مصرف مواد مخدر تبدیل به یکی از مشکلات و در واقع معضلات در کشورهای دنیا شده است و بد نیست که معروف ترین مواد مخدر مصرفی و اثراتی که بر انسان ها دارند را بشناسیم تا درک بهترین از این معضل داشته باشیم.

تشنگی دائمی، پوست خشک و لب هایی خشک. آیا باردار هستید و این علائم را در خود مشاهده می کنید؟ بدون شک آب زیادی را از دست داده اید.

حتما در مورد اهمیت ویتامین D چیزهایی شنیده اید و همه ما می دانیم که کارشناسان توصیه می کنند که به هر نحو شده این ویتامین را دریافت کنیم.

دانشمندان یک گام بلند برای رسیدن به داروهای ضد پیری کارآمد و مؤثر برداشته‌اند.

یک مطالعه نشان می دهد که حتی اندکی فعالیت شدید در روز می تواند به کاهش خطر ابتلای گروهی از کودکان و نوجوانان به مشکلات قلبی و دیابت کمک کند.

برخی افراد شب‌ها تا دیر وقت بیدار می‌مانند و صبح‌ها برای برخواستن از خواب مشکل دارند، چون مطابق یک مطالعه جدید ساعت داخلی آن‌ها طوری برنامه‌ریزی شده که آهسته کار کند.

معاون سازمان انتقال خون تهران با بیان این که زنان نیز پا به پای مردان می‌توانند خون اهدا کنند، تاکید کرد: زنان بدون نگرانی از کم خونی، سه بار در طول سال می‌توانند خون خود را اهدا کنند.

۸۰ کلینیک سیار در سراسر کشور به گروه‌های هدف مانند بچه‌های زیر ۱۴ سال و مادران باردار در مناطق محروم خدمات رایگان ارایه می‌دهند.

برخی از انواع جراحی های زیبایی سال هاست که به کشور ما نیز راه یافته که از آن جمله می توان به عمل بینی اشاره کرد. اما در دهه های اخیر، این نوع از جراحی ها، تنوع فراوان تری پیدا کرده است.

در قرن گذشته، متوسط امید به زندگی در جهان با افزایشی 30 ساله روبرو بود و افراد با طول عمرهای سه رقمی دیگر جزو خواص نبودند. حتی در همین آمار هم انسان های با عمر بالای صد سال طی سال های 1990 تا 2000 بالغ بر 51 درصد افزایش داشتند. در این نوشتار به آخرین تحقیقات انجام شده در مورد طول عمر و نشانه ها و راه کارهای افزایش آن اشاره گردیده است.

آخر هفته، قبل از آنکه مقدار زیادی همبرگر، سالاد ماکارونی و انواع نوشیدنی بخورید که به احتمال زیاد باعث نفخ تان می شوند، مطمئن شوید که آشپزخانه تان، پر از میوه های زیر است.

در تحقیقات دانشگاه پنیسیلوانیا آمده است برخی از ناهنجاری‌های رفتاری در کودکان به خصوص اختلالات عاطفی و اجتماعی کودک را می‌توان با اضافه نمودن کلسیم و امگا3 بهبود بخشید.

اگر شما شروع به مصرف کالری بیشتر از حد معمول یا کاهش دادن میزان ورزش تان کرده اید، اگر اعداد روی ترازو بالا بروند تعجب نخواهید کرد. اما اگر همه کارهایتان مانند گذشته باشد اما وزنتان همچنان بالا رود چطور؟ وقت آن است که کاوش عمیق تری انجام دهید تا بفهمید ماجرا از چه قرار است.

افسردگی می‌تواند ازجمله عوارض‌جانبی بسیاری از داروها باشد.افسردگی محرک‌های معروف زیادی دارد: ضربه‌روحی، مشکلات مالی، سوگ از دست دادن عزیزان و بیماری نمونه‌هایی از این عوامل هستند. اما اگر افسرده هستید و هیچکدام از اینها درمورد شما صدق نمی‌کند، تعیین یک دلیل خاص برای افسردگیتان کمی دشوار است. درواقع، ممکن است افسردگی شما یک دلیل خاص و مشخص نداشته باشد.

آب مزایای زیادی برای سلامتی دارد هر سلول از بدن برای درست عمل کردن به آب نیاز دارد و هر عمل متابولیک در بدن نیز تشنه آب است