بیماری "عرق کف دست" در برخی مواقع به‌قدری شدت می‌یابد که هنگام استرس قطرات عرق از دست می‌چکد یا کاغذ زیر دست بیمار به‌طور کامل خیس می‌شود؛ این بیماری باید جدی گرفت.

کمبود ویتامین B12 باعث می شود تا کلید خود را حتی در یخچال جا بگذارید.

خم شدن به جلو به درد شانه منجر می شود.حالت نادرست باعث بی تعادلی عضلات و فشار بیشتر می شود. پس حالت بدن خود را کنترل کنید و هنگام ایستادن صاف بایستید.

فقر آهن عارضه‌ای شایع بین بیشتر بانوان در سنین باروری است که اولین مرحله درمان، شناسایی علت و تنظیم رژیم غذایی بوده و در مرحله بعد استفاده از مکمل‌های دارویی پیشنهاد می‌شود.

آیا دمای بدن شما ۳۷ درجه سانتی‌گراد است و پایین‌تر از این نیز می‌رود؟ اگر این‌چنین است، دمای بدن شما می‌تواند چیزهای زیادی در مورد سلامتی شما بگوید. در حقیقت، دمای بدن یکی از چهار علائم حیاتی است که پزشک‌ها معاینه می‌کنند. سه علامت دیگر شامل فشارخون، سرعت نبض و سرعت تنفس است.

شنا کردن ورزشی است که برای همه سنین مفید است. درحقیقت هر فرد ۱۹ تا ۶۴ ساله‌ای می‌بایست در هفته ۱۵۰ دقیقه شنا کند.

تماس با نور خورشید ،آلودگی های موجود در هوا،استرس و عوامل دیگر محیطی و زندگی مدرن باعث می شود که به مرور زیبایی و طراوت پوست تحت تاثیر قرار گرفته و از شادابی افراد کم شود.

راه و روش هایی وجود دارد که باعث کاهش سریع فشار خون افرادی می شود که دچار فشار خون بالا شده اند. البته می توان از داروها استفاده کرد ولی بدون دارو و با روش های طبیعی نیز می توان فشار را کاهش داد.

افزایش سن می تواند باعث از دست دادن حافظه شود. برای اینکه با بالا رفتن ذهن به زوال عقلی مبتلا نشویم باید از نظر ذهنی فعال باشیم. کارهایی مانند حل کردن جدول، پازل و بیشتر کردن روابط اجتماعی می توانند باعث تقویت حافظه شوند.

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود ادعا کرده‌اند شاید نوعی ژن، عامل پیشگیری از حذف نمک اضافی بدن و در نتیجه فشار خون بالا باشد.

خیلی مهم است که چربی گردن را فورا برطرف کنید، زیرا چربی در این ناحیه ارتباط نزدیکی با بیماری قلبی، کلسترول بالا و دیابت دارد.

عبداللهی با اشاره به اینکه مصرف گوشت سفید بر گوشت قرمز ارجحیت دارد، گفت: تخم مرغ، بالاترین سطح کیفی پروتئین را دارد.

پنیر یکی از محصولات لبنی است که به دلیل داشتن پروتئین بالا حتی می‌تواند تا حدودی جایگزین گوشت در رژیم غذایی باشد.

نتایج یک آزمایش نشان می‌دهد که روغن ماهی در درمان خشکی چشم بی‌تاثیر است.

پژوهشگران در بررسی‌های جدید خود دریافته‌اند کاهش وزن ناخواسته، دومین عامل خطر وجود سرطان است و می‌توان از آن برای تشخیص زودهنگام بیش از ۱۰ نوع سرطان استفاده کرد.