برخی از ترفندهایی که می‌تواند برای داشتن چشمانی سالم به شما کمک کند شامل ویزیت منظم توسط پزشک ،انجام ورزش‌های منظم روزانه، محافظت از چشمان در برابر اشعه‌ی ماوراءبنفش ، استفاده از محلول نمک در موارد ضروری ، کاهش زمان استفاده از کامپیوتر ، ترک سیگار، تغییر رژیم غذایی و افزودن موادی همچون کلم پیچ، پرتغال، اسفناج ، ماهی و آجیل به رژیم غذایی است. در ادامه با مجله سلامت همراه شوید تا ۱۵ راهکار برای حفظ سلامت چشم ها را برای شما عزیزان شرح دهیم.

دبیر علمی بیست و پنجمین کنگره بین المللی نورولوژی و الکتروفیزیولوژی بالینی ایران درباره علت ابتلا به صرع در سنین مختلف توضیحاتی داد.

تبخال یک ویروس است که بر روی سیستم عصبی انسان تاثیر می گذارد، DNA سلول های عصبی پوست که از طریق آن ویروس وارد شده است را تغییر می دهد. بیشتر بیماران از عود آن که ممکن است یک بار در زندگی یا چند بار در یک سال تکرار شود رنج می برند.

درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ‌ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می‌ کنیم.

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران گفت: سیگار‌های الکترونیکی که برای ترک سیگار تبلیغ می‌شوند دارای ماده‌ای شیمیایی هستند که خود این ماده وقتی گرم می‌شود سرطان زاست.

کلیه معمولا بخاطر باکتری‌هایی که از اندام‌های دیگر دریافت کرده است عفونت می‌کند. این باکتری‌ها معمولا در پایین سیستم ادرار جای می‌گیرند. علائمش هم ممکن است درد پایین کمر، تب، ضعف، و برخی اوقات احساس درد هنگام دفع ادرار باشد. عفونت کلیه معمولاً در افراد سالم رخ نمی‌دهد، اما برخی از شرایط پزشکی ممکن است شخص را در خطر ابتلا به عفونت کلیه قرار دهد.

نقرس نوع رایجی از آرتریت است که باعث ایجاد درد شدید، تورم و سفتی در مفاصل می شود. این بیماری معمولا مفاصل موجود در انگشت بزرگ پا را تحت تاثیر خود قرار می دهد. حملات نقرس به سرعت ایجاد می شوند و با گذشت زمان عود می کنند. این حملات به آرامی به بافت های موجود در ناحیه ملتهب آسیب وارد می کنند. نقرس شایع ترین شکل از بیماری ارتریت التهابی در مردان است و اگرچه مردان را بیشتر تحت تاثیر خود قرار می دهد اما در زنان و بعد از یائسگی نیز دیده می شود. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها بیان کرده است که ۸.۳ میلیون آمریکایی در سال های ۲۰۰۷ و ۲۰۰۸ به نقرس مبتلا شده اند.

خستگی، حملات منگی، ضعف، یا گیجی، احساس سبکی سر، تپش قلب یا کندی و نامنظمی ضربان قلب، تنگی نفس، آنژین قلبی، نارسایی قلبی، سنکوپ (غش) و از دست دادن ناگهانی هوشیاری و گاهی تشنج از علائم بلوک قلبی می‌باشند.

حالتی است که در آن احساس از حال رفتن و غش کردن دارید. در این حالت شما احساس سرگیجه دارید، اما احساس نمی‌کنید اطراف شما در حال حرکت است. عموما سبک سری به کمک درازکشیدن و استراحت بهبود می‌یابد. اگر سبک سری بدتر شود می‌تواند به بیهوشی و یا سنگ‌کوب نیز منجر گردد. احساس تهوع و استفراغ نیز از علائم دیگر سبک‌سری است.

برخی از افرادی که از کمبود آهن رنج می‌برند میل به خوردن؛ گچ، خاک و حتی کاغذ را دارند اما خوشبختانه بسیاری از زنان در این رابطه میل به خوردن یخ دارند. معمولا میل به خوردن یخ در افرادی که از کمبود آهن در بدن رنج می‌برند، می‌تواند امری شایع باشد.

ناخن‌ها آخرین عضو از بدن هستند که بروز تغییر در آنها به لحاظ ارتباط با مشکل جسمی مورد توجه قرار می‌گیرد.

ممکن است هنگام ابتلا به سردرد یکی از انواع علائم خطرساز را داشته باشید، در این حالت احتمالا بیماری شما وارد مرحله خطرناکی شده است.

مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: تفاوت چندانی به لحاظ ترکیب شیمیایی بین نمک دریا و نمک یُددار وجود ندارد و سدیم و کلر عناصر اصلی هر دو است، اما با توجه به میزان ناخالصی های نمک دریا، میزان ید در این نمک بسیار کم است.

بسیاری از تصمیم‌گیری‌های ما سرنوشت‌ساز هستند؛ رشته تحصیلی‌مان، شغلی که انتخاب می‌کنیم، دوستانی که برمی‌گزینیم و از همه مهم‌تر، همسری که می‌خواهیم تمام زندگی و آینده خود را با او شریک شویم. روان‌شناسان هم می‌گویند رابطه عاطفی حائز اهمیت است چون نقش تعیین‌کننده‌ای در سلامتی ما دارد و نوع برخورد ما با فشارهای عصبی و حتی جهان پیرامون را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

زنی 42 ساله هستم چندی پیش پس‌از انجام تست‌های دوره‌ای متوجه شدم که به بیماری کبد چرب دچار شده‌ام. اما متأسفانه پزشک متخصص گوارش و کبد برایم دارویی تجویز نکرد و راه درمان را کاهش وزنم عنوان کرد. آیا براستی با کاهش وزن و بدون مصرف دارو کبد چرب من درمان خواهد شد؟