کد خبر: 91963
تاریخ انتشار: دوشنبه 21 آبان 1397 - 05:00
چغندر موجب کاهش التهاب میشود و به خاطر آنتیاکسیدانهای موجود، خاصیت ضدسرطانی بالایی دارد؛ به خروج سم از خون کمک شایانی میکند و در نتیجه باعث بهبود عملکرد مغز میشود.
به گزارش بهداشت نیوز: بیشتر بچهها علاقهای به خوردن چغندر ندارند، شاید خاطرات بد کودکی یا شکل خندهدار چغندر است که حتی عاشقان سینه چاک سبزیجات را هم در مورد استفاده از آن مردد میکند.
اما باید بگوییم که این سبزیجات ریشهای، یکی از مغذیترین گیاهان هستند و جایگاه ویژهای در فهرست غذاهای سالم دارند.
چغندر موجب کاهش التهاب میشود و به خاطر آنتیاکسیدانهای موجود، خاصیت ضدسرطانی بالایی دارد؛ به خروج سم از خون کمک شایانی میکند و در نتیجه باعث بهبود عملکرد مغز میشود.
خبرنگاران جوان
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.