title

«برخی افراد در مقایسه با دیگر افراد نیاز به خواب بیشتری دارند. یک مطالعه جدید نشان داده است که نیازهای شخصی برای خواب، ممکن است مربوط به ژن‌های ما باشد. این بدین معناست که شما فردی تنبل نیستید؛ بلکه این مسئله تقصیر DNA شماست.

ادامه مطلب

اکسیژن یکی از فراوان‌ترین عنصرها در جهان است، اما با این وجود جالب است بدانید بسیارند کسانی که مشکلات تنفسی دارند و به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی‌کنند

ادامه مطلب

آلودگی هوا تاثیرات مستقیمی بر روی جسم افراد می‌گذارد و در این میان خانم‌های باردار بیش از دیگران باید از خود مراقبت کنند.

ادامه مطلب

در ایران هشت برابر متوسط جهان، سوختگی اتفاق می‌افتد. نتیجه این میزان سوختگی در کشور، بستری شدن سالیانه ۳۰ هزار نفر با سوختگی شدید در بیمارستان‌ها و فوت ۳۰۰۰ نفر است. با آگاهی درباره سوختگی و چگونگی برخورد با آن می‌توان عوارض ناشی از این حوادث را کاهش داد.

ادامه مطلب

محققان دریافتند بالارفتن از ارتفاعاتی نظیر کوه هیمالیا می تواند منجر به اختلالات روانی، به خصوص روان پریشی، شود.

ادامه مطلب

سرپرست اورژانس به بیان نکات ضروری برای حفظ ایمنی در زمان وقوع زلزله اشاره کرد.

ادامه مطلب

محققان آمریکایی هشدار دادند: افزایش سویا به رژیم غذایی موجب تسریع نرخ گسترش سلول های سرطان سینه می شود.

ادامه مطلب

بسیاری از زنان و مردانی که بالای ۲۰ سال سن دارند یکی از مهم ترین- شاید مهم ترین- دغدغه های خود را از دست دادن موها و طاسی می دانند. دلایل متعددی برای ریزش مو چه در موقع حمام کردن و چه به هنگام شانه زدن وجود دارد اما در این میان باورهایی هست که بسیاری آن ها را از دلایل اصلی ریزش مو می دانند اما به هیچ عنوان صحت ندارند. در ادامه این مطلب به ۵ باور نادرست در مورد ریزش مو پرداخته و در ادامه ۵ واقعیتی که در این مورد باید بدانید را برخواهیم شمرد.

ادامه مطلب

پوست بدن مانند سدی است که مانع از نفوذ آسیب‌ها به درون بدن انسان می‌شود، بنابراین مراقبت صحیح از پوست کودک اقدامی اساسی است.

ادامه مطلب

در برخی زنان حمله قلبی گاهی با علایمی مانند خستگی مفرط، سوزش سردل، سوء هاضمه، سرگیجه و مشکل خواب ظاهر می شود.

ادامه مطلب

تحقیقات نشان داده است که هوای سرد می‌تواند فواید سلامتی گوناگونی داشته باشد. محققان می‌گویند از هوای سرد پرهیز نکرده و از فواید آن بهره‌مند شوید. از فواید سرمای هوا برای سلامتی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

ادامه مطلب

در ایران هشت برابر متوسط جهان، سوختگی اتفاق می‌افتد. نتیجه این میزان سوختگی در کشور، بستری شدن سالیانه ۳۰ هزار نفر با سوختگی شدید در بیمارستان‌ها و فوت ۳۰۰۰ نفر است. با آگاهی درباره سوختگی و چگونگی برخورد با آن می‌توان عوارض ناشی از این حوادث را کاهش داد.

ادامه مطلب

درمان های که به افراد در مقابله با سرطان کمک می کند می تواند موجب تسریع روند پیری و در نتیجه مرگ زودهنگام تر آنها شود.

ادامه مطلب

سخنگوی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران گفته است: امروز( ۲۹ آذر) آلوده‌ترین روز سال است. پیش از این ۱۲ آبان و ۲۸ آذر،‌ با شاخص ۱۵۱ آلوده‌ترین روزهای سال بودند اما امروز شاخص هوای تهران به عدد ۱۵۸ و هوای ناسالم برای همه رسیده است.اگر چه طبق آخرین برآوردها در سایت شرکت کنترل کیفیت هوای تهران شاخص هوای تهران در این ساعت(16.30) به عدد 164 رسیده و هر لحظه بر این عدد اضافه می شود به گونه ایی که نفس کشیدن در خانه ها و مکان های سربسته نیز به سختی میسر است.

ادامه مطلب

معمولا در زمستان ها به دلیل تنوع ویروس های تنفسی سرماخوردگی و بسته بودن محیط بیشتر شاهد سرفه ناشی از سرماخوردگی هستیم. در این میان کودکان به علت سیستم ایمنی ضعیفی که دارند بیشتر دچار سرماخوردگی می شوند.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز