متخصص پوست، مو و زیبایی درباره علت سفیدی مو و راهکار‌های درمانی آن توصیه‌هایی داشت.

مدل خوابیدن شما در طول شب بدون شک اثر مستقیم روی مشکلات و وضعیت جسمی شما خواهد داشت ، دسته ای از افراد به دلیل شرایط خاصشان بایستی به نکات مهم پوزیشن خواب توجه کنند.

بی خوابی و چاقی رژیم‌های غذایی روش‌های دائمی برای کاهش یا حفظ وزن نیستند. دلیل آن هم این است که آنها تنها سبب ایجاد الگوهای غذایی موقت می‌شوند و در نتیجه، نتایج این رژیم‌های غذایی نیز موقتی خواهد بود.

لثه های ناسالم می توانند متورم، قرمز و دردناک باشند.

بوی بد دهان از آن دسته مشکلاتی است که نه‌تنها برای خود بلکه بیشتر برای دیگران آزاردهنده است. این مشکل ممکن است با چند روش ساده قابل برطرف کردن باشد. راه‌هایی نظیر نوشیدن چای سبز، جویدن آدامس، شست‌وشوی زبان، شست‌وشوی دهان با روغن‌های طبیعی و استفاده از مکمل K12 از جمله این راه‌ها هستند که در مجله سلامت منتشر شده است.

همان طور که باید به طور منظم دستگیره درب ها را ضدعفونی و مسواک ها را تعویض کنید تا از رشد میکروب ها جلوگیری کنید، باید بدانید که آشپزخانه یک محل پر جاذبه برای میکروب هاست. مطالعاتی که اخیرا بر روی 17 خانه انجام گرفت نشان داد که آشپزخانه نسبت به سایر قسمت های خانه بیشترین میزان باکتری را دارد و اسکاچ آشپزخانه، آلوده ترین آن به حساب می آید.

دکتر محمد مهدی گویا - رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با اشاره به اینکه از ۲۷ مهرماه سال جاری، دو تیم کوچک از طرف این مرکز در کربلا و نجف و ۳ تیم بزرگ در مرز‌های مهران، شلمچه و چذابه به منظور مراقبت از بیماری‌های واگیر و گزارش دهی سریع، استقرار پیدا کرده اند، اظهار داشت: وظیفه این ۵ تیم که همکاری بسیار نزدیکی با مرکز فوریت‌های پزشکی وزارت بهداشت، دانشگاه‌های علوم پزشکی و هلال احمر جمهوری اسلامی دارند، این است که بیماری‌های هدف انتخاب شده را به صورت سندرومیک و فوری گزارش دهند و زمینه را برای انجام اقدامات لازم جهت تشیخص قطعی آن‌ها فراهم کنند.

صبحانه، ناهار، شام. بیشتر ما روزی 3 وعده غذا می خوریم و در هر وعده به ارزش غذایی که می خوریم و روش پخت غذاهایمان توجه داریم.اما نکته دیگری که معمولا از آن غفلت می کنیم، اهمیت سفره و سطحی است که روی آن غذا می خوریم؛

به 8 روش جالب و خانگی که در این بخش به شما معرفی می کنیم می توانید تست سلامت بدن انجام دهید ، بعد از انجام راهی که گفته می شود آروغ بزنید تا از وضعیت خود مطلع شوید.

افراد برای نرمی و لطافت پوست باید پارچه‌ای نخی و تمیز را به گلاب آغشته کنند و آن را ۲۰ دقیقه روی صورتشان بگذارند.

تغییرات سبک زندگی و رفتاری می‌توانند اثر قابل توجهی بر شرایط موی شما داشته باشند. کاهش وزن یکی از عواملی است که می‌تواند بر ریزش مو تاثیرگذار باشد.

یک متخصص جراحی لثه و ایمپلنت گفت: دندان عقل همیشه کشیدنی نیست و حتی نگهداری آن مفید است.

پس از ابتلا به آنفلوآنزا در اولین روز‌های بازگشت به محل کار، احتمال سرایت بیماری به دیگران وجود دارد به همین دلیل باید راهکار‌های پیشگیری و کنترل بیماری را بیاموزید.

موج بازگشت زائران اربعین آغاز شده است و از این رو زائران باید برخی نکات بهداشتی را به دقت رعایت کنند تا بیمار نشوند.

برای فر کردن مژه ها حتما نیاز به فر مژه ندارید بلکه به کمک چند راهکار ساده و در دسترس می‌توانید مژه های خود را فر کنید.