مشکلات زیادی در طول روز برای ما ایجاد می‌شود. برخی از آنها به آسانی حل می‌شوند و برخی دیگر حال و روز ما را خراب می‌کنند. برخی از مشکلات نیز برای هفته‌ها و ماه‌ها بدون حل باقی می‌مانند. برخی از مشکلات نیز از لحاظ روانشناختی ما را از پا می‌اندازند.

موهای‌تان حمله قلبی را هشدار می‌دهند . از آن‌جا که حمله قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است علایم متعددی وجود دارد که افراد می‌توانند از چند روز قبل از حمله قلبی متوجه وخامت اوضاع فیزیکی و مخصوصا قلب خود شوند. مطالعات اخیر دانشمندان نشان داده است که حتی موهای افراد نیز می‌تواند یکی از این علایم هشداردهنده باشند. با ما همراه باشید و از این علامت مهم باخبر شوید.

دویدن یکی از بهترین راه‌های ورزش کردن است. این ورزش با طبیعت بدن همخوانی دارد و قسمت‌های مختلف بدن را به فعالیت وامی‌دارد. دویدن همچنین یک ورزش هوازی است که به کارایی قلب و عروق کمک می‌کند.

شما دردی تیز و شدید را بین دنده‌ها و لگن احساس می‌کنید اما چون درد ناپایدار است و اصطلاحا «می‌گیرد و ول می‌کند»، ممکن است ابتدا آن را به حساب بلندکردن بارهای سنگین بگذارید. ولی شاید ماجرا چیزی فراتر از بلند کردن یک هالتر در باشگاه یا برداشتن کیسه خرید سنگین باشد

رییس مرکز روغن‌ها و چربی‌های معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه همه انواع روغن مضرات خاص خود را دارند، گفت: در مواردی که مجبور به استفاده از روغن جامد باشیم، روغن پالم به روغن‌های گیاهی جامد هیدروژنه ترجیح داده می‌شود.

در ۲۰ تا ۳۰ سالگی، بدنتان نسبت به ۴۰ تا ۵۰ سالگی بسیار متفاوت است. در سال‌هایی که جوان ترید، سالم، خوش اندام، لاغر ماندن، و همچنین عضله سازی بسیار راحت‌تر است. اما از آنطرف هر چه پا به سن بگذارید، سخت‌تر و سخت‌تر خواهد شد.

در برخی مواقع چاقی مفرط در بیماران مبتلا به دیابت سبب می‌شود مقاومت به انسولین ایجاد شود، با رسیدن به وزن مطلوب بدن می‌تواند بهتر از قبل میزان قندخون را کنترل کند تا جایی که حتی می‌توانید با رژیم غذایی مناسب با مشورت پزشک داروها را نیز قطع کنید

محققان می‌گویند یکی از عوارض کشنده ‏سرخک از آنچه پیشتر پنداشته می‌شد، شایع‌تر است.‏

اگر به مطالعه‌ای برخوردید که ادعا می‌کرد نوشیدنی‌های قنددار باعث چاقی یا دیابت نمی‌شوند، اول ‏ببینید که چه کسی سرمایه مطالعه را تأمین کرده است.‏

سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می‌کند که تلفن‌های ‏هوشمند، تبلت و دیگر دستگاه‌های رسانه‌ای قابل حمل به خواب کودکان ضرر می‌زند.‏

همواره شایعاتی در مورد ارتباط مصرف دئودورانت ها با ابتلا به برخی بیماری ها وجود دارد. اما آیا واقعاً مصرف آنها برای سلامت مضر است.

یک متخصص مغز و اعصاب بیان کرد： دخترانی که قبل از ۱۴ سالگی به بلوغ زودرس می‌رسند بیش از سایر نوجوانان در خطر بروز سکته مغزی قرار می‌گیرند.

افراد مبتلا به بیماری خفیف قلبی در مقایسه با جمعیت عمومی، دارای سلامت ضعیف تر اضطراب و نگرش منفی هستند.

آیا می‌توانید موهایتان را رنگ کنید؟ واکس آنفولانزا بزنید؟ رابطه داشته باشید؟ کارشناسان درباره بزرگترین نگرانی‌های شما توضیح می‌دهند.

یکی از دردهای رایجی که ممکن است برای هرکسی رخ دهد درد قفسه سینه است که در این مقاله میخواهیم دلایل اصلی این درد رو مورد بررسی قرار دهیم.