در اینکه ژاپنیها ید طولایی در اختراع چیزهای عجیب و غریب و البته کاربردی دارند شکی نیست، اما این اختراع جدید چشم بادامیها دیگر شاهکار است، بهویژه برای کسانی که فشار خون بالا دارند و با حسرت به نمکدان سر سفره نگاه میکنند.
ادامه مطلبدر اینکه ژاپنیها ید طولایی در اختراع چیزهای عجیب و غریب و البته کاربردی دارند شکی نیست، اما این اختراع جدید چشم بادامیها دیگر شاهکار است، بهویژه برای کسانی که فشار خون بالا دارند و با حسرت به نمکدان سر سفره نگاه میکنند.
ادامه مطلببیماران مبتلا به دیابت با ۱۵ کیلوگرم کاهش وزن میتوانند این بیماری را شکست دهند، البته تا زمانی که مسیر این رژیم غذایی را دنبال کنند.
ادامه مطلبرازیانه بهدلیل خواص فیتواستروژنی، یکی از سودمندترین گیاهان دارویی برای زنان بهشمار میرود؛ در این مطلب به خواص دمنوش رازیانه برای زنان و تأثیر آن بر درمان ناباروری و دردهای دوره قاعدگی و شیردهی پس از زایمان پرداختهایم.
ادامه مطلبمیوه نارگیل دارای خواص و فواید شگفتانگیزی است و مصرف آن برای درمان بسیاری از بیماریهای مزمن، کمخونی، مشکلات پوست و مو و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است؛ در این مطلب به خواص نارگیل برای درمان و پیشگیری از بیماریهای مختلف پرداختهایم.
ادامه مطلبتحقیقات زیادی برای پیشگیری و کنترل چاقی در دنیا در دست انجام است؛ مطالعات نشان میدهد که مصرف عسل میتواند در لاغری مؤثر باشد؛ در این مطلب علاوه بر اشاره به خواص عسل" برای لاغری، چند نسخه ساده برای کاهش وزن با عسل نیز ارائه شده است.
ادامه مطلبسیاهدانه از زمان قدیم برای درمان انواع بیماریها استفاده میشده است و خواص و فواید آن توسط دانشمندان نیز به اثبات رسیده است. در این مطلب به خواص سیاهدانه در درمان بیماریهای مختلف و تضمین سلامتی پرداختهایم.
ادامه مطلب"سرکه" میتواند خواص زیادی برای سلامتی انسان دارد؛ مصرف مقداری کمی سرکه طبیعی در طول روز میتواند خواص و فواید خارقالعادهای در پیشگیری از طیف زیادی از بیماریها از جمله انواع سرطانها و بیماریهای قلبی داشته باشد!
ادامه مطلبدر عصر حاضر به علت سبک زندگی نامناسب، میزان ابتلا به چاقی در جوامع رو به افزایش است؛ قهوه یکی از مواد غذایی است که مصرف آن میتواند به کاهش وزن کمک کند.
ادامه مطلببا آغاز فصل سرما بسیاری از افراد دچار سرماخوردگی و سرفه میشوند و یکی از راهکارهای ساده اما بسیار مؤثر در پیشگیری و درمان سرفههای ناشی از سرماخوردگی، مصرف عناب است.
ادامه مطلبسیر یکی از گیاهانی است که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی ـ عروقی میشود؛ در این مطلب به خواص سیر برای پیشگیری از بیماریهای قلبی پرداختهایم.
ادامه مطلبیک روش ساده در طب سنتی وجود دارد که راهی طبیعی برای پاکسازی کلی بدن است؛ به همین دلیل گفته میشود که حدود یکسوم بیماریها به این وسیله درمان میشوند که البته بسیاری از مردم از آن غافلند!
ادامه مطلبدر دستورالعملهای طب سنتی، تدابیر ویژه و البته ساده تغذیهای و رفتاری وجود دارد که اجرای آنها میتواند برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی بسیار نافع باشد.
ادامه مطلبدر این گزارش، اهم فواید و مستندات مربوط به اثرات درمانی و پیشگیرانه حجامت و مهمترین تدابیر قبل و بعد از حجامت توضیح داده شده و به سؤالاتی درباره مفید بودن "حجامت حزیران"، اینکه آیا خون دادن میتواند جایگزین حجامت شود؟! و ... پاسخ داده شده است.
ادامه مطلبمدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه فعالیت بدنی متوسط اما منظم، برای سلامت قلب و سوختوساز بدن بسیار اهمیت دارد، در عین حال گفت: پیشگیری از پوکی استخوان نه تنها برای زنان بلکه برای مردان جوان و میانسال از دیگر مزایای فعالیت بدنی منظم محسوب میشود.
ادامه مطلباستفاده منظم از مکملهای روغن ماهی ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی در بزرگسالان سالم را افزایش دهد.
ادامه مطلب