برای تمیز کردن سطوح بالایی کابینت‌ها و داخل یخچال استفاده از جوش‌شیرین می‌تواند بهترین راه‌کار باشد. علاوه بر قدرت پاک‌کنندگی، این ماده قادر است تا بوی نامطبوع درون یخچال را هم از بین ببرد. لازم است بدانید، جوش‌شیرین یک پاک‌کننده عالی برای سینک استیل و ملزومات کنار آن است و برای استفاده از آن کافی است تا محلول آب و جوش‌شیرین را به اِسکاچ و یا یک اسفنج پاک کننده بزنید و روی سطح مورد نظرتان بمالید.

یکی از درمان‌های موثر زیبایی، استفاده از مخلوط لیمو و شکر است که یک اسکراب عالی برای پوست شما خواهد بود. به این منظور، نصف یک لیمو را آب بگیرید و با نصف فنجان شکر مخلوط کنید. سپس مخلوط را هم زده و به آن ۲ قاشق غذا‌خوری روغن زیتون اضافه کنید. مجددا تمامی مواد را هم بزنید و به مدت ۵ دقیقه به شکل‌دایره‌وار روی پوست‌ خود ماساژ دهید. ماسک را با آب سرد آبکشی کنید.

این روزها استفاده از رژیم های غذایی برای مقابله با بیماری ها طرفداران زیادی پیدا کرده است. هواداران این شیوه عقیده ی بسیار ساده ای دارند: ما همان چیزی هستیم که از آن تغذیه می کنیم. بدن انسان مانند یک وسیله ی نقلیه ی روشن بوده و سوخت آن تعیین کننده ی کیفیت عملکرد آن است. مکمل های غیرطبیعی می توانند مفید باشند اما قادر نیستند مشکلاتی را حل کنند با یک رژیم مغذی و سرشار از ویتامین رفع می شوند. متخصصان تغذیه می گویند آن ها اغلب قادرند با بررسی موهای یک شخص به کیفیت رژیم غذایی او پی ببرند. کدری، نازکی و شکنندگی موها می توانند نشانه ی کمبودی در تغذیه باشند. اما راه حل این مشکلات چیست؟ در اینجا به شیوه هایی می پردازیم که می توان مشکلات موها را به طور مستقیم از طریق مصرف مواد غذایی رفع کرد.

به نظر شما، آلوده‌ترین بخش آشپزخانه می‌تواند چه بخشی باشد؟ احتمالا شما می‌گویید که سینک ظرف‌شویی، اما آلوده‌ترین بخش معمولا زیر سینک ظرف‌شویی است. به‌گفته متخصصان، بیشتر افراد به سطوح در دیدرس توجه می‌کنند اما کمتر فردی به زیر سینک ظرف‌شویی توجه نشان می‌دهد، درحالی که این بخش می‌تواند بسیار آلوده باشد. درواقع، قارچ‌ها می‌توانند در این قسمت تجمع کنند و درزهایی در این بخش وجود دارند که اساسا شانس آلودگی را افزایش می‌دهند.

توجه دائم به سلامتی دهان بسیار مهم است، چون اگر جرم دندان گسترش پیدا کند ممکن است عصب ها و رگ های خونی را درگیر کرده و درد و عفونت ایجاد کند و حتی به از دست دادن دندان ها منجر شود. بهترین کار پیشگیری از بروز جرم است.

منافذ بزرگ معمولا روی پیشانی، بینی و چانه ظاهر می شوند و ظاهر صورت را به هم می ریزند به همین دلیل مجبور می شوید برای پوشاندنشان از لوازم آرایشی استفاده کنید. اما بهتر است به جای مخفی کردن آن ها فکری برای درمانشان کرد.

در تمیز کردن برس‌های چوبی احتیاط کنید چون دسته چوبی این برس‌ها می‌تواند در نتیجه شستن با آب و صابون آسیب ببیند. برای شستن این نوع برس‌ها لازم نیست آن‌ها را در آب فرو ببرید، کافی است تا آن را به صورت عمودی زیر شیر آب بگیرید تا آلودگی‌ها از روی سطح آن پاک شوند.

نتایج یک تحقیق نشان می دهد که خطر تمیز کردن خانه با استفاده از مواد پاک کننده برای ریه زنان به اندازه کشیدن روزی 20 نخ سیگار است، اما تاثیری بر ریه مردان ندارد.

آشپزخانه های سفید را با آن زیبایی براق، خطوط تمیز گوشه و کنار و اتمسفر سبک و دلبازش نمی توان دوست نداشت. اما آیا آشپزخانه های سفید واقعا ایده ی مناسبی هستند یا واقعیت آن چیز دیگری است؟ این موضوع به سبک زندگی شما بستگی دارد.

در این مطلب تعدادی از نکات و راهکارهای طبیعی را به شما پیشنهاد می‌کنیم که از چین و چروک‌های پوست‌تان کاسته و به شما اجازه می‌دهد بدون نیاز به پرداخت هزینه‌های سنگین و مواد شیمیایی، از پوست خود مراقبت کنید.

یک مسئول سلامت به نبایدهای مصرف و ترکیب جوهرنمک، مواد سفیدکننده و لکه‌بر در شستشوها پرداخت.

بوی بدن می‌تواند در هر قسمت از بدن مثل زیر‌بغل، بازوها، ناحیه تناسلی، مو و غیره ایجاد شود. در حقیقت، میزان بالای pH، محیط بسیار مناسبی برای رشد و تولید مثل باکتری‌ها بوجود می‌آورد. خوش‌بختانه، استفاده از سرکه سیب می‌تواند به صورت طبیعی باکتری‌ها را از بین ببرد. در این شیوه درمانی ساده اما بسیار موثر کافی است تا یک تکه پنبه را در مقداری سرکه سفید فرو ببرید و بعد آن را زیر بغل خود یا هر قسمت دیگری که لازم است بمالید.

موسسه تحقیقاتی "لگاتوم" در لندن در "شاخص رفاه جهانی" که کشورهایی با بیشترین میزان رفاه را در سال ۲۰۱۷ رتبه‌بندی کرده، ۱۹ کشور را که دارای بهترین سیستم‌ مراقبت‌های بهداشتی در جهان هستند معرفی کرده است.

مایع دهان‌شویه، حاوی تیمول و منتول است که خاصیت ضد قارچی دارد، سرکه سفید نیز ماده‌ای اسیدی است که محیط را برای رشد قارچ نامناسب می‌کند. مقدار مساوی از مایع دهانشویه و سرکه سفید را با یکدیگر مخلوط کرده و ناخن خود را روزانه برای مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه در آن قرار دهید.

مطالعات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که بیشتر والدین از سلامت دهان و دندان فرزندان خود غافل بوده و دلیل اصلی این موضوع نیز عدم آموزش کافی و ارائه مشاوره‌های لازم به آن‌ها است. به گفته کارشناسان، کودکان باید در یک‌سالگی توسط دندان‌پزشک معاینه شوند.