بر اساس اظهارات کارشناسان تغذیه با چند توصیه ساده و کاربردی، می‌توانید بدون نیاز به رژیم‌های غذایی سخت کاهش وزن داشته باشید.

ترفندهای ارزان قیمتی که باعث ترمیم موهای خشک شما می‌شوند و در نهایت موی شما را احیا می‌کنند. لازم نیست حتما محصولات گران قیمت را انتخاب کنید. راه‌های ساده و خانگی را امتحان کنید.

امروزه یکی از دغدغه های مهم افراد، دستیابی به روش های جوانسازی و لاغری صورت است. بیشترین پرسش و درخواستی که از متخصصان پوست می شود، دریافت دارویی برای بهبود چین و چروک پوست و راه دستیابی به لاغری و استخوانی شدن صورت است.

گاهی بانوان مسن برای شرکت در مجالس زنانه با این‌که به آرایش علاقه دارندچون روش‌های صحیح آرایش و نکات مربوط به آن را نمی‌دانند، این کار را انجام نمی‌دهند.

لاغری صورت با یوگا ؛ امروزه یکی از دغدغه های مهم افراد، دستیابی به روش های جوانسازی و لاغری صورت است. بیشترین پرسش و درخواستی که از متخصصان پوست می شود، دریافت دارویی برای بهبود چین و چروک پوست و راه دستیابی به لاغری و استخوانی شدن صورت است.

آیا تا به حال به لباس های خود دقت کرده اید؟ آیا آن ها را با توجه به اندام خود تهیه می کنید یا صرفا زیبایی لباس برایتان حائز اهمیت است؟

کتو یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات و سرشار از چربی است که موجب تغییرات متابولیک چشمگیر در بدن انسان می شود.

محققان برای کاهش وزن و پیشگیری از اضافه وزن حین غذا خوردن به اطلاعاتی دست یافته‌اند.

استفاده مرتب از آبرسان، مرطوب کننده، ضدآفتاب و سایر محصولات مراقبت از پوست، در این روزهای کرونایی از اهمیت بیشتری برخوردار است.

الکس رایلی (نویسنده علمی) در مقاله‌ای در بی بی سی نوشت: در آینده‌ای نه چندان دور، یک مرد و یک زن برای اولین بار در رستورانی با یکدیگر ملاقات می‌کنند. بعد از فرونشستن اضطراب اولیه، همه چیز خوب پیش می‌رود. مرد می‌گوید ۳۳ ساله و سال‌ها است که مجرد است و با اینکه درباره این موضوع حرفی نمی‌زند، می‌داند که می‌خواهد ازدواج کند و تشکیل خانواده دهد. زن هم می‌گوید ۵۲ سال دارد، قبلا ازدواج کرده و از همسرش جدا شده و فرزندانش حدودا بیست ساله هستند. مرد سر در نمی‌آورد چون به نظر می‌رسد این زن هم‌سن او یا حتی جوان‌تر باشد.

تنوع زیاد و مدل‌های زیبا دو ویژگی لباس‌های دخترانه بچگانه هستند که در دنیای مد و لباس زنان هم پیدا می‌شوند؛ بنابراین به عنوان یک مادر باید دست به کار شوید و بهترین نمونه‌ها را برای فرزندتان انتخاب کنید.

شاید برای‌تان جالب باشد بدانید که بعضی از چهره‌ها هم برای حفظ تناسب اندام‌شان رژیم‌های مختلف و اغلب عجیبی را دنبال می‌کنند.

از همین لحظه دیگر پوست‌های تخم‌مرغ را دور نیندازید، آنها را در یک سبد جمع کنید تا خشک شوند سپس آنها را پودر کنید. با پوست‌های تخم‌مرغ خیلی کار داریم.

وقتی که مو مرطوب است، خاصیت کشسانی‌اش را از دست می‌دهد، و برس کشیدن باعث شکستن موها می‌شود. بجای آن، از یک نرم کننده‌ی بدون آبکشی و یک شانه‌ی دندانه‌دار استفاده کنید.

خوردن یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می‌تواند به رشد مو کمک کند، به خصوص اگر به دلیل تغذیه ضعیف دچار ریزش مو هستید.