اولین نکته‌ای که باید مد نظر قرار داد این است که آجیل با کیفیت را هیچ وقت ارزان نمی‌فروشند و مردم باید بدانند آجیلی که ارزان فروخته می‌شود، قطعا کیفیت لازم را ندارد.

لوبیا سویا حاوی خواص بی شماری برای سلامتی انسان است. از املاح معدنی موجود در این محصول گیاهی می توان به آهن، فسفر، منیزیم و سایر ویتامین ها و املاح معدنی اشاره کرد.

زعفران ، گیاهی است چند ساله که دارای پیاز می باشد. این پیاز دارای غلاف قهوه ای رنگی است. این گیاه در جنوب غربی آسیا، جنوب اسپانیا و جنوب اروپا روییده می شود. دارای ساقه و شش گلبرگ بنفش رنگ و ۳ رشته کلاله قرمز رنگ می باشد. قسمت مورد استفاده گیاه زعفران کلاله نارنجی رنگ گل آن است.

اصطلاح استرس اُکسیداتیو یا عدم تعادل بین تولید رادیکال ‌های آزاد و توانایی بدن برای رفع اثرات مضر آن از طریق آنتی ‌اُکسیدان‌ ها، به عنوان یک عامل مهم در افزایش اختلالات حافظه در نظر گرفته می‌شود. رادیکال‌ های آزاد به عنوان بخشی از سوخت ‌و ‌ساز طبیعی سلول ‌ها ایجاد می‌شوند و معمولا توسط سیستم دفاعی بدن از بین می ‌روند.

مرغ یک غذای چند منظوره بوده که سرشار از پروتئین است. مرغ را می توانید به روش های مختلف طبخ و با انواع مختلفی از گیاهان و چاشنی ها طعم دار کنید. مرغ بدون پوست نسبت به گوشت گاو چربی تام و اشباع شده کمتری دارد.

کارشناس مسئول بهداشت محیط مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه از خانواده‌ها خواست تا شیرینی عید را تنها در یخچال نگهداری کرده و از پنهان کردن آن در کمد و اماکن دیگر خودداری کنند.

اگر می خواهید از پوست و مویتان در برابر انواع آسیب های جانبی مراقبت کنید پیشنهاد می کنیم از موادغذایی حاوی آنتی اکسیدان بیشتر استفاده کنید ورژیم غذایی مناسب در این زمینه را در پیش بگیرید و اصول تغذیه ای برای مراقبت از پوستتان را در این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد .

روغن جعفری در درمان روماتیسم و آرتریت ها که به شکل رسوب اسید اوریک و گردش خون ناسالم ایجاد می شوند،مفید است.

شما میتوانید از ترکیب سیاه دانه با چند داروی دیگر یک معجون گیاهی تهیه کنید و از ان برای چربی سوزی و لاغری تان استفاده کنید.

پزشکان و متخصصان چشم پزشک توصیه می کنند با اصلاح عادت های روزمره و بخصوص مصرف مواد غذایی مناسب سلامت چشم ها را ارتقا داده و بروز مشکلات بینایی را به تأخیر بیندازید.

کدو حلوایی پوست و گوشتی نارنجی دارد و جزو سبزیجات رنگی محسوب می شود که از بروز آکنه، بیماری های قلبی، دژنراسیون ماکولای چشم و اضافه وزن پیشگیری می کند.

سرطان از جهش در DNA سلول‌ها ناشی می‌شود و می‌تواند بر اثر فاکتورهای متعددی از جمله رژیم غذایی بوجود آید.

مصرف مکمل مواد مغذی چون اسیدفولیک، روی، سلنیم، L –آرژنین، L –کارنتین، ویتامین E، ویتامین C و ... در افزایش باروری مؤثر است...

در این نوشتار بهترین و کامل‌ترین فهرست از نکات علمی درباره کاهش وزن دائمی که به خوبی وزن اضافی‌ را از شما دور می‌کند آمده است. با ما همراه باشید و ۵۵ راه علمی برای کاهش وزن دائمی را بدانید.

رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو، در مورد فساد مواد غذایی کنسرو شده توضیحاتی ارائه داد.