title

مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: تفاوت چندانی به لحاظ ترکیب شیمیایی بین نمک دریا و نمک یُددار وجود ندارد و سدیم و کلر عناصر اصلی هر دو است، اما با توجه به میزان ناخالصی های نمک دریا، میزان ید در این نمک بسیار کم است.

ادامه مطلب

بسیاری از تصمیم‌گیری‌های ما سرنوشت‌ساز هستند؛ رشته تحصیلی‌مان، شغلی که انتخاب می‌کنیم، دوستانی که برمی‌گزینیم و از همه مهم‌تر، همسری که می‌خواهیم تمام زندگی و آینده خود را با او شریک شویم. روان‌شناسان هم می‌گویند رابطه عاطفی حائز اهمیت است چون نقش تعیین‌کننده‌ای در سلامتی ما دارد و نوع برخورد ما با فشارهای عصبی و حتی جهان پیرامون را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

ادامه مطلب

زنی 42 ساله هستم چندی پیش پس‌از انجام تست‌های دوره‌ای متوجه شدم که به بیماری کبد چرب دچار شده‌ام. اما متأسفانه پزشک متخصص گوارش و کبد برایم دارویی تجویز نکرد و راه درمان را کاهش وزنم عنوان کرد. آیا براستی با کاهش وزن و بدون مصرف دارو کبد چرب من درمان خواهد شد؟

ادامه مطلب

نتایج پژوهشی که در خصوص فعالیت‌های اشتراکی در خانواده‌ها انجام‌شده، نشان می‌دهد که پرداختن به چنین فعالیت‌هایی می‌تواند میزان پایداری زندگی زناشویی را افزایش دهد.

ادامه مطلب

بین فک پایین و حفره زیر شقیقه، مفصلی وجود دارد که مفصل گیجگاهی نام دارد و مقابل گوش قرار گرفته است. اختلال در عملکرد این مفصل و یا دررفتگی آن علاوه بر دهان، در گوش نیز درد و التهاب و قرمزی ایجاد کند و باعث داغی گوش می‌شود.

ادامه مطلب

امروزه با گذشت زمان و پیشرفت تکنولوژی ، دانشمندان تعدادی ماده غذایی را یافتند که می توانند در سلامت خانمها تاثیر گذار باشند

ادامه مطلب

اگر به مشکلات خواب مبتلا هستید، احتمالا مساله به مادرتان برمی‌گردد. یکی از جدیدترین مطالعات جدید نشان داده است که مادران، عادت‌ها و الگوهای خواب‌شان را به فرزندشان انتقال می‌دهند و انسان‌هایی که از مادران مبتلا به بیماری کم‌خوابی متولد شده‌اند، اساسا دیر به خواب می‌روند و کمتر استراحت می‌کنند. جالب است بدانید که محققان تا کنون، چنین ارتباطی را میان پدر و فرزند پیدا نکرده‌اند.

ادامه مطلب

گوش در معرض آلودگی و ذرات معلق هواست. ممکن است گوش حساس باشد و این آلودگی‌ها را به خود جذب کند. ضخیم شدن ماده موم داخل گوش باعث کآهش شنوایی شما می‌شود. برای دانستن چند نکته جالب در مورد تمیز کردن گوش به روش صحیح این مطلب را بخوانید.

ادامه مطلب

نام«عرعر»، که در متون فارسی آمده‌است، به گونه‌ای که دهخدا تذکر می‌دهد، این درخت نیست، بلکه منظور سرو کوهی بوده‌است. نام چینی اش مفهوم آسمانی دارد و به آن درخت بهشتی هم می‌گویند. املای عربی «عرعر» به‌گمان نادرست و «اَراَر» درست‌تر باشد.

ادامه مطلب

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، نور آبی که از چراغ‌های خیابان و گوشی‌های هوشمند می‌آید، ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات را افزایش دهد.

ادامه مطلب

دانشمندان توانستند تا با کمک یک روش ویژه راهکاری را ابداع کنند که می‌توان به کمک آن وجود سرطان در سلول‌های مغزی را از روی یک آزمایش خون ساده تشخیص داد.

ادامه مطلب

نخعی در خصوص علائم پارگی تاندون شانه،، علل بروز این عارضه و درمان آن توضیحاتی داد.

ادامه مطلب

شما نیز با آن دردهای گذرا که در کمتر از یک دقیقه در نقطه ای از بدن حس شده و سپس از بین می روند آشنایی دارید؟ در برخی از موارد این دردها برای ساعات طولانی باقی مانده و تنها پس از یک خواب طولانی از بین می روند و ممکن است چند روز دیگر از نو شما را درگیر خود سازند. این دردهای گذرا و اتفاقی در واقع خیلی هم اتفاقی و بی دلیل نیستند و بدون شک دلیلی برای این مشکل وجود دارد. گاهی اوقات این دردهای گذرا و موقتی نگران کننده نیستند اما در مواردی نیز باید به آن ها اهمیت زیادی بدهید زیرا می توانند نشان دهنده یک مشکل بسیار بزرگ باشند. داشتن اطلاعات بیشتر در مورد دردهای گذرا در نقاط مختلف بدن به این معنا خواهد بود، به سراغ درمان های مناسب برای آن خواهید رفت.

ادامه مطلب

ممکن است هنگام ابتلا به سردرد یکی از انواع علائم خطرساز را داشته باشید، در این حالت احتمالا بیماری شما وارد مرحله خطرناکی شده است.

ادامه مطلب

با توجه به نقش مهم تمیزی و سفید بودن دندان در زیبایی پس از بررسی های زیاد توسط محققان بهترین خوراکی هایی که باعث سفید شدن و جرم نگرفتن دندان می شود را در این بخش گردآوری کرده ایم. با ما همراه باشید .

ادامه مطلب