از تاریخچه ماساژدرمانی و اسناد تاریخی متوجه می شویم، ماساژ قدیمی ترین شکل درمان جسم و روح است. یکی از نخستین مراجع مکتوب در رابطه با ماساژ را می توان در کتاب طبی سنتی چینی یافت که تاریخ آن به قبل از میلاد باز می گردد که در آن ماساژ ماهیچه ها و پوست از شایعترین شیوه های درمان است.

پس از اینکه صورتتان را شستید، باید صورت خود را با آب خیلی سرد آبکشی کنید. حرارت سرد باعث می‌شود منافذ پوستتان بسته شود.

ماسک های خانگی در شادابی و زیبا ماندن، تأثیر خاص و بسزایی دارند. مجله سلامتی راستینه، چند ماسک خانگی را به شما معرفی می کند.

جوش یک بیماری چندعاملی است که عوامل متعددی در ایجاد آن نقش دارند. معمولا در شکل‌گیری جوش به 3 عامل اساسی اختلالات هورمونی، افزایش ترشح سبوم و رشد و تکثیر باکتریP.Acne می توان اشاره کرد.

خیلی ها از کلمه ی مانیکور برداشت خوبی ندارند و تصور می کنند کاریست غیر عادی و مخصوص آرایشگاه ها و خانم های آنچنانی...

یک متخصص پوست و زیبایی درباره دلایل بروز و درمان عارضه پوستی استریا که در بین برخی از خانمها شایع است، توضیح داد.

امان از وز مو...آن هم زمانی که می خواهیم موهایمان صاف و نرم باشد، صاف بودن مو و جلوگیری از وز کردن و نامرتب شدن مو، کاریست که همه ی بانوان در آرزوی آنند.

متاسفانه استفاده از پرکننده های لب در سال های اخیر محبوبیت زیادی بین افراد پیدا کرده است،این روش ها اصلا توصیه نمی شود اما نکات مهمی در این رابطه وجود دارد که همه افراد باید بدانند.

یک راه خوب برای داشتن پوستی زیبا و درخشان، لایه برداری از پوست است.

رفع تیرگی کشاله ران راهکارهای گوناگونی دارد. یکی از اصلی ترین این راهها استفاده از آب لیموی طبیعی است. ابلیمو سفید کننده است و شما میتوانید ان را به نواحی تیره بدنتان بمالید.یک راه دیگر برای رفع تیرگی کشاله ران استفاده از خیار است. چه خیار رنده شده و چه خیار حلقه شده . زردچوبه که از قدیم الایام سلطان داروهای گیاهی است و در کنار فواید دیگری که برای پوست دارد خاصیت سفید کنندگی هم دارد.

استفاده از روغن بادام شیرین در برنامه روزانه می تواند به معنای تفاوت بین موهای آسیب دیده و خسته کننده با موهای قوی و براق باشد.

شستن و خشک کردن درست و اصولی صورت می تواند در زیبایی و جوانی پوست صورت شما موثر باشد.

داشتن موهای بلند و آراستن آن گیسوان فریبنده چیزی است که همه ی خانم‌ها به آن نیاز دارند. با آلودگی شایع این روزها واقعا داشتن موهای بلند و رسیدگی به آن کار دشواری شده است. بهرحال در ادامه توصیه‌هایی خواهید خواند تا بیاموزید چکار کنید تا موهایتان سریع‌تر رشد کند.

کارشناسان بارها تاکید کرده اند که رمز زیبایی انسان ها در میوه ها و خوراکی هاست، پوست موز هم یکی از راه های رسیدن به زیباییست.

اگر می خواهید مانند بازیگران ایرانی جوان بمانید با ما همراه باشید.