title

برخی افراد در محیط های اجتماعی، مانند مهمانی های اداری، یا مکان هایی که افراد زیادی گرد هم می آیند، مانند پارک های تفریحی، مراکز خرید یا فروشگاه ها دچار اضطراب می شوند. این می تواند شکلی ناتوان کننده از اضطراب باشد زیرا اثر منفی بر زندگی روزانه فرد می گذارد.

ادامه مطلب

مشاوره و روانشناس کودک و نوجوان درباره راهکار‌های برخورد با فرزند اول بعد از تولد فرزند دو و فاصله سنی مناسب میان آنها توضیح داد.

ادامه مطلب

معمولا تمامی افراد دارای یک سری رفتار‌های همیشگی هستند که ناشی از صفات شخصیتی آن‌هاست.

ادامه مطلب

یک مشاور خانواده درباره روش‌های ارتباط مناسب و دوستانه زوجین در زندگی مشترک توصیه‌هایی داشت.

ادامه مطلب

روانپزشک درباره علت وجود اختلالات خواب در افراد و وجود بختک توضیح داد.

ادامه مطلب

عضو نظام روانشناسى و مشاوره گفت: بسیاری از اختلافات پیش از ازدواج و دوران نامزدی به دلیل "حس مالکیت" والدین نسبت به فرزندان و احساس بدبینی نسبت به خانواده مقابل است.

ادامه مطلب

در اواسط قرن ۲۰ روانشناسی به نام آلبرت بندورا تصمیم گرفت کشف کند که بچه ها تا چه حد می توانند رفتار بزرگ ترها را تقلید کنند. او یک عروسک بادی بزرگ را بوبو نام گذاشت و چند فیلم تهیه کرد. در یکی از فیلم ها فرد جوانی عروسک را در آغوش می گرفت...

ادامه مطلب

بر اساس علمی که با توجه به حرکات و رفتارهای حرکتی افراد افکار و حالات آنها را تشخیص می دهند و طبق همین اصول در بسیاری از مصاحبات کاری و .. می توانند تا حدودی از افکار طرف مقابلشان مطلع شوند.

ادامه مطلب

ناهید ازغندی روان شناس کودک، اظهار داشت: پرخاشگری کودک و کتک زدن اطرافیان یکی از ناهنجاری های رفتاری در دوران کودکی است که به کارگیری روش هایی توسط والدین می تواند در کاهش این رفتار تاثیر زیادی داشته باشد.

ادامه مطلب

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که طرز خوابیدن‌تان ممکن است با شخصیت‌تان ارتباط داشته باشد؟ با وضعیت سلامت‌تان چطور؟ در این مطلب برای‌تان می‌گوییم نظر کارشناسان در این مورد چیست.

ادامه مطلب

مشاور خانواده درباره راه‌های صحیح تربیت فرزند در خانواده و ترفند‌هایی که پدران برای ارتباط با فرزندان نیاز دارند، توضیح داد.

ادامه مطلب

این روزها شبکه های اجتماعی جایگاه ویژه ای در زندگی ما پیدا کرده اند و کمتر کسی را می توان پیدا کرد که عضو این شبکه ها نباشد. ما روزانه زمان قابل توجهی را صرف این شبکه ها می کنیم و حالا حتی به سختی به یاد می آوریم قبل از به وجود آمدن آن ها چطور زندگی می کردیم و وقت می گذراندیم. بسیاری از ما به نوعی به این شبکه ها اعتیاد پیدا کرده ایم و نمی توانیم روزمان را بدون آن ها شب کنیم. اما می خواهیم ببینیم اگر روزی شبکه های را کنار بگذاریم حقیقتاً چه اتفاقی برایمان خواهد افتاد.

ادامه مطلب

رابطه زن و شوهر موفق به گونه ای است که در آن زبان تهدید، تنبیه و تخریب شخصیت جایی ندارد و هر چه هست زبان محبت، صداقت و صمیمیت، عدالت، ایثار و احسان، شکر و سپاس و تایید و تکریم است.

ادامه مطلب

گاهی ما در به کار بردن عبارت مثبت، خسّت به خرج می دهیم، انگار که مثلا عبارت مثبت، مثل "امروز چقدر زیبا شدی" وزن سنگینی داشته باشند و ستون فقرات ما توان بلند کردن این اجسام سنگین را نداشته باشد. باور کنید یک جمله حال آدم را خوب می کند و شاید روز آدم را عوض کند.

ادامه مطلب

بیماری پنهان زنانه که بدون هیچ علامت تقریبا واضحی رو به رشد است عامل نگران کننده ای است که به شدت سلامت زنان را تهدید می کند. علائم و نشانه های این بیماری را برایتان خواهیم گفت.

ادامه مطلب