انسان های اولیه نه دندان هایشان را مسواک می زدند و نه می دانستند نخ دندان و خمیردندان یعنی چه، نواع و اقسام محصولات بهداشت دهان و دندان هم به ظاهر ابداع سالیان اخیر است.

یک لبخند زیبا ؛ این یکی از جذاب ترین ویژگی های شماست اما چه چیزی می تواند دندان ها را از بین ببرد؟ عادات بهداشتی ضعیف دندان . اکثر مردم از دندان های خود به درستی مراقبت نمی کنند.

در حالی که سالم نگه داشتن موها برای خود وظیفه ای مستقل است، تمرکز روی رشد موها می تواند سخت تر باشد.

موخوره به چند شاخه شدن انتهای موها گفته می‌شود که اگر به آن رسیدگی نشود پیشرفت می‌کند. بهترین درمان قطعی برای موخوره کوتاه کردن موی سر است.

روغن ویتامین E تاثیر ضد‌پیری و خواص شگفت انگیزی دارد. خواص آنتی‌اکسیدانی آن آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد اشعه فرابنفش را که باعث ایجاد چین و چروک و لکه‌های پیری می‌شوند، مسدود می‌کند. ویتامین E همچنین تولید کلاژن در پوست را که باعث حفظ خاصیت الاستیکی و جلوگیری از تشکیل چین و چروک میشود را بالا می‌برد.

امروزه بسیاری از مردم درگیر آکنه هستند. اما در حالی که بیشتر تمرکز روی پیشگیری و درمان جوش های روی صورت است، جوش های پشت کمر به حاشیه رفته اند و زیاد توجهی به آنها نمی شود.

اگر می‌خواهید سفیدی دندان‌های خود را برگردانید و لبخند زیباتری داشته باشید، چند راهکار ساده، ارزان‌قیمت و خانگی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم را امتحان کنید.

تعریق گاه به گاه پاها امری طبیعی است اما تعریق بیش از حد می‌تواند نشان دهنده وضعیت "هیپر هیدروز" بوده و منجر به مشکلات بهداشتی نظیر بوی بد پا، بیماری‌ پای ورزشکار و قارچ ناخن‌های انگشتان پا شود.

قبل از لیزر موهای زاید بهتر است با مشورت پزشک اطلاعات کامل درباره این موضوع دبدست آورید.

سوال عجیبی به نظر می رسد ولی نقش مهمی در سلامت مو دارد.

بسیاری از بیماران بر این باورند که رنگ لثه‌ها در حالت طبیعی و فاقد بیماری صرفاً باید صورتی باشد.آیا این موضوع صحت دارد؟ هر چند این عقیده تا حد زیادی درست است و قرمزی بیش از حد لثه‌ها حدوداً در ناحیه لب آن می‌تواند نشانه التهاب لثه و بیماری آن باشد باید توجه داشت که همه تغییر رنگ‌های لثه الزاماً نشانه بیماری نیست و در پاره‌ای موارد تنوعاتی از حالت طبیعی را نشان می‌دهد که در این حالت لثه در سلامت کامل بوده و تغییر رنگ آن کاملاً طبیعی است.

رئیس گروه بهداشت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، گفت: کمبود مقاومت شخص و دندان می‌تواند به یکی از سه علل ارثی، مادر‌زادی یا اکتسابی باشد و می‌توان با استفاده از فلوراید دندان‌ها را نسبت به پوسیدگی مقاوم کرد.

آیا تا به حال با افراد ژولیده و بوی بد برخورد کرده‏اید؟ همه ما دوست داریم تمیز و مرتب و معطر باشیم، اما گاهی اوقات‏ بوی بد بدن ما ممکن است موجب آزار و اذیت دیگران شود و ارتباط ما را با دیگران دچار اختلال کند. خیلی‏ ها فکر می کنند، عرق بدن، بوی بدی می‏دهد، در صورتی که عرق، یک مایع بی بوست که با فعال شدن هورمون‏های جنسی در دوران بلوغ از غدد عرق یا همان آپوکرین ترشح می شود و فقط پروتئین، چربی و قند دارد.

در رژیم لاغری آمریکایی فرد به سرعت می تواند وزن کم کند. نکته کلیدی این نوع رژیم غذایی خوردن میان وعده هوشمند است. اطلاعات جمع آوری شده اثبات می کند، افرادی که روزانه دو مرتبه میان وعده می خورند کاهش وزن بیشتری دارند در مقایسه با افرادی که فقط 3 وعده اصلی دارند.

اگر شما هم از خشکی پوست تان رنج می‌برید، می‌توانید به کمک روش‌هایی که در ادامه برایتان آورده. ایم، پوست تان را نرم و لطیف سازید. روغن‌های طبیعی یکی از بهترین روش‌ها برای مرطوب کردن پوست صورت هستند، از این رو شما می‌توانید آن‌ها را به جای مرطوب کننده‌ها استفاده کنید.