یک سال است با پسردایی خود نامزد هستم. میگوید عاشق من است. اوایل میدانستم کمی بددل است و به خاطرش با حجاب و چادری شدم، اما اخیراً هرچه قدر به حرفش گوش میدهم بدتر میشود. با تلفن من را کنترل میکند که کجا میروم، با کی میروم. اصلا ً نمیگذارد به خودم برسم. چه باید کرد؟ لطفاً راهنماییام کنید
به گزارش «بهداشت نیوز» شما باید نامزد خود را از بُعد مسئلهی سوءظن بررسی کنید و بین این دو مورد تفکیک قائل شوید که آیا این رفتار نامزد شما از علاقهی بسیار است یا در مورد هر زن دیگری هم که جای شما بود، همینطور رفتار میکرد؟
زندگی با افراد بدگمان سخت است؛ چرا که این افراد در زندگی پرخاشگر و عصبی هستند و فرد مقابل را بهمرور افسرده میکنند. لذا باید بدگمانی نامزد خود را مورد مطالعه قرار دهید.
میتوانید در مطالعهی بدگمانی نامزد خود از سایتهای علمی و روانشناسی یا مشاور خانواده کمک بگیرید و ویژگیهای افراد بدگمان را بررسی کنید. اگر متوجه شدید بدگمانیهای نامزد شما باثبات و پایدار است، بدانید در صورت عدم درمان این فرد، در زندگی آینده دچار مشکل خواهید شد.
همچنین در کنار مطالعهی علمی، خانوادهی نامزد خود را نیز مورد بررسی قرار دهید. با توجه به اینکه پدر همسر آیندهی شما، داییتان است، ارزیابی کنید آیا دایی شما نیز همین رفتار را با همسر یا فرزندان خود دارد؟ آیا این صفتی پایدار و غالب در خانواده بهشمار میرود؟ اگر این موضوع از جانب شما تأیید شد، حتماً باید به روانشناس مراجعه شود.
در بررسی بدگمانی باید در نظر بگیرید آیا رفتار اغواگرانهی شما، او را به بدبینی ترغیب میکند، شدت علاقه باعث چنین رفتاری میشود یا این صفتی پایدار در او به شمار میرود. اگر احساس میکنید بدگمانی او به علت شدت علاقه است از خویشاوندان درخواست کمک کنید با ایشان صحبت کنند بدگمانی را کنار بگذارد.
دکتر مجید صفاری نیا/ سپیده دانایی
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.