کد خبر: 9195
تاریخ انتشار: شنبه 30 بهمن 1395 - 17:15
فوبیا ترسهای غیرمنطقی و خارج از تناسبی است که بهخاطر شدت آن بر روی عملکرد و زندگی روزمره فرد اثر منفی میگذارد.
به گزارش «بهداشت نیوز» بسیاری از این افراد با اجتناب از آن چیزی که میترسند، اضطرابشان را کم میکنند که البته این راهکار در طولانیمدت پاسخگو نخواهد بود.
فوبیاها انواع مختلفی دارند نظیر فوبیای اختصاصی مثلا ترس خارج از تناسب از حیوانات و حشرات و همچنین فوبیای اجتماعی که ترس از صحبت کردن در جمع است و.....
علل مختلفی از جمله ژنتیک، یادگیری و حتی تاثیرات فرهنگی در بروز فوبیا مطرح شده است اما آنچه مسلم است در چنین شرایطی نیاز به بررسی دقیق برای تشخیص وجود دارد.
برای درمان روشهای مختلفی از جمله روشهای غیر دارویی مثل رفتاردرمانی در بسیاری موارد موثر است. گرچه در بعضی موارد ممکن است دارو هم نیاز باشد که با نظر متخصص توصیه میشود.
منبع: سلامانه
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.