حالی که بر روی بیماری سرطان مطالعه می‌کردند به موفقیتی در زمینه درمان کچلی دست پیدا کردند.

تخم مرغ یکی خوراکی‌های مفید برای سلامت بدن است، اما علاوه بر زرده و سفیده، پوست تخم مرغ نیز کاربردهای مختلف آرایشی بهداشتی دارد.

یکی از رموز داشتن پوست سالم این است که آن را مرطوب نگه دارید. اما مرطوب کردن پوست دارای اصولی است که در اینجا به آن می‌پردازیم.

ناخن‌های ضخیم شکننده و انگشتان پوسته‌شده، از مهمان شدن قارچ در ناخن‌های شما حکایت می‌کنند. قارچ‌هایی که به‌سادگی و با سهل‌انگاری در مراقبت از پاها ایجاد می‌شوند و در صورت بی‌توجهی‌تان، هرروز محدوده وسیع‌تری از پاهایتان را اشغال می‌کنند. اگر در طول روز ساعت‌ها کفش به پا دارید، بعید نیست با آمدن فصل گرما قارچ‌ها مهمان ناخن‌ها و انگشتانتان شوند. پس این مطلب را بخوانید تا با ماهیت این آسیب پوستی و روش‌های پیشگیری از آن آشنا شوید.

دور نگه داشتن عفونت از خود و افرادی که دوستشان دارید ممکن است وظیفه ای دلهره آور به نظر برسد.