یک متخصص تغذیه گفت: آسیب روی مغز و ایجاد اختلالات خواب و افزایش ترشح اسید معده و سوزش آن دو مورد از آثار مصرف بیش از حد کافئین در بدن است که بیشتر اتفاق می‌افتد و در دراز مدت می‌تواند به شدت آزاردهنده شود.

رژیم ۵:۲ بسیار ساده است: شما ۵ روز هر چه دلتان می خواهد میل می کنید، اما دو روز را به طور کامل روزه می گیرید. یعنی در واقع به خود گرسنگی می دهید.

یک فوق تخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه دردهای از چانه تا ناف می‌تواند نشانه‌ای از بروز سکته قلبی باشد، گفت: آروغ زدن همراه با علائم سرگیجه، سوءهاضمه و تنگی نفس باید جدی گرفته شود.

به صورت کلی وقتی وزن اضافه یا کم می کنیم، باعث افزایش یا کاهش سلول های چربی نمی شویم. در واقع سلول ها خود بزرگتر یا کوچک تر می شوند. به همین خاطر است که برخی همیشه با یک ناحیه مشکل دارند. این افراد در آن منطقه نسبت به دیگران سلول های چربی بیشتری دارند.

اگر در خانه یک کودک بد غذا داشته باشید می‌دانید که رساندن مواد مغذی به بدن او از هر کار دیگری در دنیا حتی کار معدن هم سخت‌تر است! در ادامه توصیه‌های ساده‌ای برای شما داریم تا از این مصیبت جان سالم به در ببرید.

انسان امروزی، به طور دائمی در معرض آلودگی‌های مختلفی که در زمین و هوا وجود دارند قرار گرفته و برای رهایی از تبعات این مشکل، به دنبال راه‌های چاره است. نتایج یک تحقیق داخلی نشان می‌دهد که گیاه دارویی خرفه می‌تواند در این خصوص کمک خوبی نماید.

سازمان غذا و دارو اسامی 63 محصول غیرمجاز در سطح عرضه را اعلام کرد.

کارشناس اداره غذایی و آشامیدنی با منشاء گیاهی سازمان غذا و دارو گفت: تبلیغات اغواگرانه فرآورده هایی مانند دمنوش مبنی بر ادعاهایی مانند کاهش 12 کیلو گرم وزن در مدت زمانی کوتاه، خلاف مقررات و ضوابط جاری است.

وقتی به چیزهایی که موجب آلرژی می‌شوند فکر می‌کنیم، معمولا خوراکی‌ها و نوشیدنی هایی مثل بادمجان، شیر و ... به ذهنمان می‌رسد.

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مرکز بهداشت شهرستان ایلام گفت: برخی گفتارهای والدین و اطرافیان و بازی در مهدکودک‌ها ممکن است کودکان را بد زبان کند.

افراد زیادی علاقه به بازی های رایانه ای و انجام آن ها دارند،یک بررسی جدید که با موضوع عوارض سلامتی بازی طولانی کامپیوتری صورت گرفت مشخص کرد که این افراد بیشتر دچار بیماری های روانی می شوند.

برای بسیاری از افراد، ماه های سرد زمستان با خود درد مزمن خشکی پوست را به همراه خواهد داشت. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که در مواجهه با خشکی پوست از لوسیون های مختلف استفاده می کنید و معمولاً نتیجه مناسب نمی گیرید، باید بدانید که راه حل این موضوع بسیار ساده تر از آن است که فکر می کنید. اگر چه رطوبت رسانی به پوست می تواند کمک کننده باشد اما به گفته متخصصان پوست راه های طبیعی دیگری مانند تغییر عادت رفتاری وجود دارد که باعث می شود پوست به طور خودکار رطوبت مورد نیازش را تامین کرده و بدین ترتیب از خشک شدن خود جلوگیری کند. در ادامه این مطلب شما را با تعدادی از روش هایی که در ماه های زمستان می توان برای جلوگیری از خشک شدن پوست به کار گرفت آشنا خواهیم کرد.

متخصصان سلامت می‌گویند وقتی پای کاهش وزن به میان می‌آید تساوی جنسیتی مفهومی ندارد چون مردها به لحاظ بیولوژیکی راحت‌تر از زنان وزن کم می‌کنند و عضلات، علت اصلی برتری مردان در این مقوله است.

فهرستی از لوازم و تجهیزات ضروری که می توانند پس از زلزله، سیل یا طوفان به کارتان بیایند.

مصرف شربت تخم بالنگو با تقویت قوه مُدبره و افزایش مقاومت بدن در مقابل سرماخوردگی مانع بروز این بیماری شایع در افراد می‌شود.