title

از خواص بی‌نظیر تا روش‌های مصرف  جادوی نعناع فلفلی بیشتر بدانیم.

ادامه مطلب

سلول‌های پیش سرطانی می‌توانند در هر قسمتی از بدن ایجاد شوند، از جمله پوست، سینه، کولون و دهانه رحم. سلول‌های پیش سرطانی برخلاف سلول‌های سرطانی به بافت‌های مجاور حمله نمی‌کنند یا به ارگان‌های دورتر متاستاز نمی‌دهند.

ادامه مطلب

تنگی نفس علل بسیاری می‌تواند داشته باشد و به همین دلیل مشخص شدن علت آن برای شناساییِ موثرترین روش درمان، اهمیت دارد.

ادامه مطلب

فوق تخصص بیماری‌های ریه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به افزایش احتمال بروز بیماری‌های تنفسی در فصل زمستان، گفت: به منظور کاهش این احتمال، افراد باید ضمن استفاده از ماسک، برخی ملاحظات بهداشتی همچون پرهیز از دست دادن و روبوسی را رعایت کنند.

ادامه مطلب

با آغاز فصل پاییز و افزایش احتمال شیوع ویروس انفلوآنزا، کارشناسان حوزه سلامت بر اهمیت تزریق واکسن این بیماری تأکید دارند.

ادامه مطلب

گیاهان دارویی با قدمتی چندهزار ساله و اثرات درمانی اثبات‌شده، نقش مهمی در ارتقاء سلامت عمومی جامعه دارند. استفاده از این منابع طبیعی به کاهش وابستگی به داروهای شیمیایی، پیشگیری از بیماری‌ها و بهبود کیفیت زندگی افراد کمک می‌کند.

ادامه مطلب

غرغره کردن آب نمک را بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات در کنار درمان توصیه می کنند. در ادامه با فواید آب نمک برای درمان برخی از مشکلات بیشتر آشنا خواهید شد.

ادامه مطلب

آیا می‌توان پس از سن رشد نیز قد کشید؟ این پرسشی است که بسیاری علاقه‌مند به دانستن پاسخ آن هستند. اگرچه تعداد کمی از افراد ممکن است حتی در اوایل دهه ۲۰ زندگی به رشد خود ادامه دهند، اما اکثر بزرگسالان در صورت بسته شدن صفحات رشد نمی‌توانند بعد از ۲۱ سالگی قد خود را افزایش دهند.

ادامه مطلب

ناتوانی در کاهش وزن با عنوان توقف یا استاپ وزن شناخته می‌شود و می‌تواند ناامیدکننده باشد. در استاپ وزنی، افراد در یک وزن مشخص ثابت می‌مانند و وزنشان تغییر نمی‌کند.

ادامه مطلب

مطالعات متعددی نشان داده که مصرف مواد غذایی از جمله ماهی می‌تواند در پیشگیری و درمان افسردگی بسیار موثر باشد. ماهی و روغن آن به علت سرشار بودن از اسیدهای چرب امگا ۳ و خواص آنتی اکسیدانی فراوانی که دارند می‌توانند خطر ابتلا به روان پریشی و بیماری‌های روانی را نیز کاهش دهند.

ادامه مطلب

لیموترش و آب این میوه یکی از پرمصرف ترین مرکبات در غذاها و استفاده روزمره است اما باید بدانید لیموترش خطرات بسیار زیادی برای سلامتی شما بوجود خواهد آورد.

ادامه مطلب

آهن یک ماده معدنی فوق العاده مهم برای سلامتی است. نه تنها یک جزء حیاتی برای بسیاری از واکنش‌های بیوشیمیایی در بدن ماست، بلکه برای انتقال مناسب اکسیژن نیز لازم است.

ادامه مطلب

خوردن غذاهای بودار، به‌ویژه سیر و پیاز، هم در بدبو شدن نفس‌تان نقش مهمی بازی می‌کند.

ادامه مطلب

در حالی که میلیون‌ها نفر روز خود را با نوشیدن چای آغاز می‌کنند، نتایج یک مطالعه جدید می‌تواند شما را در استفاده از چای کیسه‌ای دچار تردید کند. دانشمندان دانشگاه اتونوم بارسلونا هشدار داده‌اند که یک کیسه چای می‌تواند میلیاردها ذره میکروپلاستیک خطرناک را وارد بدن کند.

ادامه مطلب

سبک زندگی ما در عصر حاضر و رژیم غذایی نه چندان سالمی که داریم، نیاز بدن را به مصرف انواع ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی به منظور حفظ سلامتی افزایش می‌دهد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز