شاید شما هم مانند افراد بسیاری، لاغر بودید و در عرض چند ماه گذشته، بدون اینکه کار خاصی انجام داده باشید، اضافه وزن پیدا کردید و نمی‌دانید دلیل آن چیست! یا با اینکه مواد غذایی سالم و مفید مصرف می‌کنید، اما باز هم چاق می‌شوید و دلیلی برای آن ندارید.

متخصصین پوست هشدار دادند، پودرهای پروتئین که معمولا برای عضله سازی به نوشیدنی های ورزشکاران اضافه می شود موجب بروز آکنه به ویژه در زنان می شود.

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد فیجت اسپینرها حاوی مواد آلوده به سرب هستند.

برخی عادت‌های نادرست در زندگی و انتخاب خوراکی‌های ناسالم به مرور زمان به مغز آسیب می‌رساند.

کارشناس کنترل مواد غذایی با اشاره به اهمیت توجه به خرید کالاهای سلامت‌محور اصیل و سالم، توضیحاتی را در خصوص نحوه استعلام و شناسایی کالاهای قاچاق تقلبی از کالاهای اصیل ارائه داد.

ویروس پاپیلومای انسانی (اچ‌پی‌وی یا زگیل تناسلی) عامل ایجاد ۹۹ درصد از موارد سرطان گردن رحم است. در‌حالی‌که میزان بروز و شیوع این بیماری در ایران بیداد می‌کند، واکسیناسیون آن هنوز مورد حمایت دولت نیست.

پدران هم همچون مادران پس از تولد فرزند دچار افسردگی می‌شوند اما از آنجاییکه تشخیص مشکل سلامت روان در آنان سخت است بیشتر پدرانِ افسرده تحت درمان قرار نمی‌گیرند.

جراح دندانپزشک با بیان اینکه پس از درمان ریشه دندان نباید روی پانسمان موقت را با مسواک سایید گفت: همچنین بهتر است نخ دندان نیز در ناحیه پانسمان وارد نشود.

اگر شما هم اکنون در دهه 40 سالگی زندگی خود به سر می برید و به دنبال راهی هستید تا به جوانی دوره های قبل بازگردید، ما در اینجا نکاتی را برایتان آورده ایم تا با رعایت آنها به هدف تان برسید.

باید گفت که در کمال تأسف و ناباوری هر یک از ما به نحوی با مواد مخدر و تاثیرات مخرب آن در تماس بوده ایم. برخی خود در دام این بلای خانمانسوز گرفتار بوده و برخی دیگر شاهد رنج اعضای خانواده، دوستان یا نزدیکان خود از این موضوع بوده اند.

«بلوغ زودرس» پدیده‌ای است که به‌دلیل طی نشدن مراحل طبیعی رشد در جوامع افزایش پیدا کرده و باعث ایجاد نگرانی و ترس در ذهن کودکان و والدین شده به گونه‌ای که امروزه بنابر عوامل و با به‌وجود آمدن فناوری‌های مختلف شاهدیم که سن بلوغ در حال پایین آمدن است یا به عبارتی بهتر، سن بلوغ پایین آمده و باعث ایجاد دغدغه و سؤالاتی در ذهن والدین و فرزندان آنها که در حال وارد شدن به این مرحله هستند، شده است.

آیا روزها ضعف دارید و احساس بی انرژی بودن می‌کنید؟ گاهی اوقات مشکل در کمبود خواب است، اما حتی اگر شما به خوبی هم استراحت کرده باشید، رژیم غذایی خاص یا عادت‌های ورزشی یا غیر ورزشی ممکن است باعث کاهش وزن شود.

یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد که میزان کم اضطراب و استرس می تواند موجب تقویت سطح سلامت سلول ها شده و علاوه بر افزایش قدرت و سلامت آن ها، طول عمر سلولی را دو برابر کرده و از بروز بیماری هایی همچون آلزایمر و پارکینسون پیشگیری کند.

تری گلیسیرید، نوعی چربی موجود در بدن است. وقتی شما بیش از حد مورد نیاز خود، انرژی دریافت می کنید (یا غذا می خورید)، این کالری اضافی به تری گلیسرید تبدیل و در سلول های چربی بدن شما ذخیره می شود.

پژوهش های جدید نشان می دهد داشتن رژیم غذائی مناسب در کنار سلامت و بهداشت دهان و دندان تاثیر به سزائی در پیشگیری از چاقی در کودکی داشته و سبب افزایش سطح سلامت افراد در سنین بالاتر می شوند.