title

کم‌آبی بدن می‌تواند باعث اختلال در متابولیسم، افزایش حس خستگی و خواب‌آلودگی و همچنین تشدید تحریک‌پذیری عصبی شود. در ادامه این مطلب با راه‌هایی ساده برای پیشگیری از کم‌آبی بدن در سرما آشنا خواهیم شد.

ادامه مطلب

بر اساس یک مطالعه یک نوع از داروهای فشار خون به بازماندگان سکته مغزی کمک می‌کند تا از صرع پس از سکته جلوگیری کنند.

ادامه مطلب

مصرف برخی مواد غذایی برای کسانی که کم کاری تیروئید دارند مضر است و درمان این عارضه را دچار اختلال خواهد کرد.

ادامه مطلب

۴ ویتامین وجود دارد که به شکل غیرمستقیم می‌توانند به کاهش وزن افراد کمک کنند.

ادامه مطلب

علائمی وجود دارند که نشان می‌ دهد؛ بدن قصد دارد به خود حمله کند که در این مطلب این علائم را معرفی خواهیم کرد.

ادامه مطلب

ترکیبات موجود در هوا، مانند دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن و ذرات معلق در هوا، می‌توانند باعث بیماری‌های مختلف همچون تنفسی، بیماری‌های قلبی و عروقی و بیماری‌های پوستی، اختلالات روانی همچون افسردگی و استرس و عصبانیت شوند.

ادامه مطلب

میل به شکر به تدریج از دوران کودکی تا بزرگسالی به یک عادت تبدیل می‌شود. اما شاید بسیاری از ما متوجه نباشیم که این هوس‌های ناگهانی منجر به افراط در خوردن غذاهای فرآوری شده و شیرین می‌شود که ممکن است اثرات طولانی مدت بر سلامت و تندرستی داشته باشد.

ادامه مطلب

دانشمندان مدعی‌اند ۵ علامتی را که نشاندهنده خطر بالای ابتلا به زوال عقل است کشف کرده‌اند که برخی از این علایم در ویژگی‌های فردی نهفته‌اند.

ادامه مطلب

سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. هم‌چنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز می‌شود.

ادامه مطلب

سوزش سر دل یکی از علائم «بیماری ریفلاکس معده به مری» (GERD) که در آن محتویات اسیدی معده به درون مری باز می‌گردد.

ادامه مطلب

«تب دنگی» بیماری است که توسط پشه‌ آئدس منتقل می‌شود؛ مشخصه این بیماری بروز تب چند روزه اصطلاحا «تب استخوان سوز» است و همچنین با نشانه های دیگری مانند تهوع، استفراغ، بثورات پوستی، سردرد و استخوان درد و ...همراه است؛ وزارت بهداشت نسبت به گسترش این پشه و به دنبال آن تب دنگی در برخی مناطق کشور هشدار داده است.

ادامه مطلب

کارشناسان تاکید دارند که دانش‌آموزان در خانه باید در شرایط مناسبی تکالیف مدرسه خود را انجام دهند تا دچار آسیب‌های ستون فقرات، ضعف بینایی، کاهش عملکرد مغز و بی‌انگیزگی از تحصیل نشوند.

ادامه مطلب

ظاهراً سیر می‌تواند در طول ۲۴ ساعت به بهبود بدن کمک کند. از نظر متخصصان مصرف ۶ حبه سیر به طور روزانه می‌تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد.

ادامه مطلب

ویتامین D و کلسیم برای سلامت کلی ضروری هستند، اما بر اساس توصیه جدیدی از گروه ویژه خدمات پیشگیرانه آمریکا، این دو مکمل خطر شکستگی استخوان را در افراد مسن سالم کاهش نمی‌دهند.

ادامه مطلب

لیموترش و آب این میوه یکی از پرمصرف ترین مرکبات در غذاها و استفاده روزمره است اما باید بدانید لیموترش خطرات بسیار زیادی برای سلامتی شما بوجود خواهد آورد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز