گوجهفرنگی، لیمو و یا آب خیار برای برطرف کردن چربی بیش از اندازه پوست مانند موهبتی الهی هستند. ترکیب هر یک از این مواد با شیر هم میتواند برای رنگدانههای پوست نتیجهای عالی و چشمگیری داشته باشد.
به گزارش بهداشت نیوز: در طول دوره بارداری، رنگ پوست و حالات روحی و روانی مادر بسیار متغیر و در نوسان است. به دلیل عوارض ناشی از بارداری و تغییرات هورمونی ظاهر بدن تغییر پیدا میکند و متفاوت میشود و اغلب خانمها قادر نخواهند بود آنقدرها که باید به ظاهر و یا زیبایی خود اهمیت بدهند و وقت صرف آن کنند. اما از آنجایی که یک خانم باردار در جمع بیشتر هم مورد توجه واقع میشود باید علاوه بر تغذیه مناسب در طول دوره بارداری به ظاهر و زیبایی خود نیز اهمیت بدهد. همه ما به اتفاق از مشکلات و ناراحتیهای احتمالی دوره بارداری آگاه هستیم اما باور کنید ایده بدی نیست اگر با ایجاد تنها کمی تغییرات ظاهری در پوستمان موفق به بهبود بخشیدن حالات روحی خود هم بشویم و این تجربه شیرین را با آرامش خیال بیشتری پشت سر بگذاریم. برای یک خانم باردار سخت است که بخواهد در تهیه ماسکهای صورت از موارد گوناگونی استفاده کند که آماده سازیشان سخت و زمانبر باشد. بنابراین اگر شما هم در حال انتظار و تجربه کردن حس شیرین مادری هستید امروز شما را با لیستی از سادهترین ماسکهای خانگی آشنا میکنیم که خیلی آسان و به صورت طبیعی قابل تهیه و دردسترس خواهند بود. به دلیل ترکیبات طبیعی این دسته از ماسکها مصرفشان ایمن و موثر هم خواهد بود. توصیه میشود برای نتیجهگیری بهتر هر یک از این ماسکها را قبل از حمام رفتن استفاده کنید.
ماسک جو و ماست
- یک قاشقغذاخوری ماست - یک قاشقغذاخوری جو - سه قطره عسل (به دلخواه) - صورت خود را تمیز کنید و ماسک را روی آن بمالید، بگذارید ۱۰ دقیقه بماند و بعد با آبولرم بشویید.
ماسک آلوئهورا، گلاب و آبلیمو
این یک ماسک شگفتانگیز است. به دلیل خواص فوقالعاده و طبیعی آلوئهورا و یا ژل آن این ماسک میتواند مانند یک درمانگر عالی برای نواحی تیره پوستتان باشد و علاوه بر این، آن را مرطوب و خنک هم نگه دارد. معمولا رنگدانههای پوستهای خشک نسبت به سایر پوستها بیشتر تغییر رنگ میدهند. - یک قاشقغذاخوری آلوئهورا - یک قاشقغذاخوری گلاب - یک قاشقغذاخوری آبلیمو تمامی این مواد را خوب با هم ترکیب کنید و بعد با کمک یک قلمو یا حتی نوک انگشتانتان روی صورت، گردن و دستهایتان بمالید. بگذارید ۲۰ دقیقه بماند و سعی کنید همزمان کمی راه بروید و بعد با آب نیمهولرم بشویید.
ماسک روغن بادام و موز
- یک عدد موز رسیده و له شده (ویتامینC) - پنج قطره روغن بادام (باعث انعطافپذیری پوست میشود) این مواد را خوب با هم مخلوط کنید و بعد از اینکه صورت خود را تمیز کردید این ماسک را روی آن بگذارید، ۱۵ دقیقه صبر کنید و بعد با آب بشویید. بارداری میتواند باعث بروز چربی بیشتر در منافذ پوستتان شود بنابراین این ماسک میتواند تاثیر بهسزایی در برطرف کردن این معضل داشته باشد و پوستتان را نرم و بدون نقص کند. - یک قاشقغذاخوری عسل + یک قاشقغذاخوری لیمو - کمی پودر زنجبیل + یک قاشقغذاخوری لیمو + یک قاشقغذاخوری کشک - آرد برنج + آب سیبزمینی - یک قاشقغذاخوری آب هویج + یک قاشقغذاخوری عسل
ماسکهای مناسب برای پوستهای چرب در طول بارداری
گوجهفرنگی، لیمو و یا آب خیار برای برطرف کردن چربی بیش از اندازه پوست مانند موهبتی الهی هستند. ترکیب هر یک از این مواد با شیر هم میتواند برای رنگدانههای پوست نتیجهای عالی و چشمگیری داشته باشد.
ماسک موز
برای تهیه ماسک موز - یک قاشقغذاخوری آبلیمو - یک قاشقغذاخوری عسل - یک موز رسیده ترکیب این مواد را روی صورت، گردن و دستهایتان بمالید، بگذارید خشک شود و بعد با آبگرم بشویید.
ماسک سیبزمینی و لیمو
- یک قاشقغذاخوری آبلیمو (باعث از بین رفتن جوشهای سرسیاه میشود و پوست را روشن میکند) - یک قاشقغذاخوری آبسیبزمینی ( رنگدانههای پوست را تقویت میکند) تمامی این مواد را خوب با هم ترکیب کنید، صورت خود را تمیز کنید و ماسک را روی آن بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه با آب خنک بشویید.
چند توصیه موثر برای استحمام در طول دوره بارداری
توصیه میشود تمامی خانمهای باردار در حین بارداری از اسکرابهای طبیعی (لایهبردارها) استفاده کنند. حتی میتوانید بعد از زایمان برای اسکراب بدن نوزادتان هم از این مواد طبیعی استفاده کنید. برای نتیجه بهتر حتما قبل از استفاده از هرگونه اسکراب در نواحی صورت، دستها، پاها و یا هر نقطه از بدن، آن را به یک روغن مناسب آغشته کنید. استفاده از بیشتر صابونها موجب خشکی مضاعف پوستتان خواهد شد و نمیتواند پوستهای مرده را از روی بدنتان پاکسازی کند.
سلامتیسم
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.