در فضای مجازی به نکات و پیشنهادات زیادی برای سلامت و جذابیت بیشتر برمی خوریم. مثل شمردن کالری ها، ورزش کردن، کم غذا خوردن و بسیاری موارد دیگر… اما دانشمندان نظر کاملا متفاوتی دارند و با رعایت نکات ثابت شده علمی که در این مطلب آمده است می توانید با کمترین تلاش سالم تر و جذاب تر بمانید.

بارداری مرحله‌ای زیبا در زندگی یک زن است که فراز و نشیبهای خودش را دارد. هر چند خوشی‌های این دوران به ناخوشی‌های آن می‌چربند اما به هر حال بارداری عوارضی دارد که می‌تواند لذت مادر شدن را تحت تاثیر قرار بدهد. ویار، تهوع‌های صبحگاهی، نفخ، کمر درد و تورم پاها می‌تواند اشک شما را در بیاورد!

بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود.

رفلاکس زمانی روی می‌دهد که شیری که کودک نوشیده و قورت داده است دوباره در مری بالا می‌آید یا به دهان او باز می‌گردد.

یک متخصص داخلی گفت: نیکوتین موجود در سیگار بر شل شدن عضله‌های پوست شده و در نتیجه پیری زودرس فرد منجر می‌شود.

هر سال از 13 تا 19 ژوئن مصادف با 24 تا 31 خرداد به عنوان «هفته جهانی سلامت مردان» با هدف آگاهی دادن در مورد مسایل مربوط به سلامت مردان نامگذاری می شود تا فرصتی باشد برای اینکه مردان به مسایل تهدیدکننده سلامت خود توجه کنند و اقدامی جهت رفع آن داشته باشند.

یک متخصص داخلی گفت: نیکوتین موجود در سیگار بر شل شدن عضله‌های پوست شده و در نتیجه پیری زودرس فرد منجر می‌شود.

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد رایحه های استفاده شده در سیگارهای الکترونیکی آنچنان به سلول های عروق خونی آسیب می رساند که می تواند منجر به آسیب قلبی در آینده شود.

درد در زیر دنده چپ می تواند از هر عضو در شکم که سمت چپ بالا یا زیر قفسه سینه، ستون فقرات و یا دنده چپ قرار دارد، به وجود آید.

با این‌که بیش از ۱۰ سال از زمانی که استفاده از رحم اجاره‌ای در کشور شروع شده می‌گذرد، اما هنوز مشکلات زیادی بر سر راه زوج‌هایی است که برای رفع مشکل خود از این راهکار استفاده می‌کنند؛

پشه ها می توانند عامل انتقال بیماری های کشنده ای باشند. طبق گزارشات سازمانی جهانی بهداشت، بیماری مارلاریا تنها یکی از چندین بیماری ای است که سالانه میلیون ها نفر در اثر نیش پشه به آن ها مبتلا شده و جان خود را از دست می دهند.

شکی نیست که خارش بدن بسیار آزار دهنده است و مقاومت در برابر خاراندن بدن کار غیر ممکنی به نظر می رسد. اما گاهی این خارش ها در اثر عواملی مثل مشکلات پوستی هستند که خاراندن آن ها تنها باعث وخیم تر شدن مشکل به وجود آمده و حتی تشدید خارش می شود. در موارد زیر از خاراندن بدن خود پرهیز کنید.

مصرف بیش از اندازه قند سبب بیماری، افسردگی و مشکلات پوستی می شود

سنگ لوزه نام یک بیمای عفونی که شاید اسمش خنده دار به نظر برسد ! وجود سنگ در لوزه مگر امکان پذیر است !! اما این یک حقیقت است و بدلیل بیماری های عفونی معده و یا عدم رعایت بهداشت دهان و دندان این مشکل به وجود می آید و باعث ایجاد بوی بسیار بد دهان می شود.

دانشمندان دریافته‌اند که نانوذرات گرفته شده از برگ چای سبز برای جلوگیری از رشد سرطان ریه مفید است.