title

پوشیدن کفش مناسب در فصل تابستان همچون لباس برای محافظت از پا‌ها که به عنوان قلب دوم شناخته شده است، اهمیت دارد.

ادامه مطلب

چه کسی می‌داند؟ دکتر جولیا تی. هانتر متخصص پوست و بنیانگذار مرکز دراماتولوژی در بورلی هیلز، می‌گوید محبوب‌ترین نوشیدنی جهان (بعد از آب) چای است، همچنین به ‌لطف خواص ضد پیری، از قبیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی نقش با ارزشی در زیبایی دارد.

ادامه مطلب

نوع شامپو باید متناسب با نوع مو (چرب ، حساس،خشک ،دکولوره و….) و همچنین متناسب با وضعیت پوست سر (معمولی، خشک، دارای شوره و…)انتخاب شود. اگر هر روز باید مو خود را بشویید، شامپویی را انتخاب کنید که برای شستشوهای متعدد مناسب باشد.

ادامه مطلب

چه کسی می‌داند؟ دکتر جولیا تی. هانتر متخصص پوست و بنیانگذار مرکز دراماتولوژی در بورلی هیلز، می‌گوید محبوب‌ترین نوشیدنی جهان (بعد از آب) چای است، همچنین به ‌لطف خواص ضد پیری، از قبیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی نقش با ارزشی در زیبایی دارد.

ادامه مطلب

شاید شما هم جزء افرادی باشید که با مشکل ترک پا‌ها دست و پنجه نرم می‌کنید و تاکنون روش‌ها و درمان‌های زیادی را برای رفع این مشکل بزرگ امتحان کرده‌اید.

ادامه مطلب

مهم است که از طریق مواد غذایی، به میزان کافی آنتی‌اکسیدان دریافت کنید. آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیبات ضدپیری در مواد غذایی هستند که با آسیب‌های پوستی مبارزه می‌کنند.

ادامه مطلب

برای بسیاری از افراد، درمان‌های پوستی و بهبود وضعیت سلامت پوست از اهمیت بسزایی برخوردار است. به نظر می‌رسد درمان‌های پوستی زمان مشخصی ندارند و بسیاری از افراد در شرایط مختلف اقدام به درمان‌های مشکلات پوستی خود می‌کنند، اما حقیقت این است که بهتر است برخی درمان‌ها در فصل تابستان انجام نشوند.

ادامه مطلب

پرپشت کردن ابرو با روش هایی مانند هاشور و روشهای شیمیایی برای شما هزینه بسیاری دارد. اما نگران نباشید با کمی حوصله می توانید بین 4 تا 7 هفته ابرو های تان را پرپشت و زیبا کنید.

ادامه مطلب

اکر به دنبال آن هستید که موهایتان سریع تر رشد کند موارد گفته شده در این مقاله را جدی بگیرید. نکته های کلیدی برای رشد سریع موها را در اختیار شما قرار می‌دهد.

ادامه مطلب

یک متخصص تغذیه گفت: کمبود خواب می‌تواند سبب بروز گرسنگی و افزایش اشتها شده و افراد را به صورت بالقوه به سمت چاقی سوق دهد.

ادامه مطلب

آکنه یک بیماری پوستی است که به دلیل ظاهر نازیبایی که دارد ظاهر شدن آن در سطح پوست می تواند بسیار آزار دهنده باشد و فرد را وادار به رفتارهای غیر منطقی مانند ترکاندن آکنه نماید. آگاهی از علل و انواع آکنه و باورهای غلط در مورد آن می تواند به افراد در مواجه با این عارضه پوستی کمک نماید.

ادامه مطلب

برای ماساژ درمانی به منظور تسهیل حرکت دست بر روی پوست از روغن ضروری استفاده می‌شود که به دستان شما اجازه می‌دهد تا بدون اصطکاک روی پوست حرکت کند.

ادامه مطلب

روغن زیتون یک منبع غنی از تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط است که به واسطه توانایی خود در کاهش وزن و حفظ وزن سالم مورد مطالعه قرار گرفته اند.

ادامه مطلب

در این فصل از سال پوست شما در معرض بادهای سرد و سوزان در بیرون از خانه و هوای گرم و خشک در داخل منزل قرار دارد و شما هر روز از مواد مختلف....

ادامه مطلب

جای جوش و آکنه ، اسکار و خشکی پوست و مهم تر از همه لک صورت درمانی دارند کاملا طبیعی که به سادگی می توان ان را روی پوست صورت ماسک کرد. این ماسک به طور طبیعی پوست را روشن و لک ها را از بین میبرد واز پیری پوست جلوگیری می کند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز