title

اگر تا کنون استفاده از نخ‌دندان را جدی نگرفته‌اید، هرچه زودتر باید این کار را به برنامه روزانه خودتان اضافه کنید. محققان می‌گویند که استفاده نکردن از نخ‌دندان می‌تواند به تجمع پلاک‌های مخرب در دندان‌ها منجر شود و آسیب‌های جدی به آن‌ها برساند

ادامه مطلب

ماست یکی از بهترین سلاح‌های ممکن برای جنگ علیه تیرگی و سیاهی پوست ناحیه زیر بغل شما است. این ماده غلیظ و کرمی متشکل از شیر سرشار از اسید لاکتیک است که یک نوع آلفا هیدروکسی اسید (AHA) برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست است.

ادامه مطلب

اهمیت زیرپوش برای آقایان ورزشکار یا آنهایی که در محیط‌های گرم مانند آشپزخانه‌ها مشغول فعالیت هستند و بدن‌شان تعریق بیشتری دارد، بیشتر است. این هفت نکته را با دقت بخوانید.

ادامه مطلب

برای سلامت و حفظ موهای سر، این باور یا عادت شایع شانه کردن مو در حمام و زیر دوش یا هنگام شست‌ و‌شو با شامپو را باید کنار بگذارید.

ادامه مطلب

گاهی رویش موهای سفید از نوجوانی آغاز می‌شود و جوگندمی بودن موها آن هم در سنین بین 15 تا 25 سالگی روی اعتماد به نفس به شدت اثر منفی می‌گذارد. از سوی دیگر حتی مردانی که پا به میانسالی می‌گذارند هم از رویش موی سفید ناراحت‌اند و به دنبال راهی برای پوشاندن این موها یا انکار سفید شدن موهایشان هستند.

ادامه مطلب

امسال ابروهای پر و نامنظم مد سال است. به همین بهانه شما را با روش‌های جدید اکستنشن ابرو که این روزها طرفداران زیادی در آرایشگاه‌ها داشته آشنا می‌کنیم.

ادامه مطلب

در روزهای نزدیک به عید با خرید لباس های نو بهتر است بدانید که باید لباس های نو را قبل از استفاده بشویید.

ادامه مطلب

روغن نارگیل، یکی از مواد طبیعی چندکاره است که فواید مختلفی هم برای زیبایی پوست دارد. مردم از این ماده طبیعی برای کارهای مختلفی استفاده می‌کنند: پخت‌وپز، تمیز کردن و مرطوب‌سازی پوست، و حتی پاک کردن مواد آرایشی از روی صورت.

ادامه مطلب

نتایج یک مطالعه حاکی از ارتباط بین فرزندآوری و از دست دادن دندان در مادران است.

ادامه مطلب

محققان دانشگاه برن سوییس با آزمایش 9 نوع خمیردندان دریافتند هیچ‌کدام از آن‌ها مانع فرسایش مینای دندان‌ها نمی‌شوند.

ادامه مطلب

اگر جزو افرادی هستید که برای خوشبو شدن و یا ضد عفونی دهان تان مرتب از دهانشویه استفاده می کنید باید بگوییم سخت در اشتباه هستید و این کار به دندان های شما آسیب می رساند.

ادامه مطلب

اگرچه دشواری های خانه تکانی های عید، شیرینی فرا رسیدن سال نو را تحت تأثیر قرار می دهد اما این کار مزیت هایی دارد که تمیز شدن خانه تنها یکی از آن ها است.

ادامه مطلب

خط لبخندی که بخاطر بالا رفتن سن ایجاد می‌شود را نمی‌توان کاری کرد، اما شما می‌توانید با عادت‌های درست سبک زندگی و انجام چند راهکار ساده‌ی خانگی، از بسیاری از علت‌های ایجاد خط لبخند پیشگیری کنید.

ادامه مطلب

تعدادی مواد سرطان زا در حمام، دست‌شویی، کابینت آشپزخانه و باقی جاهای خانه کمین کرده‌اند که می‌توانند خطر ابتلای شما و خانواده‌تان را به سرطان افزایش دهند.

ادامه مطلب

برخی مواد شیمیایی در صورتی که با یکدیگر مخلوط شوند، می‌توانند سمی و حتی مرگ‌آور شوند. برای مثال، زمانی که سفیدکننده با پایه کلر، با آمونیاک مخلوط شود، گازی سمی تولید می‌کند که مرگ‌آور است. آمونیاک نه تنها در مواد شوینده خانگی یافت می‌شود، بلکه در ادرار نیز وجود دارد. بنابراین ریختن سفید کننده در داخل توالت هم می‌تواند خطرناک باشد. همچنین به خاطر داشته باشید که سرکه و جوش شیرین دو ماده اسیدی و قلیایی خانگی برای تمیز کردن هستند. هیچگاه این مواد را با مواد شوینده مخلوط نکنید.

ادامه مطلب
پر بازدیدترین
  • واکسن HPV بالاترین اولویت برای ورود به برنامه ملی واکسیناسیون ایران/نقشه راه ورود واکسن‌های جدید تا ۵ سال آینده 
  • آمپول اسپارتینا را حتما زیر نظر پزشک تزریق کنید/ عوارض آمپول اسپارتیانا
  • تغذیه ناکافی و بی توجهی به علائم، زردی نوزاد را تشدید می‌کند
  • سیگار کشیدن زنجیره اضطراب را در شما محکم‌تر می‌کند!
  • آسیبی که گرمازدگی به مغز، اندام‌ها و جان فرد وارد می‌کند/ چند اصل ساده برای پیشگیری
  • چالش‌های روانی که زنان بیوه به آن دچار می شوند/ خانم های بیوه به سرعت ازدواج نکنند
  • تقاضای سازمان انتقال خون از دانشگاه‌ها برای توسعه بانک ملی داوطلبان اهدای سلول‌های بنیادی خون‌ساز + اینفوگرافیک
  • تفریحات سالم وقت شما را ارزشمند می کند؛ راه‌های تفریحات سالم در نوجوانی/ اینفوگرافیک
  • علامت هشداردهنده مهم در عود سرطان مثانه پس از برداشتن مثانه
  • اهمال کاری یا کمال گرایی؟/ اینفوگرافیک
  • آنچه جان را تهدید می کند ناآگاهی و ترس است؛ شایع ترین سرطان‌هاو علائم هشداردهنده آنها