title

مهم نیست که چقدر مرطوب کننده‌های لوکس و سرم‌های ضد پیری استفاده می‌کنید، به هر حال از یک مرحله سنی به بعد، روند پیر شدن پوست آغاز می‌شود و مواردی مثل رژیم غذایی و ورزش نیز در جوانسازی پوست و سلامتی نقش دارند.

ادامه مطلب

ممکن است شما نسبت به کسانی که موهای نرم و صاف دارند، اما موهای فر و مجعد شما همیشه زندگی را آسان نمی‌کنند. اگر رطوبت با سبک موی شما مخلوط نشود، خشکی باعث می‌ شود موهای شما درشت و شکننده شود. خوشبختانه، ما پنج راه حل آسان برای مراقبت از موهای فر و مجعد داریم.

ادامه مطلب

آلوئه ورا علاوه بر روشن کردن پوست برای درمان آفتاب سوختگی و رفع لک و آکنه نیز موثر است همچنین می تواند وز موها را از بین ببرد و آن ها را نرم کند.

ادامه مطلب

​“لکه های قهوه ای پوست” بدلیل بارداری و زخم و تغییرات هورمونی بوجود می آید و یکی از درمان های لکه پوست ترکیبات موثر آب لیمو است

ادامه مطلب

تیره شدن پوست دست و پا مشکلی است که بسیاری از ما با آن روبه‌رو می‌شویم. یک روش آسان برای رفع این تیرگی‌ها استفاده از جوش شیرین است. برای سفید شدن دست و پا با جوش شیرین باید آن را با مواد دیگری نظیر گلاب، سرکه، آبلیمو و عسل مخلوط کنیم.

ادامه مطلب

متخصص پوست با بیان اینکه تمام نقاط پوست که در معرض آفتاب قرار دارد باید با کرم ضدآفتاب پوشانده شود، گفت: توصیه می‌شود افراد طاس محل طاسی سر خود را هم با این کرم‌ها بپوشانند.

ادامه مطلب

از ظواهر امر پیداست که مالی استیو چاکولا، متخصص زیبایی، با پوستی فوق‌العاده متولد شده است. اما وی اذعان می‌دارد که داشتن پوستی نرم، درخشان و شفاف مستلزم مراقبت‌های ویژه‌ای است. وی می‌گوید:”از آنجایی که تعادل مزاج‌های من گاهی به هم می‌خورد و یکی از آنها غالب می‌شود، مجبورم دائما با این التهابات مزاج در ستیز باشم. مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان، ضدالتهاب و ترکیباتی گیاهی را در رژیم غذایی خود برای حفظ زیبایی‌ام می‌گنجانم تا تعادل مزاج فردی‌ام حفظ شود.”

ادامه مطلب

کی از مشکلاتی که در قدیم بسیار شایع و ابتلا به آن برای افراد یک کابوس به نظر می‌رسید، شپش سر بود. طب سنتی برای درمان این مشکل نسخه‌های گیاهی دارد، اما عوام تنها راه درمان آن را تراشیدن مو‌ها می‌دانند.

ادامه مطلب

تجویز داروها، تنها با معاینه بالینی و گرفتن شرح حال امکان پذیر است و اگر در پاسخ به سوالات مصرف دارویی توصیه می‌شود، پس از مشورت با متخصص مصرف شود.

ادامه مطلب

داشتن پوستی سالم، زیبا و شاداب نقش مهمی در زیبایی و جذابیت چهره دارد و آرزوی هر فردی است. اما این آرزو خیلی هم دور از ذهن نیست و با داشتن یک برنامه روتین روزانه مراقبت از پوست به صورت منظم می‌توانید به هدف خود دست یابید.

ادامه مطلب

در مورد اسکراب قبلا صحبت کرده‌ایم و حتی مقاله اسکراب صورت نیز مورد استقبال خوب شما عزیزان قرار گرفت، در این مقاله قصد داریم ۸ دستورالعمل تهیه اسکراب برای مالش پا را بیان کنیم.

ادامه مطلب

چروک دور چشم یک پدیده عادی در طی روند افزایش سن بوده که به دلیل از دست رفتن خاصیت ارتجاعی پوست با گذشت زمان حاصل می شود.

ادامه مطلب

شاید تابستان فصلی باشد که شادابی و نشاط را برایتان به ارمغان می‌آورد‌، اما کاری که با مو‌هایتان می‌کند دقیقا برعکس است‌. پس از چند ماه آفتاب‌، آب شور و کلر‌، مو‌هایتان ممکن است دچار اندوهی تابستانی شوند! پس قبل از اینکه تابستان را تجربه کنید برای مراقبت از موهای خود آماده باشید.

ادامه مطلب

نائب رئیس و دبیر انجمن تغذیه ایران علت اصلی ریزش مو در هنگام رعایت رژیم غذایی را تشریح کرد.

ادامه مطلب

برای افرادی که پوست چرب دارند، استفاده همیشگی از لوسیون‌ها خسته کننده است. اما همیشه مواد طبیعی می‌تواند موثر و آرام‌بخش باشد. برای مدتی درمان‌های خانگی را امتحان کنید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز