گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود. از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب شیرینیجات و غیره استفاده می شود.

بابونه کوچک دارای بوئی معطر که در چمنزارها و اراضی شنی می روید. بابونه به دلیل دارا بودن خواص آرامش بخشی، به خواب راحت کمک می کند. این گیاه کاهش دهنده استرس است و به دکتر گیاهان معروف است.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف انواع سس‌های صنعتی، چیپس، پفک، نوشابه و استعمال سیگار آسیب‌های جبران ناپذیری را به سلامت کبد وارد می‌کند.

بنابر اعلام متخصصان طب سنتی، هر فصل مزاجی دارد و در یک اقلیم معتدل، مزاج فصل بهار، گرم و مرطوب و در حد اعتدال بوده و به سبب اعتدال مزاج و لطافت، مقوی قوا است و به دلیل اینکه این فصل مناسب مزاج روح است، موجب تقویت آن می‌شود.

در طب سنتی به چند مورد نوشیدنی انرژی ‌زا ، به ‌خصوص برای کودکان، نوجوانان و ورزشکارانی که به انرژی کافی در طول روز نیاز دارند، اشاره شده که در ادامه به معرفی آن‌ها می ‌پردازیم:

اگر دائما دچار درد و سوزش معده و نفخ می شوید بهتر است با روش تهیه دمنوش لیمو و نعناع آشنا شوید.

روغن جوجوبا عنصر مشترک در شوینده های مختلف صورت و کرم مراقبت از پوست است. این ویتامین ها و مواد معدنی خصوصیاتی دارند که به روشن کردن بیماری های پوستی کمک می کنند و ترک صورت را پر می کند و پوست را صاف نشان می دهند.

معمولا زمانی که فصل ‌های سرد سال فرا می‌رسد، صورت افراد پوست پوست می‌شود. این موضوع در بیشتر افراد رخ می‌دهد و می‌تواند یک فرایند ازاردهنده باشد.بر اساس تحقیقات انجام شده، مرطوب کننده‌های صورت زیاد مفید نخواهند بود زیرا مزایای مرطوب کنندگی اندکی برای صورت دارند. مرطوب کننده ها بیشتر از آب تشکیل شده اند و حاوی موادی که از تبخیر شدن آب جلوگیری می‌کنند نیستند. در چنین شرایطی استفاده از مواد طبیعی می‌تواند انتخاب هوشمندانه ای باشد. بهترین زمان برای اعمال روغن‌های طبیعی بعد از پاکسازی صورت است. روغن‌های طبیعی را تنها در نواحی اعمال کنید که به آن نیاز دارند. در این مقاله با ما همراه باشید تا چند مورد از روغن‌های طبیعی را با هم مرور کنیم و بهترین مورد را انتخاب نماییم.

نعناع یک گیاه دو رگه – حد وسط بین نعنا دشتی و نعنای آبی – است. نعناع طعم محبوبی برای آدامس، آب نبات، خمیردندان و دهان‌شویه و طعم آن چیزی بین فلفل و سبزینه است.

ترب یا تربچه که عضو رایج و محبوب سالاد شما است، در واقع یک ریشه‌ی خوراکی است و مزه‌ای تند یا شیرین و مقدار زیادی آب دارد. ترب می‌تواند سفید، قرمز، بنفش یا سیاه باشد، و به لحاظ شکل ممکن است، گرد یا استوانه‌ای شکل و دراز باشد. این ریشه به صورت خام، پخته شده یا ترشی خورده می‌شود. روغن به‌دست آمده از بذر تربچه نیز در تعدادی از محصولات و داروهای مالیدنی مفید برای سلامتی استفاده می‌شود.

مصرف قرص و دارو جدا از فوایدی که به بدن می رساند همیشه عوارضی را نیز به همراه خواهد داشت و حتی ممکن است مقاومتی را نیز در این زمینه ایجاد کند. امروزه یکی از پر مصرف ترین دارو ها قرص های مسکن هستند که افراد همچون نقل و نبات با احساس کوچک ترین دردی برای تسکین درد مورد استفاده قرار می دهند.

اگر دچار یبوست شده‌اید و به دنبال ملین های طبیعی می‌گردید تا این مشکل‌تان را برطرف کنید این نوشتار برای‌تان مفید خواهد بود. ما در این نوشتار ۷ ملین طبیعی را به شما معرفی می‌کنیم که رفع مشکل یبوست به شما کمک می‌کنند. با ما همراه باشید.

خرما به این دلیل که سرشار از فیبرهای طبیعی و بسیار غنی از ویتامین ‌ها و مواد معدنی است، فواید بیشماری برای سلامتی دارد. مصرف یک خرما در روز برای داشتن یک رژیم‌ غذایی متعادل لازم است. خرما همچنین به مقابله با یبوست، اختلالات روده، افزایش وزن، مشکلات قلبی، ضعف جنسی، اسهال و سرطان شکم کمک می‌کند.

آش اسفناج که گشنیز تازه در آن ریخته شده باشد براى سردردهایى که حادث از اختلال گوارشى و سوء مزاج باشد مفید است

سبزی آندیو چربی اشباع شده و کلسترول بسیار اندکی دارد و مصرف آندیو برای بیمارانی که رژیم کم کلسترول دارند مانند بیماران مبتلا به سکته قلبی جایز است از طرف دیگر چربی اندک آن تبدیل به انرژی می شود لذا در بیماران فوق برای تولید انرژی مناسب است .