title

کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می‌کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است.

ادامه مطلب

محققان علت صدا دادن و تق تق زانو را که مدت‌هاست مورد بحث بوده و در هر سنی، با یا بدون آسیب زمینه‌ای شایع است را بررسی کرده‌اند.

ادامه مطلب

خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود، اما ممکن است پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد.

ادامه مطلب

به گفته یک متخصص گوارش، نحوه قرار گرفتن سر نسبت به بدن، هنگام خوابیدن در سوزش معده نقش دارد.

ادامه مطلب

شیوه‌های ناسالم و معمول سبک زندگی و انتخاب‌های غذایی نامناسب می‌تواند به تدریج به کبد آسیب برساند، به این دلیل که اغلب این آسیب بدون ایجاد علائم قابل توجه پیشروی می‌کند و زمانی که دیگر دیر شده متوجه می‌شوید که صدمه زیادی به کبد وارد شده، بیماری کبدی یک بیماری بسیار خطرناک ارزیابی می‌شود.

ادامه مطلب

مهم‌ترین علل تنبلی چشم، بسته بودن چشم به دلیل موانعی مانند زخم یا مشکلات ارگانیک است. این مشکل معمولاً در کودکان زیر سه سال به‌سرعت قابل درمان است.

ادامه مطلب

ارتقا و تقویت حافظه با انجام یک سری تغییرات در سبک زندگی قابل دستیابی است.

ادامه مطلب

متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه زنان بیشتر از مردان دچار تبخال تناسلی می‌شوند، به مادران باردار توصیه کرد در صورت ابتلا به این ویروس حتما پزشک خود را مطلع کنند تا از انتقال بیماری به نوزاد جلوگیری شود.

ادامه مطلب

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: متاپنوموویروس انسانی ویروس جدیدی نیست بلکه این ویروس از سال 2001 کشف شده و هرساله موارد ابتلا به آن به طور گسترده در سراسر جهان گزارش گردیده و بار قابل توجهی را به سیستم بهداشتی وارد می کند.

ادامه مطلب

در دوران بارداری، ممکن است مادر باردار به دلایل مختلف از جمله عوامل هورمونی، کم خونی و وضعیت قرارگیری بدن دچار احساس خستگی شود.

ادامه مطلب

فوق تخصص ارولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مثانه نوروژنیک، نوعی اختلال عملکرد دستگاه ادراری تحتانی است که به دلیل آسیب‌ های عصبی در مغز، نخاع یا اعصاب محیطی ایجاد می‌ شود و منجر به عدم توانایی بیمار در کنترل مناسب مثانه می‌ شود.

ادامه مطلب

فوق تخصص نوزادان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه شیرمادر یک فرآورده زنده و دارای 84 نوع فایده نهفته است اظهار کرد: تقویت رابطه عاطفی مادر و کودک، کاهش  احتمال بارداری ناخواسته ، کاهش ریسک ابتلا به سرطان پستان، رحم و تخمدان و دیابت،  کاهش وزن برای مادر ، از مزایای شیر دهی مادر محسوب می شود.

ادامه مطلب

زمانی که به بررسی سلامت روان در سالمندان و راه‌ کارهای موثر درمانی آن پرداخته می شود، لازم است به این موضوع توجه داشته باشیم که برخی از سالمندان با مشکلاتی مواجه هستند و برخی دیگر دچار استرس‌های مربوط به این نوع چالش‌ها هستند.

ادامه مطلب

تحمل این موضوع که کودکان با وزنشان مشکل داشته ‌باشند برای والدین سخت است. به عنوان یک والد، شما آنچه در توان دارید را انجام می‌دهید تا به کودکتان کمک کنید، مخصوصا در مواردی که آنها دچار استرس باشند.

ادامه مطلب

دارو، درمانی مؤثری برای اختلال بیش‌فعالی با کمبود توجه (ADHD) است، اما طبق نظر برخی روانپزشکان برای علائم خفیف، راه‌های دیگری نیز برای بهبود تمرکز وجود دارد

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز