title

لبخند یکی از بهترین دارایی های هر فرد است، پس هر کسی دوست دارد لبخندی درخشان داشته باشد..

ادامه مطلب

برخی از مردم به طور کامل رژیم می‌گیرند . وقتی که اکثر رژیم‌های سنتی کنترل وزن در درازمدت به شکست می‌انجامند، چه کسی می‌تواند به آن‌ها ایراد بگیرد؟

ادامه مطلب

یک متخصص چشم پزشکی گفت: مصرف برخی داروهای به مرور زمان موجب بروز بیماری کاتاراکت می شود...

ادامه مطلب

عفونت های قارچی ناخن (اونیکومیکوزیس) یک مشکل جهانی است. برآورد می شود که ۲۲-۱۵% تمام تغییرات ناخنی به علت اونیکومیکوزیس باشد. ۵-۲% جمعیت بزرگسالان در اروپا مبتلا به اونیکومیکوزیس می باشند.

ادامه مطلب

گاهی اوقات افرادی که تن به جراحی زیبایی بینی می‌دهند، با عوارضی روبرو می‌شوند. این عوارض ممکن است به تنفس افراد مربوط باشد و یا اینکه ظاهر افراد را تحت تاثیر قرار دهد.

ادامه مطلب

این نتایج نشان می‌دهد که کودکانی که از رژیم غذایی سالم‌تری برخوردارند، در مهارت‌های خواندن‌شان در پایه اول تا پایه‌های دوم و سوم، نسبت به کودکانی که کیفیت رژیم غذایی‌شان ضعیف‌تر است، بهتر هستند.

ادامه مطلب

تنگی نفس در بارداری بسیار رایج است. احساس نفس تنگی اغلب در مادرانی که دوقلو یا چند قلو باردار هستند و یا دچار اضافه وزن بارداری می‌باشند، مشاهده می‌شود.

ادامه مطلب

طبق گزارش محققان، بالون های مملو از مایع که برای درمان چاقی در معده گذاشته می شوند با عوارض جدی ای مرتبط هستند.

ادامه مطلب

طبق نتایج یک تحقیق، نوزادان با وزن بی نهایت پایین در هنگام تولد در معرض ریسک بالای مشکلات روحی و روانی در سنین بالاتر قرار دارند.

ادامه مطلب

طبق نتایج یک مطالعه، رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از روغن زیتون تصفیه نشده دارای تاثیرات حفاظتی بر کلسترول خوب است.

ادامه مطلب

دانشمندان گفته‌اند زنانی که در آستانه مادر شدن قرار دارند، باید توجه داشته باشند که جنسیت جنین ممکن است بر میزان مقاومتشان در برابر امراض اثر بگذارد. جنینی با جنسیت دختر واکنش‌های التهابی بیشتری نسبت به نوزاد پسر در دوران حاملگی مادر ایجاد می‌کند.

ادامه مطلب

یک متخصص پوست افزایش سن، استفاده از عضلات هنگام صحبت کردن و کم شدن بافت زیر پوست را از جمله مهمترین پدیده‌هایی دانست که موجب چروک می‌شود، گفت: از عوامل موثر بر چین و چروک پوست می‌توان به سیگار ، عادات نامناسب تغذیه‌ای، خواب ناکافی و استرس اشاره کرد.

ادامه مطلب

اگر فردی اهل مهمانی رفتن، کتاب خوان، شب زنده دار و یا هر نوع شخصیت دیگری هستید باید بدانید تا حدود زیادی شخصیت شما روی وزنتان و اینکه چگونه وزن کم میکنید تاثیر دارد. از این راهنما استفاده کنید تا نوع شخصیت خود را بشناسید و با استفاده از مشخصات خود بتوانید به کاهش وزنتان کمک کنید...

ادامه مطلب

آیا از خوردن یک کلوچه میترسید چون ممکن است کل بسته ی آن را خالی کنید؟ تمام روز در حال محاسبه ی کالری هستید؟ اگر فکر آنچه میخورید آزارتان میدهد در اینجا راهی برای پایان این مشکل روحی به شما نشان میدهیم..

ادامه مطلب

"بتانی تیچمن" دارنده ی دکترای روانشناسی و استاد دانشگاه ویرجینیا میگوید: بعضی دروغهای کوچک که به خودمان میگوییم شاید اصلا ضرری هم نداشته باشد، اما بعضی از دروغها بر سر راه رسیدن به هدف قرار میگیرد..

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز