title

اگر به صورت صحیح دستانمان را نشوییم ،انواع باکتری های بیماری زا روی آن ها خواهند ماند و این امر باعث انتقال بیماری به دیگران خواهد شد .

ادامه مطلب

شستن میوه و سبزیجات یکی از نکات مهمی است که هر خانم خانه داری باید بداند و آن را رعایت کند. با ما همراه شوید تا بدانید هر کدام از میوه های نرم، سفت، چرب و میوه هایی با پوست کلفت را چگونه باید بشویید.

ادامه مطلب

اگر از شما بخواهند که کثیف‌ترین وسایلی که همه روزه با آن ها سروکار را نام ببرید شاید اولین گزینه‌ای و اولین پاسخی که به ذهن شما خطور کند دستشویی و وسایل آن باشد اما توالت ها اگر آلوده و کثیف می شوند ما آنها را به طور مرتب تمیز می کنیم.

ادامه مطلب

استفاده از شامپو‌های شیمیایی برای شست شوی بدن و مو‌ها به یک امر روزانه و متداول تبدیل شده است، اما دراین محصولات انواع مواد سمی وجود دارند که می‌توانند تهدیدی جدی برای سلامت بدن باشند.

ادامه مطلب

بسیاری از خانم‌ها همیشه جدیدترین توصیه‌های زیبایی را پیگیری می‌کنند و بیشتر به استفاده از محصولات خاص و گران‌قیمت امید دارند. با این‌حال، داشتن پوست و موی جوان و زیبا همیشه با استفاده از محصولات خاص به دست نمی‌آید، بلکه بعضی از ترفندهای ساده می‌توانند تاثیر بیشتری نسبت به آن‌ها داشته باشند.

ادامه مطلب

کرم های ضد آفتاب نقش مهمی در حفاظت از پوست ما در برابر نور خورشید دارد. اما آیا همه ی ضد آفتاب ها این خاصیت را دارند یا نه، در این مطلب می خوانیم.

ادامه مطلب

ماسک زنجبیل علاوه بر مبارزه با شوره و خارش سر، با ریزش موی سر مبارزه می کند. این ماسک از شکنندگی مو و آسیب های آن جلوگیری کرده و باعث نرمی و لطافت مو می شود.

ادامه مطلب

شما می توانید از سرکه به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات بروز یافته در پاها استفاده کنید. کافیست پاها را به مدت 15 دقیقه در سرکه قرار دهید.

ادامه مطلب

داشتن پوست هموار و شاداب بخشی از زیبایی به شمار می آید. همین امر نیز سبب می شود که بسیاری از افراد خصوصا خانم ها به دنبال برطرف کردن لک ها و چروک های صورت خود باشند. در گذشته نیز برخی از راهکارهای مراقبت های خانگی را برای تان برشمردیم و عادات موثری را به شما خاطر نشان کردیم که با پیگیری آنها خواهید توانست به وضعیت پوست تان بهبود بخشیده و رضایت بیشتری نیز از ظاهر خود داشته باشید.

ادامه مطلب

شما نمی توانید زمان را متوقف کنید، نمی توانید ساعت را عقب بکشید تا موهای بیشتر، دست ها، و پوست جوانتری داشته باشد. و نیازی نیست جراحی پلاستیک انجام دهید، درمان های گران قیمت استفاده کنید یا کابینتی پر از دارو و لوسیون ها و معجون داشته باشید. تنها کاری که باید انجام دهید تغییر عادات روزمره و استفاده از ترفندهای ضد پیری ساده است.

ادامه مطلب

محققان دریافتند مواد شیمیایی به نام «کاتیون آمونیوم نوع چهارم» یا quats منجر به بروز «نقص هنگام تولد» در مغز، ستون فقرات و نخاع می‌شود.

ادامه مطلب

مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا ریشه موهایتان را تقویت و از ریزش آن جلوگیری کنید.

ادامه مطلب

اغلب دهانشویه ها حاوی ترکیبات فلوراید، نمک آسترینجنا و خنثی کننده بو هستند.

ادامه مطلب

بوی بدن چیزهای زیادی در مورد سلامتی می گوید. این بو می تواند در مورد بهداشت شخصیتان هشدار دهد، یا از بوی بعضی از خوردنی ها حاصل شود و یا نشان دهنده بعضی بیماری ها باشد.

ادامه مطلب

بیایید صادق باشیم، همه ما اینکار را انجام داده ایم. دیر به خانه رسیده ایم، تلویزیون تماشا کرده ایم و به رختخواب رفته ایم بدون اینکه آرایش روی پوست خود را بشوییم.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز