برخی تمرینات برای افراد با محدودیت حرکتی مفید است.اگرچه این باور نادرست وجود دارد که محدودیت حرکتی باعث می‌شود که از فعالیت بدنی جلوگیری شود،اما حقیقت این است که ورزش‌ها و تمرینات متعددی وجود دارد که این افراد می‌توانند بدون هیچ گونه درد آن‌ها را انجام دهد.

طیف گسترده ای از مطالعات،کریسمس را با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط دانسته اند.زیرا مشاهده شده است که در این تاریخ‌ بروز حوادث مرگ‌بار مانند حملات قلبی و بیماری‌های عروق مغزی بیشتر است.

حرکت درمانی بخشی از رشته فیزیوتراپی است که شامل اعمال تعدادی حرکت و تکنیک‌های مختلف است که توسط خود بیمار یا با راهنمایی درمانگر یا با استفاده از وسایل و ابزار انجام می شود.تمرینات به منظور بهبود سلامت عمومی عضلات و مفاصل،کشش و تقویت آنها انجام می شود که به فرایندهای توانبخشی و پیشگیری از تغییرات حرکتی کمک می کند.

حرکت درمانی بخشی از رشته فیزیوتراپی است که شامل اعمال تعدادی حرکت و تکنیک‌های مختلف است که توسط خود بیمار یا با راهنمایی درمانگر یا با استفاده از وسایل و ابزار انجام می شود.تمرینات به منظور بهبود سلامت عمومی عضلات و مفاصل،کشش و تقویت آنها انجام می شود که به فرایندهای توانبخشی و پیشگیری از تغییرات حرکتی کمک می کند.

مطالعه ای که در دانشگاه هاروارد توسط گروهی از متخصصان مغز و اعصاب انجام شده، نشان می‌دهد که استرس به دلیل تاثیر بر عملکرد سیستم عصبی سمپاتیک باعث ایجاد موهای سفید می شود.

در کنار ابزارهای اولیه آرایشی،طیف گسترده‌ای از قلم‌موها نیز وجود دارد که هرکدام کاربرد منحصربه‌فردی برای آرایش شما دارند.تا زمانی که از ابزار آرایشی خودتان درست استفاده کنید،نیازی به مهارت زیاد برای رسیدن به آرایش زیباتر ندارید.

باور کردن این موضوع بسیار دشوار است که رنگ‌ها می‌توانند ویژگی‌های شخصیتی‌تان باشند یا خلق و خوی شما را تغییر دهند.به همین دلیل،روانشناسان یک مطالعه کامل را انجام دادند و در آن پاسخ ها و رفتار ۲۰۰۰ نفر را تجزیه و تحلیل کردند.

آیا از یبوست رنج می برید؟ می دانید روغن کرچک می تواند در حل این مشکل به شما کمک کند؟ خطرات و مزایای احتمالی روغن کرچک را در این مطلب مطالعه کنید.

ارکان سلامت مغز مجموعه‌ای از عوامل و استراتژی‌ها است که می‌توانند به شما در پیشگیری،مبارزه یا کاهش زوال شناختی مرتبط با افزایش سن کمک کنند.رژیم غذایی سالم،استراحت مناسب،ورزش،اجتناب از مصرف الکل و حتی ایجاد روابط دوستانه،اقداماتی هستند که می‌توانیم برای اطمینان از عملکرد خوب مغزتان انجام دهید.

فلسفه طبیعت، که به آن فلسفه طبیعی نیز می‌گویند،به تأمل درباره جهان طبیعی و فیزیکی که در آن غوطه‌ور هستیم،اشاره دارد.بنابراین، موضوعات مورد مطالعه آن موجودات بی جان(مانند سیاره ها، ستارگان، پدیده های طبیعی، اجزای فیزیکی-شیمیایی ماده و غیره)و موجودات زنده هستند

سردی پاها برای هر کسی آزاردهنده‌ است و چون به‌ندرت رخ می‌دهد،زیاد به آن توجه نمی‌شود اما اگر این مشکل در بیشتر روزها برایتان پیش آمد،بهتر است با پزشک مشورت کنید زیرا ممکن است نتیجه گردش خون ضعیف یا سایر مشکلات سلامتی باشد.

اکسی توسین به‌عنوان هورمون عشق شناخته می‌شود و عملکردهای متعددی مانند تنظیم محرک‌های عاطفی،فرزندپروری و رفتار اجتماعی دارد.

بیماری‌های التهابی که بر سلامت مفصل پا تأثیر می گذارد بسیار شایع است. شیوع این بیماری‌ها با افزایش سن بیشتر شده، اما عوامل خطری وجود دارد که می‌توانید آنها را کنترل کنید.

اگر احساس تب،سرفه،گلودرد،آبریزش یا گرفتگی بینی،بدن درد،سردرد،لرز و خستگی دارید،بیماری تنفسی شما ممکن است آنفولانزا باشد.

آنفولانزا و سرماخوردگی هر دو بیماری‌های تنفسی هستند که قابلیت سرایت به افراد دیگر را دارند اما توسط ویروس‌های مختلفی ایجاد می‌شوند.