جوشانده بابونه و مخلوط آن با موادی دیگر، میتواند برای شادابی پوست معجزه کند.
ادامه مطلبجوشانده بابونه و مخلوط آن با موادی دیگر، میتواند برای شادابی پوست معجزه کند.
ادامه مطلبمحققان معتقدند که رنگ و اندازه ظرف غذا میتواند بر میزان پرخوری یا کم خوری انسان تاثیر بگذارد.
ادامه مطلببرای تشخیص سلامت جوش صورت را مورد بررسی قرار دهید، این یکی از بهترین راه های تشخیص دلیل آکنه روی پیشانی ، چانه ، و گونه و ... می باشد.
ادامه مطلبطاسی منطقهای عموماً نوعی از دست دادن موها است که در هر سنی ممکن است رخ دهد. این بیماری معمولاً کچلی کوچک دایره مانندی را ایجاد میکند و در صورت، ابروها، مژهها و رانها قابل مشاهده است.
ادامه مطلبادویه ها خواص زیادی دارند مثلا برخی ادویه ها مانند زیره،هل و... به سوخت و ساز بدن سرعت می بخشند و باعث کاهش وزن می شوند.
ادامه مطلبتحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط بهداشتی مرتبط با آن را کاهش می دهد. با این حال برای به دست آوردن حداکثر مزایای گیاه خواری، شما باید بدانید که چه گزینه هایی را با چه مقادیری به رزیم تان بیفزایید.
ادامه مطلببرخی عادات غذایی به ظاهر سالم، انتخاب ھای غلطی ھستند که بین ما و ھدف رژیمی ما فاصله می اندازند.
ادامه مطلبدر خیلی از فرهنگهای امروزی، لاغری مورد پسند زنان و مردان است؛ اما چیزی که باید مدنظر داشته باشید سلامت فرد است، چون فقط ظاهر نیست که اهمیت دارد. شما ممکن است 90 کیلو باشید اما سالم باشید، در حالی که یک فرد 44 کیلویی دچار مشکلاتی در سلامتی خود باشد. همه چیز به بدنتان، سابقه ژنتیکیتان و غذاهایی که میخورید برمیگردد.
ادامه مطلبحفظ جوانی چهره برای خانم ها بسیار مهم و حائز اهمیت است، استفاده از خاک رس پوست شل و افتاده صورت را به حالتی کشیده و سفت نزدیک می کند.
ادامه مطلبرسیدن به اندام متناسب و وزن ایده آل یک شاه کلید دارد و آنهم رعایت نکات مهم تغذیه ای است ، نکاتی که در غالب اصلی ترین توصیه کاهش وزن برای سال جدید ارائه شده است.
ادامه مطلبزمانی که گردگیری میکنید یا در حال رسیدگی به گل و گیاهتان هستید، دستکش دست کنید. اکثر مواد شیمیایی خانگی برای ناخن های شما ضرر دارند، و هر چیز مضری ناخن شما را به سمت شکستن هدایت میکند.
ادامه مطلبیکی از دلایل چاقی کودکان، مصرف هله هوله است. شما والدین باید هله هولهها را از دسترس کودکانتان دور نگه دارید و غذاهای سالم را جایگزین هله هولهها نمایید.
ادامه مطلبوزن کم کردن همیشه هم راحت نیست اما اگر اضافه وزن دارید، از دست دادن کیلوگرمهای اضافی از وزنتان میتواند به نفع سلامتیتان باشد. زیرا سلولهای چربی مانند کارخانههای شیمیایی کوچکی هستند که مواد التهابی تولید میکنند که بر دیگر قسمتهای بدن اثر میگذارند.
ادامه مطلبپوست وقتی کبود می شود یا در معرض آفتاب قرار می گیرد، ملانین تولید می کند که این امر به ایجاد لکه های پوستی تیره می انجامد. این مسأله در مورد ساییده شدن پوست هم صدق می کند که باعث پینه بستن آن می شود. دست های ما می توانند سن ما را هم برملا کنند.
ادامه مطلببسیاری از افراد مبتلا به غده تیروئید از عدم تعادل و اضافه وزن رنج میبرند، به خصوص اگر غده کم کار باشد.
ادامه مطلب