«اعصاب ما» آن نواحی هستند که کسی در ارتباط خود با ما آنها را تحریک می‌کند و وادار می‌شویم واکنش نشان دهیم. بعضی از افراد نسبت به بقیه اعصاب آسیب پذیرتری دارند، اما به هر حال همه‌ی آدم‌ها این آستانه‌ی عصبی را دارند و وقتی کسی روی اعصاب‌شان راه می‌رود، نیاز دارند به ابزارهایی برای مقابله به آن مجهز باشند.

تربیت جزء یکی از سخت‌ترین فعالیت‌هایی است که باید در آن دقت ویژه‌ای شود و مربیان می‌توانند با کسب مقبولیت از طرف فراگیران، این آموزه‌ها را به‌طور مناسبی آموزش دهند.

دختر داشتن غیر از اینکه تجربه بسیار شیرین و لذت بخشی است ، دغدغه های خاص خودش را هم دارد ؛ زیرا تربیت یک دختر ، تنها به خود او خلاصه نمی شود بلکه به تربیت یک نسل می انجامد … نسلی که سعادت و خوشبختی اش در گرو تربیت درست مادرانی است که امروز در روزگار کودکی به سر می برند . والدین آگاه و هوشیار ، این نکته را به خوبی می دانند و در جهت تربیت درست دختران امروز و مادران فردا آگاهانه تلاش می کنند .

کنار‌ آمدن با مشکلات شغلی گاهی اوقات بیش از حد سخت به ‌نظر می‌ رسد‌. استرسی که ما همراه خود به محل کار می‌بریم و حتی استرسی که در محل کار منتظر ماست، طغیان می‌ کند، سطح بهره ‌وری را کاهش داده و از لحاظ فیزیکی و روانی صدماتی به همراه دارد.

امروزه استفاده از تلفن همراه به عنوان بخشی از زندگی انسان ها در آمده و فعالیت بیشتر مردم جهان با این فناوری گره خورده است. این فناوری نیز مانند فناوری های دیگر مزایا و معایبی داشته و بر اساس نوع استفاده از ان می تواند مفید یا غیر سودمند باشد.

همسرتان هیچ چیزی برای شما کم نمی گذارد. دوستتاتن دارد و برای خوشبختی کردنتان همه عمر خود را صرف کرده است، اما بداخلاقی او شما را نگران کرده است. در عصبانیت او خوبی هایش را در جلوی چشم های خود قطار کنید تا با یادآوری ویژگی های مثبت همسرتان، خشم شما فروکش شود و در آرامش برای این مشکل با او حرف بزنید.

شخصیت قابلیت تغییر هم دارد. با تغییر تجارب و گذر زمان، شخصیت هر فرد تا حدودی عوض می‌شود. پس تغییر شخصیت امکان‌پذیر است و اگر از بخشی از آن ناراحت هستید، می‌توانید با استفاده از راهکارهای زیر آن را تغییر دهید.

برخلاف باور بیشتر مردم که بازی را تنها وسیله ای برای صرف انرژی مازاد می داند، کودک هنگام بازی بخشی از نیروی ذهنی و بدنی خود را به کار می گیرد و آن را بخشی از زندگی خود می داند، اما نباید این نکته را فراموش کرد که بازی یک عملکرد هدفمند است که حتی اگر نتیجه ای هم نداشته باشد، کودک از آن لذت می برد.

بلوغ جنسی زودرس در دختران می تواند پیامدهای مضر روانی برای آن ها دربرداشته باشد و موجب بروز اختلالات روانشناختی در این سنین خواهد شد. تیم تحقیقاتی دانشگاه کرنل آمریکا، در این رابطه پژوهش های گسترده ای انجام داده است و به نتایج مهمی دست یافته است که درادامه خواهید خواند.

مردم حرف‌های شما را فراموش می‌کنند. آن‌ها کارهایی که انجام دادید از یاد می‌برند؛ ولی هرگز فراموش نمی‌کنند چه احساسی در آن‌ها به وجود آوردید.حقیقت این است که تأثیر واژه‌های انتخابی شما، در بلندمدت هم در ذهن دیگران باقی می‌ماند؛ حتی پس‌ازاینکه جزئیات ماجرا فراموش شد. به همین دلیل است که افراد کاریزماتیک متمایل‌اند از اصطلاحات و عبارات خاصی استفاده کنند. جملات کوتاهی که در ادامه‌ی این مطلب مرور می‌کنیم، تأثیر فوق‌العاده‌ای در روابط شما خواهند داشت.

صداقت یعنی، حقیقت‌گوئی؛ یعنی، گفتن آن‌چه که رخ داده است؛ یعنی،درستی با خود؛ یعنی، مقابله با اشتباه‌های خود؛ یعنی، صحبت کردن درباره آن‌چه که فکر می‌کنیم و عمل‌کردن به آن‌چه که می‌گوئیم؛ تا حدی که هیچ تناقض و دوگانگی‌ای بین افکار، رفتار و کلمات ما وجود نداشته باشد.

گفت و گو با علیرضا طهماسب، روانکاو، درباره خواب و انواع و اقسام آن. وقتی خواب می بینیم دقیقا چه تجربه ای را از سر می گذرانیم؟ رویاها ما را از زندگی روزانه آزاد می کنند، یا ادامه عالم بیداری هستند؟ از نیمه دوم قرن نوزدهم، درباره رویا و ماهیت آن به طور جدی نظریه پردازی شده است.

یک روان‌درمانگر کودک و نوجوان با اشاره به اینکه تشویق کردن کودکان به تلافی و مبارزه با کودک قلدر، روش مناسبی نیست، گفت: ضرورت دارد که والدین به فرزند خود یادآوری کنند که رفتار کودک قلدر اشتباه است و این مسئله با هم فکری خود کودک برطرف خواهد شد.

محققان دانشگاه اموری (آمریکا) عنوان می کنند، ترایپوفوبیا بیش از آنکه ناشی از ترس از سوراخ های کوچک و نامتقارن باشد، ریشه در حالتی از نفرت و انزجار دارد

احتمالا این جمله را زیاد از کودک تان شنیده اید که حوصله ام سر رفته است. وقتی از مدرسه یا مهد کودک می آید و کارهایش را انجام می دهد، وقتی که خواهر یا برادرش خانه نیستند که او را سرگرم کنند، به مادرش می گوید که حوصله ام سر رفته است.