کد خبر: 93473
تاریخ انتشار: جمعه 02 آذر 1397 - 07:30
انار یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدانی به شمار میرود که برای بارداری و رشد جنین میتواند انتخاب ایده الی باشد
به گزارش بهداشت نیوز: انار یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدانی به شمار میرود که برای بارداری و رشد جنین میتواند انتخاب ایده الی باشد.
انار غنی از مواد مغذی متعددی است که به شما و فرزندتان در دوران بارداری کمک خواهد کرد.
از سوی دیگر آب انار یک محلول عالی برای هضم غذا و تحریک میل شما برای شیرینیها است، البته به دلیل افت فشار، آب انار توصیه نمیشود و خود انار را مصرف کنید، ریز مغذیهای مورد نیاز در دوران بارداری شامل فولات، ویتامین D، آهن، پروتئین و کلسیم است.
خبرنگاران جوان
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.