کودکان در حین رشد و بلوغ یاد می‌گیرند که با استرس مواجه شوند و به آن واکنش نشان بدهند.

سر و کله اپیدمی تک فرزندی در خانواده های ما از جایی پیدا شد که گمان کردیم با داشتن فقط یک بچه هم خودمان به عنوان والد سود می کنیم و هم فرزند یکی یک دانه مان مزه زندگی را می فهمد. غافل از اینکه تک فرزندی معایبی دارد که به طور جدی می تواند مزایای آن را تحت تأثیر قرار بدهد.

تازه ازدواج کرده‌اید و هنوز رگ خواب همسرتان دستتان نیامده است؟! نمی‌دانید چطور خواسته‌تان را به همسرتان بگویید که به او بر نخورد و غرور مردانه‌اش جریحه‌دار نشود؟! باما همراه باشید تا زیر و بم های زندگی مشترک را برایتان بگوییم.

خاطراتی که منفی هستند، تمایل دارند تا با ما باقی بمانند. این امر می تواند درست باشد، به ویژه اگر شما با اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) زندگی می کنید؛ اما حتی اگر شما این اختلال را نداشته باشید، شانس زیادی وجود دارد که در بعضی مواقع در زندگی خود با خاطرات بدی رو به رو شوید.

اگر همکار شما از آن دسته افرادی است که در کارش بیش از اندازه جدی، سخت‌گیر، خلاق و البته خوش فکر است، یادتان باشد که چنین فردی، غالبا سر و کاری با عواطف و احساسات ندارد و نیز تنها چیزی که برای او مهم است، مسائل کاری می‌باشد.

یک کارشناس و محقق رسانه با اشاره به نقش رسانه‌ها در ایجاد فضای آرام پس از وقوع حوادثی همچون زلزله‌، گفت:‌ در شرایطی که ذهن مخاطب نگران است، با یک اشاره‌ی رسانه‌ها، به‌هم می‌ریزد.

محققان چینی با استفاده از تصاویر MRI موفق به کشف الگوی مشترکی از ناهنجاری های ساختاری در مغز مبتلایان به افسردگی و اضطراب اجتماعی شدند.

درست است که زندگی فراز و نشیب دارد و همیشه به یک شکل نیست اما خوشبخت زندگی کردن اصولی دارد. اصولی که ساده و پیش پاافتاده به نظر می رسند اما ....

کارشناسان بار دیگر تاکید کردند که بر اساس تازه‌ترین مطالعات، کتک زدن تاثیر سوء بر رفتار کودکان دارد و روش تربیتی صحیحی نیست.

«ما ماشین نداریم. اگر کسی ماشین شاسی‌بلند دارد با ما تماس بگیرد. به محض اینکه ماشین جور شود، عازم مناطق زلزله‌زده هستیم». این یکی از پیام‌هایی بود که در روزهای اخیر، در شبکه‌های اجتماعی دست به دست می‌شد. گروهی از دوستان که با هم یک گروه جمع‌آوری کمک ایجاد کرده بودند تا پول و غذا و نان و آب به مناطق زلزله‌زده برسانند، بعد از جمع‌آوری مقداری هدیه متوجه شده بودند که با ماشین خودشان نمی‌توانند به سمت غرب بروند!

اگر می‌خواهیم ارتباط بهتری با مادرشوهرمان داشته باشیم، باید بتوانیم تفاوت‌های او را هم ببینیم. انواع مادرشوهر را ما می‌توانیم عنوان کنیم. مادرشوهر شما در این لیست جای می‌گیرد؟ اگر نه، مادرشوهر شما چه ویژگی‌هایی دارد؟

متأسفانه برخی فکر می‌کنند که یک زن باید مدام به بقیه افراد خانواده چسبیده باشد و دائماً باید با حضور پررنگ خود به دیگران سرویس دهد. باور کنید این تمام داستان نیست و هر انسانی، گاهی نیاز به تنهایی دارد. ما باید یاد بگیریم که در تنهایی خود نیز شاد باشیم.

«بخشش و فراموش کردن» این کلیدی است که بسیاری از افراد مسن به ما می دهند و بر این باورند که با این کار می‌تواند ازدواج خود را مستحکم‌تر کرد.

واژه دوست برای هر کس معنای به‌خصوصی دارد. دوست خوب بودن همیشه آسان نیست، ولی صرف زمان برای پرورش یک دوستی بادوام قطعا باارزش است.

با مشکلات و دردهای متعدد به پزشک مراجعه می‌کنید و پس از معاینه‌های مختلف، در کمال تعجب پزشک به شما می‌گوید که سالم هستید و دردهای شما دلیل عصبی دارند! دلیل این امر چیست؟